100din./kom. cena - dostava za 1 i više 300din. Plastična spojnica za pvc štapove i hulahopove (spajaju se pod uglom od 90 stepeni) , najčešće za formiranje prepona i provlačilica ... Spojnica ima žljebove za štapove i za hulahop (širi otvor je za štap, a uži otvor je za hulahop). Postoje tri moguće varijante spajanja: 1.) štap za štap pod uglom od 90 stepeni 2.) štap za hulahop u istoj ravni 3.) hulahop za hulahop pod uglom od 90 stepeni Kratak text o hulahopovima, držačima i spojnicama: Hulahop obruči se proizvode od plastike u više boja i 3 veličine/prečnika (Ø60cm, Ø70cm i Ø80cm). Odličan rekvizit za rekreaciju i zabavu kako dece tako i odraslih osoba. Vežbanjem hulahop obručima povećavate agilnost i koordinaciju pokreta a mogu se raditi i mnogo kompleksnije vežbe kao što je hulahop ples itd. Hulahop obožavaju pripadnice lepšeg pola širom sveta, a njegovu efikasnost potvrđuju istraživanje po kome Okretanje obruča sagoreva 7 kalorija u minuti. Postoje tri efikasne vežbe uz koje ćete zavoleti hulahop. 1. Vežba za oblikovanje struka Stanite u raskorak od 20-25 centimetara i podignite se na prste, u ovom položaju zavrtite hulahop oko struka i održavajte tempo vrtenja najmanje 10 minuta. Za vidljive rezultate vežbu planirajte ponoviti ujutro i uveče. 2. Vežba za podizanje guze Stanite u raskorak i hulahop počnite vrteti oko struka, a potom ga ubrzavajući ritam spustite na bokove i vrtite napred nazad povećavajući tempo što brže možete. Pustite da vam hulahop klizi do ispod stražnjice pa ga u istom ritmu pokušajte vraćati u visini struka, na ovaj način uposlićete sve mišiće a najvažnije i one stražnjice. Za ovu vežbu dovoljno je izdvojiti 10 minuta ujutro i uveče. 3. Vežba za čvrste noge Hulahop zavrtite u struku i zadržite ritam dok ne uhvatite ravnomeran tempo, potom istovremeno s vrtenjem savijte noge u kolenima i polako se vraćajte u uspravan položaj nastojeći obruč vrteti celo vreme. Ova vežba idealna je za aktiviranje svih mišića na nogama posebno onih u području bedara. Vežbu praktikujte 10 minuta ujutro i uveče. Hula hop je istorijski gledano najstariji i najpoznatiji dečiji rekvizit/ igračka i skoro da ne postoji dete koje nikada nije zavrtelo hulahop. Kombinacija igre zabave i rekreacije čini ovaj rekvizit jedinstvenim kako za malu tako i za veliku decu. Vrtenjem hulahopa se vežba motorika, spretnost, agilnost, razvija kondicija, vežbaju određene grupe mišića… Iron Sport je na tržište izbacio više proizvoda koji se uklapaju kako sa hulahopom tako i međusobno i koji daju novu dinamiku i raznovrsnost u vežbanju i igri sa hulahopom. UNIVERZALNA BAZA: (Sastoji se postolja i nastavka) : predviđena je da se u nju ubace štapovi plastični u veličinama 60cm, 100cm, 160cm, isto tako u univerzalnu bazu može da se ubaci koordinacioni krug ili hulahopovi raznih veličina (60cm, 70cm, 80cm), visina baze može da se poveća dodavanjem stubnih komada. SPOJNICA ZA HULA HOP I STAPOVE: Spojnicom možete spajati štapove jedan za drugi pod uglom od 90 stepeni ( koristi se najčešće za pravljenje podesivih prepona ili provlačilica ) , možete spojiti i štap sa hulahopom kao i 2 hulahopa pod uglom. Konstruišite sami bezbroj mogućih varijanti za skakanje, preskakanje, uskakanje, provlačenje, zaobilaženje, zabavu, igru i trening... CENOVNIK POJEDINACNIH ELEMENATA: Hula hop Ø60cm .................. 190din./kom. Hula hop Ø70cm .................. 190din./kom. Hula hop Ø80cm .................. 190din./kom. Stap pvc 60cm ..................... 150din./kom. Stap pvc 100cm ................... 190din./kom. Stap pvc 160cm ................... 350din./kom. UNIVERZALNA BAZA .......... 300din./kom. (postolje + nastavak) .... 150+150din./kom. Stubni komad ....................... 150din./kom. Spojnica za štap i hulahop ... 100din./kom.

FK Radnicki Obrenovac Lepo ocuvana, sa slika.

Opis Friedrich Engels Naprijed

Opis Branko Lazarević Geca Kon A. D. 1941

Opis Dr. Ksenija Atanasijević Geca Kon A. D. 1929

Opis Mita Rakić Čupićeva zadužbina Beograd 1877

Opis Artur Šopenhauer S. B. Cvijanović Beograd 1913

Opis Eliktet i Marko Aurelije Napredak Beograd 1922

Opis Lucije Anej Seneka Jugoistok Beograd 1944

Opis Platon Luča Beograd 1937

Opis Harald Hefding S. B. Cvijanović Beograd 1920

Opis M. Dezimber Privrednik Beograd 1929

Opis Đorđe Anđelić Đorđe Anđelić 1931

Opis Dr. B. Petronijević Napredak Beograd 1922

Opis Dr. Rudolf Štajner Antroposofska biblioteka Beograd 1931

Opis N. O. Loskij Rajković i Ćurković Beograd 1927

Opis N. O. Loskij Rajković i Ćurković Beograd 1927

Opis Fridrih Engels Kultura 1947

Opis Artur Šopenhauer Rajković i Ćurković Beograd

Opis Artur Šopenhauer I. Đ. Đurđeić Beograd-Sarajevo 1922

Opis Miloš Đurić Savremenik srpske književne zadruge 1936

Opis Benedeto Kroče Kosmos 1934

Opis Dr. Dušan Nedeljković Skoplje 1931

Opis Risto Radulović Srpska književna zadruga 1940

Opis Mijo Mirković Geca Kon A. D. 1938