Broj strana: 115 Pismo: Latinica Povez: Mek Format: 21 cm Godina izdanja: 2017. Izdavač: Kokoro Dr Serizava je bio doktor i istočnjačke i zapadnjačke medicine, i jezikom razumljivim čitaocima sa Zapada približio je masažu koja je u osnovi tradicionalna japanska "ama" masaža. Knjiga je vrlo primenjiva i autor pored poglavlja gde opisuje same tehnike masaže, objašnjava i njenu primenu kod mnogih problema (glavobolje, facijalni problemi, vrtoglavice, prehlade, astme itd), kao i primenu za opšte zdravlje (protiv umora, nesanice, tromosti, zatvora, i dr) i tzv. kozmetičku masažu (uklanjanje bora, ulepšavanje kože, protiv bubuljica i akni, i sl).

ISBN: 9788678043468 Broj strana: 400 Pismo: Latinica Povez: Mek Format: 14x16.5 cm Izdavač: Vulkan izdavaštvo Masaža podstiče relaksaciju, pozitivne emocije, utiče na opuštanje napetih mišića i ukljanja stres i anksioznost. Ovaj vodič će vas naučiti tehnike koje treba da znate da biste mogli da nekome pružite relaksirajuću masažu.

Broj strana: 76 Pismo: Latinica Povez: Mek Format: 17 cm Godina izdanja: 2010 Izdavač: Admiral Books Priručnik koji vas upoznaje sa savremenim i tradicionalnim načinima lečenja akupresurom i masažom po tačkama.

Broj strana: 414 Pismo: Latinica Povez: Tvrd Format: 26x20 cm Godina izdanja: 2011 Izdavač: Mladinska knjiga KONAČNO ISTINA! Šta zaista pomaže kad je zdravlje u pitanju? Da li je to ono što pojedete, uzmete ili uradite – ova knjiga to istražuje. S knjigom VAŠE ZDRAVLJE: ŠTA POMAŽE, A ŠTA NE u rukama nećete trošiti vreme i novac na proizvode, tretmane i pristupe od kojih nema mnogo koristi. Osetićete prave rezultate primenom strategija koje zaista pomažu. Saznajte suštinu ovih i mnogih drugih proizvoda i terapija: akupunktura antacidi aspirin beli luk biljna vlakna bol u leđima botoks crno vino dizanje tegova filteri za vodu genetske analize hormoni joga jogurt kantarion kreme za sunčanje kućna hemija lekovi protiv bolova lekovito bilje mamografija masaža operacija kolena pilule za spavanje prečišćivači vazduha preparati protiv ćelavosti proteinski napici rendgensko snimanje riblje ulje samolepljiva traka sirup protiv kašlja skidanje dioptrije laserom soja sprej protiv insekata vakcinacija vodica za ispiranje usta zatezanje lica

Broj strana: 264 Pismo: Latinica Povez: Mek Format: 21 cm Godina izdanja: 2021. Knjiga je vodič da pronađete holistički tretman koji će vam najviše odgovarati na osnovu vašeg emocionalnog tipa i specifičnog bolnog stanja. Tokom cele istorije, mnoge isceliteljske tradicije bile su usredsređene na ublažavanje bola, oblast u kojoj moderna medicina nudi malo opcija sem narkotika, steroida i hirurgije. Za one koji traže alternative lekovima i hirurškim zahvatima, ili dopune konvencionalnom bavljenju bolom, izbor može biti ogroman. Kako znati koji metod će kod vas delovati? U ovom vodiču za bezbedne i delotvorne prirodne terapije za akutni i hronični bol, autori objašnjavaju kako vaš emocionalni stil – kako reagujete na emocionalne, društvene, ekološke i fizičke stresove – utiče na to koji će vam tretmani najbolje odgovarati. Pružajući lak upitnik za određivanje vašeg emocionalnog tipa i interaktivnu samoprocenu za nalaženje odgovarajućeg lečenja bola kod vašeg stanja, oni istražuju delotvornost tretmana uma i tela za svaki emocionalni tip i za mnoge česte bolne poremećaje, uključujući artritis, bol u leđima, fibromialgiju, raudražljivo crevo, čir, migrenske glavobolje, karpalni tunel, anksioznost, PTSP, i druga stanja hroničnog bola. Takođe pregledaju dostupna istraživanja i naučne dokaze u prilog svakoj terapiji, predlažući samo dobro uspostavljene, bezbedne i klinički dokazane alternativne tretmane, kao što su akupunktura, biofidbek, hipnoza, masaža, kiropraktika, joga, biljni tretmani i esencijalna ulja. Pristupajući bolu holistički, autori otkrivaju kako bol treba shvatiti kao dinamičko stanje – interakciju između uma i tela, kao i između pacijenta i terapije, i kako je vaš emocionalni tip ključan za dugotrajne i uspešne rezultate.