Trbušni valjak sa 4 točka Mišićni uređaj za vežbanje mišića, oprema za vežbanje mišića, Fitness za kuću, kancelariju . . Opis: Naš trbušni točak za mišiće vam pomaže da stegnete stomak, izgubite masnoću na stomaku, trenirate trbušnjake, mišiće grudnog koša, mišiće ruku i druge osnovne mišićne grupe. Ovaj trbušni valjak sa ergonomskim držačem pomaže ravnomernoj raspodeli težine i smanjenju tačaka pritiska i napetosti zglobova i laktova. Karakteristike: Točak na trbuhu - Boja: crna. -Materijal: Legirani ugljenični čelik, pena. -Veličina: 33 * 22 * 11 cm / 12,99 * 8,66 * 4,33 inča. Prednost: 1. Uloga ventralne čakre je mnogo više od pukog vežbanja u trbuhu. Čitavo vaše jezgro, uključujući dublje slojeve kosog, donjeg dela leđa, zadnjice i mišića jezgra, biće teško pogođeno tokom vežbanja u razvoju. 2. Vežbanjem mišića stomaka možete poboljšati držanje tela. Većina ljudi ima loše držanje tela: previše sedi i ne vežbaju dovoljno. Tada oprema za fitnes sa valjcima može pomoći u poboljšanju lošeg držanja tela i daljem poboljšanju dobrog držanja tela. Ublažite ili sprečite bolove u leđima. Vežba rasklapanja je vežba protiv istezanja koja jača tačno mišiće koji mogu biti slabi i uzrokuju bolove u leđima. Lista pakovanja: 1 * trbušni valjak sa 4 tačke. Odlično za početnike i profesionalce. Ako želite da poručite proizvod možete ostaviti sledeće podatke: >Ime i Prezime >Mesto ili Grad >Ulica i broj >Kontakt telefon Napomena: Robu šaljemo isključivo Post expressom i plaća se pouzećem. Takodje možete pogledati i našu kompletnu ponudu klikom na rubriku "svi oglasi" Hvala na razumevanju i kupovini.

Tvrd povez sa plastificiranim zastitnim omotom, br.strana 528, RIPOL Klasik, Moskva 2011 god. Autor - ex svetski sampion Gari Kasparov Stanje - odlicno 5 (veoma ocuvana, kao nova!) MOJ SAHOVSKI PUT 1973-1985 Gari Kasparov je napisao ukupno 3 knjige Moj sahovski put Tom 1 - period 1973-1985 Tom 2 - period 1985-1993 Tom 3 - period 1993-2005 Predmet ovog oglasa je knjiga TOM 1. U njoj Kasparov prikazuje svoj sahovski put od majstorskog kandidata do svetskog sampiona od 1973 god do 1985.god. Bogato ilustrovana knjiga na 528 strana + dodatak 32 strane (2 x 16) sa prikazanim retkim fotografijama na masnom papiru. Odlican tekst i izbor partija. Sve partije su poucno komentarisane i ilustrovane brojnim dijagramima. Izvanredni komentari i objasnjenja Kasparova! Notacija je figurna (univerzalna) sve je lako za pregled i analizu partija svakom citaocu bilo kojim jezikom govori Kapitalno delo jednog od najjacih sahista svih vremena. Namenjena kvalifikovanim sahistima, kao i sahistima visokih kvalifikacija! Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo

Prologic MAX5 Comfort Termo odeloIzuzetno lagano termo odelo iz 2 dela koje će vas održavati udobno toplim u veoma hladnim uslovima! Materijal od kog je napravljeno je 100% vodootporan i otporan na vetar, a šavovi su lepljeni. Čvrsta tkanina 210T ima visoku otpornost na habanje. Odelo je u potpunosti futrovano vatom od 120gm2. Topla i udobna jakna je podstavljena flisom a poseduje odvojivu i podesivu kapuljaču koja ima žičani vrh kako bi se omogućio neometan pogled. Preklopni poklopac na čičak je dodat preko dvosmernog zatvarača kako bi se vetar i vlaga sprečili da prodru do tela. Podesivi struk, čvrsta unutrašnja rebrasta manžetna i spoljna manžetna podesiva na čičak su dodati kako bi se obeztbedio maksimalan komfor. Postavljeni džepovi za zagrevanje ruku, 3 velika spoljna džepa i 1 unutrašnji džep sa patentnim zatvaračem se nalaze na jakni. Podesivi elastični tregeri sa jakim kopčama, 2 velika spoljna džepa i 1 unutrašnji džep sa patentnim zatvaračem su na pantalonama. DOSTUPNE VELIČINE: L, XL, XXLRok isporuke 1-5 radnih dana.  Pogledajte našu sasomange radnju, u kome se nalazi kompletna ponuda. Kontakt za poručivanje 060/0907906 Mitar Informacije Dostava za JEDAN SAT (BEOGRAD I PANČEVO) - cena dostave iznosi 150din + 50 din po predjenom kilometru - BESPLATNA DOSTAVA za kupovinu preko 5000 din (BEOGRAD) Dostava u ISTOM DANU (BEOGRAD I PANČEVO) - cena dostave iznosi 300 din fiksno bez dodatnih troskova - BESPLATNA DOSTAVA za kupovinu preko 4000 din (BEOGRAD I PANČEVO)

