Pobijedite učinke stresnog suvremenog načina života uz pomoć knjige Jednostavna masaža autorice Fione Harrold, namijenjene ljudima kojima je potreban tretman opuštanja - ali za to nemaju vremena. Tehnike se mogu svladati jednostavno i lako, a tretman je moguće prilagoditi raspoloživom vremenu. Jednostavan pristup pruža jasnu, dijagramatsku ilustraciju uz jezgrovit tekst. Svaki korak se može brzo svladati, tako da ćete se i vi i partner začas osjećati bolje i puni energije.

Opis proizvoda Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže!Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da: optimizuje mišićni učinak, "smanji zastoje u krvotoku," "smanji vreme neophodno za fizički oporavak i " "spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka. Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni „„zdravstveni upitnik“ “ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalistaBez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja.

Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže! Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da: optimizuje mišićni učinak, smanji zastoje u krvotoku, smanji vreme neophodno za fizički oporavak i spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka. Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni „zdravstveni upitnik“ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalista. Bez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja. Naslov: Anatomija i sportska masaža Izdavač: Data Status Strana: 160 (cb) Povez: meki Pismo: latinica Format: 24 cm Godina izdanja: 2018 ISBN: 978-86-7478-481-5

Anatomija i sportska masaža Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže! Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da: optimizuje mišićni učinak, smanji zastoje u krvotoku, smanji vreme neophodno za fizički oporavak i spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka. Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni „zdravstveni upitnik“ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalista. Bez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja. Prikaži više

Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže! Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da: optimizuje mišićni učinak, smanji zastoje u krvotoku, smanji vreme neophodno za fizički oporavak i spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka. Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni "zdravstveni upitnik“ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalista. Bez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja. Čitaj dalje

Ovaj priručnik sadrži detaljno opisane primere sportske masaže i video-instrukcije najvažnijih tehnika manuelne masaže. Sportska masaža je metod manuelne masaže koji integriše programe poboljšanja i održavanja zdravlja sportista. Sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Glavni ciljevi sportske masaže su da: smanji zastoje u krvotoku, optimizuje mišićni učinak, spreči povrede tkiva i zglobova ili ubrza vreme oporavka. Ova knjiga namenjena je učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, fizioterapeutima i maserima, fizijatrima i sportskim lekarima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta.

Autor: Marmol Esparsija HosepJedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže!Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da:optimizuje mišićni učinak,smanji zastoje u krvotoku,smanji vreme neophodno za fizički oporavak ispreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka.

Jedna od najboljih prirucnika za ucenje sportske masaže. Ilustrovana fotografijama u boji i podržana video instrukcijama i linkovima na webu. Foto prikaz anatomije i masažnih poteza će vas naučiti da primenjujete pravilno masažu na telu. Pogodna za početnike ali i kao priručnik za unapredjenje tehnike fizioterapeutima i maserima. Dostava post expresom po uplati post netom.Tel:061/610-9929

POTPUNA MASAZA TIJELA -mladinska knjiga - mozaik knjiga retko za nabaviti u SRBIJI Potpuna masaža tijela : Sveobuhvatni praktični priručnik za tehnike masaže glave, lica, tijela i stopala Nakladnik: Mozaik knjiga Prijevod: Milena Benini 05/2010. 255 str., tvrdi uvez LEPO OCUVANO Masaža je terapija dodirom, koja nije samo divno, ugodno iskustvo opuštanja nego donosi i bezbrojne dobrobiti za zdravlje. Tretman masaže može opustiti napetost u tijelu smiriti um i nahraniti dušu, istovremeno donoseći izljećenje na brojnim razlučitim razinama. Knjiga `Potpuna masaža tijela` cjelovit je priručnik s više od 800 fotografija i s vrlo iscrpnim i jednostavnim objašnjenjima postupka masaže pojedinih dijelova tijela. Knjiga započinje pregledom povijesti masaže. Nastavlja tumačeći važnost i snagu dodira, i kako masaža utječe na naše tjelesne sustave. Pokazuje kako se masaža može iskoristiti za tretman simptoma stresa - kako kod kuće, tako i na poslu - ili ublažiti učestale probleme kao što su astma, nesanica i glavobolje, kao i napetost tijela, te bolove od vožnje ili rada za računalom. Pružajući jasne informacije o osnovnim potezima masaže, a slijedeći podrobne upute, knjiga će vas voditi kroz masažu za svaki dio tijela, od glave do nožnih prstiju. Svaki dio podijeljen je na poglavlja o tehnikama, masažama i terapeutskim tretmanima. Neke podrobne upute uključene su i za samomasažu, kao i za kraće tretmane koji na brzinu raspršuju stres i mogu se koristiti tijekom cijelog dana, a tu su još i tehnike masaže u trudnoći, masaže protiv celulita, masaže za poboljšanje cirkulacije, tehnike masaže stopala i mnoge druge. Ova knjiga čini masažu dostupnom i olakšava njezinu integraciju u svakodnevni život. Radeći na tijelu s osjetljivošću i sviješću, može se doći do promjena u tjelesnim sustavima, osnažiti opuštanje i duhovni mir te uskladiti duh i tijelo. Posebno je poglavlje posvećeno aromaterapiji. Masaža u kombinaciji s ljekovitim osobinama esencijalnih ulja može popraviti opće zdravstveno stanje i usklađenost - uma, tijela i duha - umjesto da samo opusti umorne mišiće i bolne udove. Potpuna masaža tijela Cjeloviti priručnik s više od 800 fotografija i vrlo iscrpnim i jednostavnim objašnjenjima postupka masaže pojedinih dijelova tijela. Upute pomoću kojih se masažom može ublažiti tegobe izazvane svakodnevnim stresom ali i kroničnim oboljenjima poput astme, upale sinusa te ostale tegobe kao što su nesanica, tjeskoba, glavobolja. Uz kratku povijest masaže donosi i upute o uporabi eteričnih ulja u masaži i akupresuri. (u sobi ,veliki beli ormar)

