ETARSKO ULJE LIMUNA (Citri aetheroleum) Etarsko ulje limuna je tečnost žućkaste boje, svežeg i oštrog mirisa, dobijena hladnim ceđenjem kore svežih plodova limuna. Deluje antiseptično, antiviralno i baktericidno. Tradicionalno se koristi kod reumatskih tegoba i povišene telesne temperature, kod sniženja povišenog krvnog pritiska i ublažavanja nadimaja. Svojim stimulativnim efektom poboljšava moć koncentracije i otklanja psihički umor. U kozmetčke svrhe, koristi se za negu masne kože, kod akni i protiv peruti. Preporučuje se: - Za sniženje povišenog krvnog pritiska - Za sniženje povišene telesne temperature - Kod reumatskih tegoba, glavobolje i migrene - Za poboljšanje cirkulacije - Za poboljšanje varenja - U kozmetičke svrhe (za negu masne kože, kod akni, protiv peruti) - Kod celulita, popucalih kapilara i proširenih vena - Etarsko ulje limuna koristi se u ishrani kao dodatak slanim i slatkim jelima kao i za pripremu napitaka (čajeva i limunade). Način upotrebe: Oralno: - Kod virusnih infekcija i oboljenja jetre: 2 kapi etarskog ulja limuna pomešati sa kafenom kašičicom meda i uzimati dva puta dnevno. Inhaliranje: - 2 kapi etarskog ulja limuna nakapti na maramicu i udisati Osvežavanje prostorija: - 4-5 kapi etarskog ulja limuna dodati u difuzer za osvežavanje prostorija U kozmetičke svrhe: - 2 kapi etarskog ulja limuna dodati u tonik za lice (doprinosi čišćenju kože) - 20 kapi etarskog ulja limuna dodati u šampon za kosu (doprinosi smanjenju peruti) Mere opreza: - Ukoliko se etarsko ulje limuna koristi oralno, nakon mesec dana svakodnevne upotrebe potrebno je pauzirati sa upotrebom dve nedelje. - Ne koristiti ga u spoljašnjoj upotrebi pri izlaganju suncu. - Ne preporučuje se upotreba etarskog ulja limuna deci mlađoj od 6 godina i trudnicama. - U slučaju da dođe do iritacije očiu etarskim uljem limuna, što pre oči isprati hladnom vodom i po potrebi potražiti pomoć lekara. - Pre upotrebe obavezno pročitati uputstvo, o indikacijama, merama opreza i neželjenim dejstvima posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom. -