Opis proizvoda Magic tastatura pruža udobno i precizno isustvo kucanja. Ona je bežična i može da se puni, a poseduje dugotrajnu bateriju koja može da radi mesec dana ili duže sa jednim punjenjem. Automatski se povezuje sa tvojim Mac računarom, pa možeš odmah početi da je koristiš. Uključuje pleteni USB-C na Lightning kabl sa kojim možeš da povežeš ovu tastaturu sa USB-C ulazom na tvom računaru. Karakteristike: • Tip tastature: Bežična tastatura • Tip tastera: Membranski tasteri • Nisko-profilni tasteri: Da • Pozadinsko osvetljenje: Ne • Slovni raspored: SRB (YU) • Povezivanje: Bluetooth / USB • Vrsta baterije: Punjiva baterija • Boja: Crna • Veličina tastature: Srednja tastatura (TKL - bez numeričkog dela) • Multimedijalni tasteri: Preko Fn tastera • Autonomija baterije: Do 1 meseca • Podržane verzije operativnih sistema: Mac kompatibilnost: • MacBook Air M1, MacBook Air 13" Retina (2020), MacBook Air 13" Retina (2018), MacBook Pro M1, MacBook Pro 13" with Touch Bar (2020), MacBook Pro 13" with Touch Bar (2016-2019) , MacBook Pro 15" with Touch Bar (2016-2019) , MacBook Pro 16" • iPad kompatibilnost: • iPad Pro 12.9-in. (5th generation), iPad Pro 12,9" (4. - 5. gen), iPad Pro 12,9" (3. gen), iPad Pro 12.9" (2. - 3. gen), iPad Pro 12.9" (1. gen), iPad Pro 11" (2. - 3. gen), iPad Pro 11" (2. gen), iPad Pro 11" (1. gen), iPad Pro 10.5", iPad Pro 9.7", iPad Air 4, iPad Air 3, iPad Air 2, iPad mini 5, iPad mini 4, iPad (8th gen), iPad (7. gen), iPad (6. gen - 2018), iPad (5. gen - 2017) • iPhone kompatibilnost: • iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 Pro, iPhone 12, iPhone 12 mini, iPhone 11 Pro Max, iPhone 11 Pro, iPhone 11, iPhone SE (2. gen), iPhone Xʀ, iPhone Xs Max, iPhone Xs, iPhone X, iPhone 8 Plus, iPhone 8, iPhone 7 Plus, iPhone 7, iPhone 6s, iPhone 6s Plus • iPod kompatibilnost: • iPod touch (7th generation) • Dimenzije: 278.9 x 4.1–10.9 x 114.9 mm (ŠxVxD) • Masa: 0.239 kg

Baterijska lampa Balog BL-Q2800 T6.Svjetiljka BL-Q2800-L3-U3 renomirane kompanije Ks-BALOG dizajnirana je s obzirom na mnoge aplikacije.Mogu ga koristiti uniformisane službe, vojska, lovci, ljubitelji prirode i za kućnu upotrebu.Opremljen najmodernijim LED KSM-L3-U3 sa najnovijim upravljačkim programom RFKS IV. Dioda L3-U3 je izuzetno štedljiva poluprovodnička dioda sa vrlo visokom, čak zaslepljujućom osvetljenošću.Životni vek diode do 100.000 h.Telo baterijske lampe napravljeno je od vazduhoplovnog aluminijuma, zahvaljujući čemu je baterijska lampa otporna na oštećenja i teške radne uslove. Napajanje 2* Li-ion baterija 18650 3.7V-4.2V (uključena). Baterijska lampa ima 1 režim neprekidnog svetla 100%.Domet do 1000 metara.Komplet uključuje ručku za postavljanje lampe na cev i gel prekidač koji vam omogućava da uključite baterijsku lampu bez potrebe da je držite u ruci. U kompletu su i 3 zamenljiva sočiva - žuta, crvena, zelena. Baterijska lampa se sastoji od tri dela, može se skratiti, tada radi na jednoj bateriji.Komplet uključuje: X-BALOG BL-Q2800-L3-U3 baterijsku lampu, 2 * 18650 bateriju, klasični prekidač, gel prekidač, nosač za oružje, stanicu za punjenje, zidni punjač, punjač za automobil, 3 sočiva u boji i originalnu kutiju.TEHNIČKI PODACI:Model: BALOG BL-Q2800-L3-U3 L-062Tip diode: KSM-L3-U3Dužina [cm]: 24,5Prednji prečnik [cm]: 5,7Prečnik leđa [cm]: 3Prečnik sočiva [cm]: 4,7Kućište: vazduhoplovni aluminijumDomet [m]: do 1000Životni vek LED-a: do 100.000 satiFunkcija zuma: Ne.Režimi rada: 100%Napajanje: 18650 baterija / ćelija 3.7V-4.2VPunjenje: 230V ili 12VTežina sa baterijama [g]: 350Proizvođač: X-BALOG.