256atr na engleskom jeziku nova pun kolor veći format

Autor: MARGARETE HAUŠKA Izdavač: SINIŠA NIKOLIĆ 205 str. : ilustr. ; 13,5 x 20 cm - Latinica / Mek povez

Potpuno novo, nečitano, kao iz knjižare. Terapeutske vežbe i masaža - artritis, artroza i osteohondroza - Čen Cjanven Godina izdanja: 2012 Broj strana: 107 Povez: Mek U knjizi su prikupljene najefikasnije metode lečenja artritisa, artroze i osteohondroze pomoću terapeutskih vežbi i masaže iz arsenala narodne medicine. One su jednostavne, bezbedne, dostupne za razumevanje i praktikovanje. Lako ih je osvojiti i primenjivati. Ukoliko želite da živite bez bolova i lekova, predlažemo vam mudrost i iskustvo tradicionalne kineske medicine. U knjizi ćete pronaći sve što je neophodno za lečenje i prevenciju najrasprostranjenijih bolesti.

holistička masaža tantrička masaža čakre zen šaicu senzitivna masaža refleksologija tvrd povez 214str, 24cm pun kolor im2

tvrd povez odlično očuvana holistička masaža

Terapeutski dodir kod dece može da smanji bol i ojača imuni sistem, poboljša koncentraciju i komunikacijske veštine. Ovaj koristan vodič daje jednostavna upustva za masažu, refleksoterapiju i akupresuru uz korisne savete o mešavinama za kupku s eteričnim uljima. Knjiga takođe daje pregled jednostavnih tehnika kojima možete podučiti decu kako bi sama sebi pomogla u školi ili u igri, na primer kad ih uhvati grč u nozi, kad imaju tremu pre ispita u školi ili kada su umorni. Ukratko, ova knjiga je celoviti priručnik koji obuhvata sve što bi roditelji trebalo da znaju o pozitivnim učincima dodira za njihovu decu.

Polovna knjiga, izuzetno očuvana, kao nova. Izdavač: Evro-Giunti, Beograd, 2005. god. Tvrd povez, 26,5 cm. 215 str. Kunstdruk, ilustracije pun kolor Tantrička masaža i čakre - Senzitivna masaža - Zen šiacu - Refleksologija Podnaslov ove delikatne knjige je „od ruku ka duši“, a između njih se nalazi ljudsko telo, sa svojim znanim i prikrivenim čarolijama. Giljermo Ferara, veliki majstor raznovrsnih tehnika masaže, predstavlja intimni svet dodira i senzacija, svet istinske povezanosti fizičkog i psihičkog u nama. Njegove poruke su i uzbudljive i nežne u isti mah, a cilj im je savršena harmonija našeg bića.

Priručnik o holističkoj masaži Podnaslov ove delikatne knjige je „od ruku ka duši“, a između njih se nalazi ljudsko telo, sa svojim znanim i prikrivenim čarolijama. Giljermo Ferara, veliki majstor raznovrsnih tehnika masaže, predstavlja intimni svet dodira i senzacija, svet istinske povezanosti fi zičkog i psihičkog u nama. Njegove poruke su i uzbudljive i nežne u isti mah, a cilj im je savršena harmonija našeg bića.