Mek povez, izdavac - Sportska knjiga, Beograd 1977 - 1984 god. Autori - Bodin Marjanovic i inz. Milan Djordjevic Stanje - vrlo dobro 4+ (veoma dobro ocuvane, u par knjiga - ponegde malo obelezavano) VELIKI SAHOVSKI TURNIRI u ponudi Komplet svih 10 knjiga 1. Hestings .............1895-1977, br.strana 52 2. Bevervajk.............1938-1977, br.strana 56 3. Mar-Del-Plata.........1928-1976, br.strana 63 4. Beogradski turniri....1948-1978, br,strana 56 5. Moskovski turniri.....1925-1975, br.strana 52 6. Becki turniri.........1873-1961, br.strana 72 7. Turniri u Havani......1913-1981, br.strana 72 8. Turniri u Amsterdamu..1889-1981, br.strana 78 9. Turniri u Londonu.....1849-1982, br.strana 52 10.Turniri u Njujorku....1857-1980, br.strana 38 U svakoj knjizi autori prikazuju izabrane partije sa turnira, tabele sa turnira, fotografije ucesnika turnira, tekst o turnirima itd. za sahiste, ljubitelje saha i kolekcionare Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo.

Opis proizvoda • Dijagonala ekrana: 15.6" • Ekran osetljiv na dodir: Ne • Refresh rate ekrana: 60Hz • Osvetljenost ekrana: 250 nits Ekran: • 15.6", Full HD, IPS, narrow bezel, anti-glare, 250 nits, 45% NTSC • Rezolucija: 1920 x 1080 • Broj jezgara: 4 (Quad Core) Procesor: • Intel Core i5 Quad Core Processor 1035G1 • Brzina: 1GHz (Turbo do 3.6GHz) • Keš memorija: 6MB • Čipset: Intel Tiger Lake-U SOC • Grafička karta: Integrisana Intel UHD Graphics sa deljenom sistemskom memorijom • RAM (memorija): 8GB • HDD SSD: 512GB SSD • Rotacija HDD: NAND flash (SSD) Memorija: 8GB (1 x 8 GB) DDR4 2666MHz RAM, 2 SODIMM slota • Tip HDD: NVMe SSD • Operativni sistem: Windows 11 Pro 64bit Raspoloživi konektori: • 1 x USB-C 3.2 Gen 1 • 2 x USB-A 3.2 Gen 1 • 1 x HDMI 1.4 • 1 x RJ-45 • 1 x Čitač kartica • 1 x Kombo port za mikrofon i slušalice (3.5mm) • Optički uređaj: Nema • Zvučnici: Stereo zvučnici • Web kamera: Da • Čitač otiska prsta: Ne • Konektor za dok: Ne • Thunderbolt port: Ne • Display port: Ne • HDMI: HDMI (Type A) • VGA izlaz: Ne • USB 2.0: Ne • USB 3.2 Gen 1 (5Gbps): 3 • Bežično povezivanje: WiFi • Wireless standard: Wi-Fi 5 (802.11ac) • Bluetooth: Da • Bluetooth: Bluetooth 5.0 • Čitač kartica: SD, SDHC, SDXC • Baterija: 41Wh • Osvetljena tastatura: Ne • Tastatura: Tastatura pune veličine, sa izdvojenim numeričkim delom • Boja: Srebrna • Dimenzije: 35.8 x 24.2 x 1.99 cm • Masa: 1.74 kg

Mek povez, veci format (24 cm), br.strana oko 300 ukupno, Sahovski klub Partizan, Beograd 1981. grupa autora Stanje - odlicno 5 (veoma ocuvano) EKSPRES SAHOVSKI BILTEN, godina 1, komplet brojevi 1-15 za 1981 godinu Prikazuju se sve partije sa ovih turnira. Partije nisu komentarisane. Notacija je figurna (univerzalna) pregledna svakom citaocu bilo kojim jezikom govori. U svakoj knjizici je data Konacna Tabela sa listom ucesnika 1. 36 sampionat Jugoslavije, Borovo 1981 2. Memorijal Paula Keresa, Tallinn 1981 3. 20 medjunarodni turnir Bosna 81, Sarajevo 4. Evropa-Amerika, Mar Del Plata 1981, Novi Sad 1991 5. Medjunarodni sahovski turnir Moskva 1981 6-7 Medjunarodni turnir Lone Pine 1981 8. Medjunarodni sahovski IBM turnir, Amsterdam 1981 9. Velemajstorski turniri Bad Kissingen 1981 i Banja Luka 1981 10. Velemajstorski turnir Dortmund 1981 11. Velemajstorski turnir Tilburg 1981 12. Velemajstorski turnir Baden-Baden 1981 13. VII memorijal Bore Kostica, Vrsac 1981 14. Zonski turnir Mediteranska Zona, Budva 1981 15. Sampionat SSSR, Frunze 1981 retko u ponudi za sahiste, ljubitelje saha i kolekcionare Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo.

Trening snage i izdržljivosti uz pomoć različitih nastavaka za sajlu Lat i kros mašine su nezaobilazne sprave za svaku (kućnu) teretanu koje omogućavaju vežbanje mišića leđa, grudi i ramena. Uz pomoć Gorilla Sports seta koji se sastoji od kratke šipke za lat mašinu, nastavka za veslanje i jednoručnog lat nastavka, moći ćete da aktivno radite na celokupnoj muskulaturi gornjeg dela tela. Različitim hvatom unosite raznolikost u svoj trening i činite ga efikasnijim.Karakteristike:  Kratke šipke za lat mašinu:  Dužina šipke: 50 cm Prečnik ručke: 2,5 cm Težina: 2,5 kg Maksimalna nosivost: 200 kg Materijal: hromirani čelik Rotirajuća osnova Hvatovi su nazubljeni što sprečava klizanje Nastavak za veslanje i donji kotur: Maksimalna nosivost: 200 kg Prečnik ručke: 2,5 cm Težina: 2 kg Dužina rukohvata: 19 cm Razmak između ručki: 12 cm Dimenzije pakovanja: 19 x 19,5 x 12,5 cm Materijal: hromirani čelik Rotirajuća osnova Hvatovi su nazubljeni što sprečava klizanje Jednoručni nastavak za lat mašinu: Prečnik ručke: 2,5 cm Dužina ručke: 15 cm Prečnik rupe za montiranje: 1,2 cm Težina: 1 kg Maksimalna nosivost: 200 kg Materijal: hromirani čelik Hvat je nazubljen što sprečava klizanje