SVE O MASAŽI/ ISTOČNE I ZAPADNE TEHNIKE LUCINDA LIDELI/ SARA THOMAS MLADINAKA KNJGA BEOGRAD 199O R e f e r e n c e MASAŽA SHIATSU REFLEKSOLOGIJA LJUDSKI DODIR RAZUMIJEVANJE TIJELA ANATOMIJA AURA CHAKRE HARA ............................................................ Fotografije u boji Latinica Tvrde korice 189 stranica NEKORIŠĆENO GARANCIJA ODLIČNO Ekstra !!!!!!!!!!!1

Guoliang Cao - Essentials of Tuinaology Cao`s Fire Dragon, Hilo, Hawaii, 1988 164 str. meki povez stanje: vrlo dobro Chinese Medical Massage and Manipulation | Illustrations by Angela Brandner and Kristine Kubat. Nonfiction, Chinese Traditional Medicine, Massage, Kineska tradicionalna medicina-masaža, Tuina : tradicionalna kineska metoda lečenja, Tuinalogija

Priručnik o holističkoj masaži - Giljermo Ferara Beograd 2005. Tvrd povez, veliki format (26,5 cm), bogato ilustrovano, 215 strana. ocuvana sa posvetom metdr

Informacije SKU 9788650504062 Kategorije ZDRAVLJE Težina 0.92 kg Proizvođač Evro giunti Povez knjige tvrd Pismo latinica Pisac Giljermo Ferara Izdavač Evro giunti Tagovi Knjiga Evro giunti Knjizara Priručnik Vulkan Vulkan izdavaštvo Priručnik o holističkoj masaži Giljermo Ferara Alternativna medicina

Opis Giljermo Ferara, veliki majstor raznovrsnih tehnika masaže, predstavlja intimni svet dodira i senzacija, svetistinske povezanosti fizičkogi psihičkog u nama. Njegove poruke su i uzbudljive i nežne u isti mah, a cilj im je savršena harmonija našeg bića. Povez knjige : tvrd Strana : 214 Format : 19 x 27 cm Pismo : latinica

U ovoj su knjizi prikazani svi poznati načini liječenja kronične boli: medikamentozno liječenje klasične medicine, fizikalno liječenje i liječenje postupcima tradicionalne kineske medicine (akupunktura, akupresura, shiatsu masaža, makrobiotika itd.). Autor na sažet i pregledan način daje potrebne informacije za neposredni, praktični rad. Mnoštvom ilustracija olakšava shvaćanje i primjenu raznih metoda liječenja, a u Prilogu razjašnjava brojne kratice i tablično objašnjava neke farmakološke pojmove itd. Ova knjiga je korisna svima kojima su potrebna znanja s područja kronične boli i s područja akupunkture.