Cena kombinacije: 64700Din (dostava je 2000din) (otkup + poštarina = 66700Din) KOMBINACIJA SADRŽI: Vertikalni stub 2m (sa 2 stope) . . . 4kom. Deo za spajanje duži 110cm . . . . . . . . 1kom. Deo za spajanje 110 cm + vratilo. . . 1kom. Deo za spajanje kraći 60cm . . . . . . . . 2kom. Nosač za dvoručnu šipku . . . . . . . . . . . 2kom. Dodaci za propadanje i trbušnjake. . 1par. Ravna klupa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1kom. - diskovi / tegovi od 15kg - 4kom. - diskovi / tegovi od 10kg - 4kom. - diskovi / tegovi od  5kg - 4kom. - diskovi / tegovi od  2kg - 4kom. Šipka 230cm konfor . . . . . . . . . . . . . . 1kom. Mala šipka za 20kg tegova . . . . . . . . . 2kom. Za dostavu i račun potrebni potvrda kupovine i podataka: GRAD, ADRESA, IME I MOBILNI (nakon ostavljanja kupovine i potvrde podataka porukom Vas obaveštavamo o danima isporuke) dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 Pitanja vezano za kaveze za vežbanje ima mnogo i najčešća pitanja su: šta su to kavezi za vežbanje ? , ili zašto kupiti kaveze a ne neke druge sprave ? , koja je prednost kaveza u odnosu na bench klupu ? . . . Treba reći da su kavezi za vežbanje / kavezi za crossfit / multifunkcionalne sprave na kojima uz odgovarajuće dodatke možete raditi veliki spektar vežbi. Iron Sport je na tržište izbacio kaveze za crossfit namenjene za hoby, poluprofy pa čak i profy vežbanje. Kavezi za cross fit `iron` proizvodnje su namenjeni za kućne uslove, mini teretane i male sportske klubove. Profil nosećih stubova multifunkcionalnih kaveza je 5x5cm. Uz dodatak koji sadrži 3 vrste vratila možete raditi uski, srednji i široki hvat. Uz dodatak za propadanje i trbušnjake možete raditi vežbe propadanja i vežbe za trbušne mišiće. Razlika izmedju kaveza za vežbanje ( Crossfit Cage ) i bendž klupe je u tome što kavezi imaju pomerljivi deo za odlaganje šipke sa tegovima , dok većina bendž klupa ima fiksni deo za odlaganje šipki sa tegovima. Kavezi imaju dve bočne kraće paralelne šipke koje prilikom spajanja kaveza treba postaviti tako da budu ispod nosača šipke sa tegovima a opet iznad glave i u slučaju `nužde` možete šipku privremeno bezbedno spustiti na bočne nosače kaveza. Prilikom odabira odredjene kombinacije kaveza sa dodacima kupac može po istoj ceni izabrati i varijantu koja se tipla u zid. Varijanta koja se tipla u zid sadrži sve dodatke koje ima i običan kavez jedino se razlikuju zadnje dve vertikale koje umesto stopa imaju 2 dodatka koja se montiraju u zid. Cene preporučenih kombinacija kaveza su u prilogu:- Kavez za vežbanje osnovni set (4 stuba, 2+2 dela za spajanje, 2 nosača šipke) 34.100Din- Kavez za vežbanje + 3 vrste vratila . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38.700Din- Kavez za vežbanje +3 vrste vratila + propadanje &trbušnjaci. . . . . . . . . . . . . . . . . 41.700Din- Kavez +3 vrste vratila + propadanje &trbušnjaci + ravna klupa. . . . . . . . . . . . . . . 47.700Din- Kavez +3 vrste vratila + propadanje&trbušnjaci + univerzalna klupa. . . . . . . . . 55.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/64kg tegova. . . . . . . 55.900Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/98kg tegova. . . . . . . 61.700Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/98kg tegova. . . . . 69.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/118kg tegova . . . 71.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/128kg tegova . . . . . . 64.700Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/118kg tegova . . . 74.000Din Osim preporučenih kombinacija kupci mogu dokupiti i odredjene delove kaveza: ,- Kraći deo za spajanje 60cm (+šrafovi) - 2.700Din/kom- Duži deo za spajanje 110cm (+šrafovi) - 2.700Din/kom- Duži deo za spajanje 110cm sa 3 vrste vratila (+šrafovi) - 5.300Din/kom- Ručke za propadanje &trbušnjake (+šrafovi) - 3.300Din/par- Držač alke (+šrafovi) - 1.170Din/kom- Držač / nosač za šipku - 1.700Din/par Cene diskova: / 5kg=500din. / 3.5kg=350din. / 2kg=200din. / 1.5kg=150din. /Cene konfor šipki: za 30kg=1600din/za 50kg=1800din/za 70kg=2000din/za 90kg=2200dinCena ravne klupe: 3900din. /kom. ; Cena univerzalne klupe: 8900din. /kom. (bez dostave). Neka od uputstava za sklapanje i upotrebe:1. ) Potrebno je što bolje dotegnuti šrafove.2. ) Kad koristite deo za propadanje i trbušnjake ledja treba da su okrenuta ka spravi,takodje iznad mora da postoji vertikalna duža spojka od 110cm3. ) Deo sa 3 vrste vratila postaviti tako da širi i srednji hvat budu sa unutrašne stranesprave a uski hvat spolja. Takodje ovaj deo montirati na unutrašnji deo vertikale4. ) Kraći deo za spajanje od 60cm montirati tako da bude iznad glave prilikom dizanjategova (benc pres).5. ) Ne savetujemo korišćenje dodatka za elastične gume ako kavez nije utiplan u podili u zid.

Cena kombinacije: 74000Din (dostava je 2000din) (otkup + poštarina = 76000Din) KOMBINACIJA SADRŽI: Vertikalni stub 2m (sa 2 stope) . . . 4kom. Deo za spajanje duži 110cm . . . . . . . . 1kom. Deo za spajanje 110 cm + vratilo. . . 1kom. Deo za spajanje kraći 60cm . . . . . . . . 2kom. Nosač za dvoručnu šipku . . . . . . . . . . . 2kom. Dodaci za propadanje i trbušnjake. . 1par. Univerzalna klupa . . . . . . . . . . . . . . . . . 1kom. - diskovi / tegovi od 15kg - 4kom. - diskovi / tegovi od 10kg - 4kom. - diskovi / tegovi od  5kg - 4kom. - diskovi / tegovi od 3,5kg - 4kom. Šipka 230cm konfor . . . . . . . . . . . . . . 1kom. Mala šipka za 20kg tegova . . . . . . . . . 2kom. Za dostavu i račun potrebni potvrda kupovine i podataka: GRAD, ADRESA, IME I MOBILNI (nakon ostavljanja kupovine i potvrde podataka porukom Vas obaveštavamo o danima isporuke) dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193Pitanja vezano za kaveze za vežbanje ima mnogo i najčešća pitanja su: šta su to kavezi za vežbanje ? , ili zašto kupiti kaveze a ne neke druge sprave ? , koja je prednost kaveza u odnosu na bench klupu ? . . . Treba reći da su kavezi za vežbanje / kavezi za crossfit / multifunkcionalne sprave na kojima uz odgovarajuće dodatke možete raditi veliki spektar vežbi. Iron Sport je na tržište izbacio kaveze za crossfit namenjene za hoby, poluprofy pa čak i profy vežbanje. Kavezi za cross fit `iron` proizvodnje su namenjeni za kućne uslove, mini teretane i male sportske klubove. Profil nosećih stubova multifunkcionalnih kaveza je 5x5cm. Uz dodatak koji sadrži 3 vrste vratila možete raditi uski, srednji i široki hvat. Uz dodatak za propadanje i trbušnjake možete raditi vežbe propadanja i vežbe za trbušne mišiće. Razlika izmedju kaveza za vežbanje ( Crossfit Cage ) i bendž klupe je u tome što kavezi imaju pomerljivi deo za odlaganje šipke sa tegovima , dok većina bendž klupa ima fiksni deo za odlaganje šipki sa tegovima. Kavezi imaju dve bočne kraće paralelne šipke koje prilikom spajanja kaveza treba postaviti tako da budu ispod nosača šipke sa tegovima a opet iznad glave i u slučaju `nužde` možete šipku privremeno bezbedno spustiti na bočne nosače kaveza. Prilikom odabira odredjene kombinacije kaveza sa dodacima kupac može po istoj ceni izabrati i varijantu koja se tipla u zid. Varijanta koja se tipla u zid sadrži sve dodatke koje ima i običan kavez jedino se razlikuju zadnje dve vertikale koje umesto stopa imaju 2 dodatka koja se montiraju u zid. Cene preporučenih kombinacija kaveza su u prilogu:- Kavez za vežbanje osnovni set (4 stuba, 2+2 dela za spajanje, 2 nosača šipke) 34.100Din- Kavez za vežbanje + 3 vrste vratila . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38.700Din- Kavez za vežbanje +3 vrste vratila + propadanje &trbušnjaci. . . . . . . . . . . . . . . . . 41.700Din- Kavez +3 vrste vratila + propadanje &trbušnjaci + ravna klupa. . . . . . . . . . . . . . . 47.700Din- Kavez +3 vrste vratila + propadanje&trbušnjaci + univerzalna klupa. . . . . . . . . 55.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/64kg tegova. . . . . . . 55.900Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/98kg tegova. . . . . . . 61.700Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/98kg tegova. . . . . 69.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/118kg tegova . . . 71.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/128kg tegova . . . . . . 64.700Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/118kg tegova . . . 74.000Din Osim preporučenih kombinacija kupci mogu dokupiti i odredjene delove kaveza: ,- Kraći deo za spajanje 60cm (+šrafovi) - 2.700Din/kom- Duži deo za spajanje 110cm (+šrafovi) - 2.700Din/kom- Duži deo za spajanje 110cm sa 3 vrste vratila (+šrafovi) - 5.300Din/kom- Ručke za propadanje &trbušnjake (+šrafovi) - 3.300Din/par- Držač alke (+šrafovi) - 1.170Din/kom- Držač / nosač za šipku - 1.700Din/par Cene diskova: / 5kg=500din. / 3.5kg=350din. / 2kg=200din. / 1.5kg=150din. /Cene konfor šipki: za 30kg=1600din/za 50kg=1800din/za 70kg=2000din/za 90kg=2200dinCena ravne klupe: 3900din. /kom. ; Cena univerzalne klupe: 8900din. /kom. (bez dostave). Neka od uputstava za sklapanje i upotrebe:1. ) Potrebno je što bolje dotegnuti šrafove.2. ) Kad koristite deo za propadanje i trbušnjake ledja treba da su okrenuta ka spravi,takodje iznad mora da postoji vertikalna duža spojka od 110cm3. ) Deo sa 3 vrste vratila postaviti tako da širi i srednji hvat budu sa unutrašne stranesprave a uski hvat spolja. Takodje ovaj deo montirati na unutrašnji deo vertikale4. ) Kraći deo za spajanje od 60cm montirati tako da bude iznad glave prilikom dizanjategova (benc pres).5. ) Ne savetujemo korišćenje dodatka za elastične gume ako kavez nije utiplan u podili u zid.