Cupping therapy: Vakuumne ventuze (za masažu i protiv celulita) Uz svaki komplet na poklon knjiga "Stop celulitu" Neograničen rok upotrebe, originalan proizvod sa sertifikatom, proizveden u Rusiji. Pakovanje: Pakovanje sadrži: dve vakuumske ventuze (prečnika 5,5 cm, visine 5,8 cm) izrađene od čistog medicinskog i ekološkog silikona koji ne izaziva alergije, sertifikat na ruskom i uputstvo za upotrebu na srpskom jeziku. Primena: Celulit, masne naslage -prehlade -bronhitis -upala pluća -miozitis -osteohondroza kičme -osteohondroza vrata -pleuritis -neuralgije -neuritis Spoljašnji prečnik: 53 mm Unutrašnji prečnik: 36 mm Visina: 55 mm Težina jedne ventuze: 40 gr Težina pakovanja: 100 gr Vakuum masaža se aktivno primenjuje u kozmetici i u lečenju celulita, za odstranjenje „pomorandžine kore“. Procedura se sprovodi pokretanjem ventuza po površini kože. Razređivanje koje se stvara prilikom vakuum masaže pojačava snabdevanje tkiva kiseonikom, intenzivnu razmenu materija i poboljšava cirkulaciju. Ovaj efekat omogućava obnavljanje i učvršćivanje kože, stimuliše limfodrenažu, izravnavanje potkožnih masnih ćelija. Sličan efekat je nekoliko puta jači nego kod obične, ručne masaže. Ventuze rastežu kožu, što omogućava koristan efekat kod fibrozne vrste celulita. Prilikom vakuum terapije, aktivira se periferni krvotok, poboljšava ishrana kože, mišića, likvidiraju se zastojne pojave u tkivima, pojačava izbacivanje toksina na površinu kože. Zahvaljujući vakuumu, izaziva se lokalni priliv krvi i limfe u kožu iz dubokih tkiva, što reflektorno deluje na krvne sudove unutrašnjih organa. Koža postaje ćvršća, pojačava se elastičnost mišića, naglo se pojačavaju procesi razmene materija u potkožnim masnim ćelijama. Drenažno lifmni efekat masaže smanjuje otoke, što je neophodan uslov za lečenje celulita. Ventuze su napravljene od ekološki čistog medicinskog silikona, koji ne izaziva alergijske reakcije na koži. Po završetku procedure, ventuze treba oprati pod mlazom vode, sa tečnošću za pranje posuđa. Način primene: Površinu kože koja se masira potrebno je namazati uljem (preporučuje se ulje od bršljana) ili kremom za masažu. Na kožu se postavlja jedna ili dve ventuze, dozira se snaga vakuuma pritiskanjem. Zatim, sa pričvršćenom ventuzom, prave se klizeći masažni pokreti po koži. Premeštanje ventuza mora da bude ujednačeno, u pravcu kretanja venoznog toka. Pokreti mogu biti kružni, „cik-cak“, pravolinijski. Trajanje masaže je individualno i zavisi od stepena zahvaćenosti kože celulitom, izdržljivosti kože na dozirani pritisak. U svakom slučaju, savetuje se da pritisak bude slabiji i oprezniji u početnim procedurama, kada je koža izuzetno zahvaćena celulitom. Broj tretmana varira od 10 do 20, u zavisnosti od stanja pacijenta. Procedure se sprovode svakog ili svakog drugog dana. Masaža se može kombinovati sa ručnom masažom. Posle masaže preporučuje se odmor u trajanju od 30 minuta. Nakon masaže, preporučljivo je, radi hlađenja kože, naneti gel od bršljana. Borbu protiv celulita možete da potpomognete i pilinzima, uz dodatkom kafe (kofein pospešuje razgradnju celulita). Masaža se ne preporučuje u slučaju sledećih bolesti: Krvarenja u oblasti pluća, tuberkuloze u aktivnom stadijumu, zloćudnih i dobroćudnih tumora, hemoragijske dijateze, kožnih bolesti i preterane osetljivosti, bolesti krvi, iznemoglih stanja, poremećaja rada srca, hipertenzije III stepena, tromboflebitisa, egzema, proširenih vena, epilepsije. Upozorenje: Ventuze se ne smeju stavljati na oblast: kičmenog stuba, srca, bubrega i dojki. Primena ventuza kod bronhitisa: Pacijent treba da leži na stomaku, rukama obuhvatajući jastuk, licem okrenutim na stranu. Kosa mora da bude umotana u peškir, da ne bi smetala. Procedura: Leđa namazati vazelinom, kremom ili uljem za masažu. Postaviti na leđa 5-10 ventuza (odrasloj osobi) na udaljenosti od tri do pet centimetara i pokriti površinu leđa peškirom ili ćebetom. Ostaviti ventuze da stoje maksimalno 10 minuta i to 3-4 puta dnevno. Ukoliko su ostali tragovi na koži od prethodnog tretmana, prilikom sledećeg treba tretirati druge delove kože. Uklanjanje ventuza Ne pokušavajte da ventuzu vučete sa kože, već je lagano povucite tako što ispod nje postavite prst i pritisnete kožu. Pacijent treba da se utopli i leži bar pola sata nakon procedure. Takođe, pomoću ventuza je moguće primenjivati i masažu: masiraju se leđa od donjih lopatica ka ramenima, bočne površine grudnog koša. Pri dejstvu masaže ventuzama, poboljšava se disanje, snižava telesna temperatura i ubrzava protok tečnosti. Ista procedura se odnosi i na išijas i reumatska oboljenja: masaža kružnim pokretima obolelog dela uz potiskivanje vazduha do te mere, da bude podnošljivo i bez bola. Kada se koža privikne, vazduh može još više da se `usisa`. Pogledajte video prezentaciju:

U ovoj su knjizi prikazani svi poznati načini liječenja kronične boli: medikamentozno liječenje klasične medicine, fizikalno liječenje i liječenje postupcima tradicionalne kineske medicine (akupunktura, akupresura, shiatsu masaža, makrobiotika itd.). Autor na sažet i pregledan način daje potrebne informacije za neposredni, praktični rad. Mnoštvom ilustracija olakšava shvaćanje i primjenu raznih metoda liječenja, a u Prilogu razjašnjava brojne kratice i tablično objašnjava neke farmakološke pojmove itd. Ova knjiga je korisna svima kojima su potrebna znanja s područja kronične boli i s područja akupunkture. Naslov: Praktikum liječenja kronične boli Izdavač: Medicinska naklada Strana: 216 (cb) Povez: meki Pismo: latinica Format: 17x24 cm Godina izdanja: 2002 ISBN: 978-953-176-175-8