Mek povez, br.strana 259, jezik srpski, Nis 1998 god. Autor - Petr Romanovski. Stanje – odlicno 5 (nova, nekoriscena) SREDISNJICA - PLAN - Kapitalno delo Romanovskog. Medjunarodni majstor Romanovski kroz brojne primere iz prakse detaljno objasnjava PLAN IGRE tj. kako treba da se pristupi najtezem delu sahovske partije - sredisnjici. Knjiga ima sledeci Sadrzaj Predgovor srpskom izdanju, od izdavaca uvod 1.Plan 1.1 Opsta metodika a. osnovni pojmovi b.konkretna zamisao c.dinamika d. harmonija 1.2 Polje a. slaba tacka b. veciti konj c. slaba polja na sestom odnosno trecem redu d. neki zakljucci 1.3. Linija 2. Pobede Viljema Stajnica i njihova stvaralacka i tehnicka sustina 3. Etape plana. Polje i linija kao ciljni objekti plana.Pripremna etapa. Konkretizacija igre. Realizacija dostignuca. 4. Igra po a-liniji. 5. Centar. Njegov strategijski znacaj. Skakaci na d5 i e5 (d4 i e4). Pesacki centar. Napad centralnih pesaka. Viseci pesaci. 6. Jos o aktivnoj igri pesacima. Pesacki klin i reakcija na njega. Pesacki juris. Falanga od e i f pesaka. 7. Borba teskih figura 8. Manevrisanje. O inicijativi. 9. Lovacki par.... Preporuka! Namenjena sahistima u usponu! Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo

Karakteristike Twistera:Twister ili twister board je jednostavna i funkcionalna sprava za vežbe zagrevanja, za vežbe kukova, za zatezanje i vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Twister je sportski rekvizit koji bi trebalo da se nalazi u svakoj teretani, sportskom i aerobik klubu. Iron twister je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron twister je pravljen da traje (bez plastičnih delova) sa metalnim ležajem u metalnom ležištu i sa gumenom navlakom preko drvene rotirajuće ploče debljine 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Nudimo Vam 4 varijante twister-a:1. ) TWISTER (TW-1)  basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . . . cena: 7500din.2. ) TWISTER+ (TW-2) sa podešavajućim rukohvatima). . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI TWISTER (TW-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa twisterom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu rotirajuću ploču), da se pokreti ne izvode previše naglo, kao i da se ubrzavanje "twistovanja" radi postepeno. Kod osnovnog modela (TW-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "twistovanja" (pravac kazaljke na satu i suprotno) možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju twistera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Karakteristike Balansera:Balanser ili balans board je slično twisteru namenjen za vežbe zagrevanja, za vežbanje kukova, vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a, kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Balanser za razliku od twistera koji se pomera 2D (pravac kazaljke na satu i suprotno) može da se pomera 3D. Sa balanserom na drugačiji način radite vežbe u odnosu na twister. četiri opruge omogućavaju čak i blago stepovanje i mnoge druge korisne vežbe. Sistem sa četiri opruge daje mnogo lepši osećaj prilikom balansiranja u odnosu na balans daske koje imaju drveno poluloptasto dno. Iron balanser je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron balanser je napravljen bez plastičnih delova sa četiri čelične opruge i sa gumenom navlakom preko drvene balansirajuće ploče od 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Iron Vam nudi 4 varijante balanser-a:1. ) BALANSER (BL-1) basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . .  cena: 7500din.2. ) BALANSER+ (BL-2) sa podešavajućim rukohvatima. . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI BALANSER (BL-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa balanserom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu balansirajuću ploču), da se pokreti ne izvode naglo već da se balansiranje postepeno ubrzava. Kod osnovnog modela (BL-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "balansiranja" ili "stepovanja" možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju balansera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Mek povez, br.strana - Prvi deo u svakom broju ima ukupno po 20-25 strana, Drugi deo je Problemski MAT koji ima po 20 strana osim 2 broja koja su na nekoliko strana. Izdavac Sluzbeni Glasnik Sahovskog Saveza Srbije, i Centra za unapredjivanje saha u Beogradu, Bgd 1978.god. Stanje - odlicno 5- (veoma ocuvano) MAT - 1978 godina, 6 broja 1,3,5,6,8, i 11 Broj 1 odgovara mesecu januaru, a broj 11 mesecu novembru 1978 god. MAT je namenjen svim ljubiteljima saha, sadrzi razne vesti i zanimljivosti iz sveta saha sa tabelama i rezultatima sa turnira, u drugom delu je poseban deo - PROBLEMSKI DEO - za ljubitelje sahovske kompozicije! Sadrzi odlicne primere i zadatke iz problemskog saha. Napomena - Brojeve prodajem i pojedinacno, 1 kom = 170 din Ako ima pitanja - kontakt preko poruka

Mek povez, br.strana 348, Chess Stars 2015.god. Autor - Alexei Kornev velemajstor i istaknuti sahovski trener Stanje - odlicno 5 (nova, nekoriscena) ROSSOLIMO AND FRIENDS - A Complete Repertoire vs. the Sicilian defence - Svaki sahista, koji zapocinje svoju partiju potezom 1.e2-e4, trebao bi biti savrseno spreman za odgovor crnog 1...c7-c5 Zasto je ovo otvaranje toliko opasno za belog? Stvar je u tome da je u svim osnovnim varijantama Sicilijanske odbrane borba dvosekla, i cesto vodje belih figura idu na rizik onoliko koliko i crni. Beli je prakticno lisen mogucnosti da pojednostavi igru brojnim izmenama. U gotovo sviim varijantama Sicilijanke, prikupljena je ogromna kolicina teorije, i ne mogu svi ljubitelji saha sebi priustiti toliko vremena i truda da nauce beskrajne varijante u svim glavnim sistemima. Shodno tome, autor, velemajstor kornev je odlucio da izabere sisteme koji ne zahtevaju fenomenalnu memoriju za sahiste koji vode bele figure, vec su zasnovani na zdravoj pozicionoj osnovi! Rosolimo napad i Moskovska varijanta analizirani su u prvom i drugom delu ove knjige, i obe varijante savrseno zadovoljavaju ove kriterijume! U trecem delu knjige, analizirani su brojni drugi potezi za crnog, pored 2...Sc6, 2...d6 i bez sumnje najopasniji potez za belog 2...e6. Protiv ovog poteza, autor je predlozio prilicno moderan potez u poslednjih nekoliko godina, potez 3.g3. Upravo ovaj potez u ovoj varijanti cesto igra i svetski prvak Magnus Karlsen i postize brojne pobede... Vrhunska knjiga! Sadrzaj i deo sadrzaja prikazan na fotografijama. Namenjena naprednim sahistima! Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo

Mek povez, br.strana 223, jezik srpski, Nis 1994.god. Autor - Petr Romanovski, prevod s ruskog - Dragoljub Mihajlovic medjunarodni sahovski sudija Stanje – odlicno 5 (nova, nekoriscena) SREDISNJICA - (Kombinacija) Kapitalno delo Romanovskog. Medjunarodni majstor Romanovski kroz brojne primere iz druge polovine devetnaestog i prve polovine dvadesetog veka, objasnjava kombinacije u sredisnjici, tj. objasnjava kombinacione motive, ukazuje na pripremu uslova i obogacuje nas estetikom kombinacije. iz Sadrzaja Glava 1 - Sta je to Kombinacija Glava 2 - Kombinacioni elementi - motiv i tema Glava 3 - Estetika kombiinacije. Opsti pojmovi Glava 4 - Ideja i Tehnika u Kombinaciji (Uguseni kralj) Glava 5 - Jos o estetici. O pseudozrtvi. Zrtva dame. Glava 6 - O teoriji kombinacije. Tipicne ideje Glava 7 - Najnovija Istorija kombinacije. Besmrtna partija. Remek dela s krajem 19 veka. Glava 8 - Dvojni udar. Pesacki udari. Glava 9 - Poziciona slabost - motiv kombinacije. Kombinacije izazvane slabostima u rokadnoj poziciji. Zrtva lovca za pesaka na poljima g3,h3, odnosno g6,h6 Glava 10 - Kombinacioni napad lovackog para. Harmonija topova po drugom i sedmom redu. Zrtva topa na g7 Glava 11 - Harmonija topa i lovca. Tema zatvaranja figura Glava 12 - Metod prekrivanja u raznim kombinacionim idejama Glava 13 - O misljenju sahista za vreme partije Registar partija... Registar otvaranja... Zelite da brzo napredujete? Ova knjiga vam pruza sve potrebno da sahovsku igru podignete na visi nivo. Redovnim citanjem ispunice vase zelje za sahiste u usponu i ljubitelje saha Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo

Opis proizvoda • LTE napredni sistem pokrivenosti signala omogućava najbolje performanse i omogućava Vam pristup Internetu bez kablova, idealan je izbor za udaljena područja kao što su ruralne i prigradske, privremene prodavnice, vikendice, pružajući uređajima mogućnost pristupa Internetu gde god i kad god se korisnik nalazi. • Tenda 4G03 pruža maksimalne brzine LTE CAT4 150 Mbps, možete uživati u neprekidnim HD filmovima, brzom preuzimanju datoteka i video ćaskanju. • Zahvaljujući moćnom 880MHz i 28nm procesoru, on deli Wi-Fi do 32 uredaja na pouzdanoj mreži. • LTE CAT.4 • 4G/3G standardi: FDD LTE,TDD-LTE,VCDMA • Maksimalna 4G brzina • DL:150Mbps • UL:50Mbps • Wi-Fi standardi 802.11b/g/n • Wi-Fi frekvencija 2,4 GHz • Wi-Fi brzina 2,4 GHz: 300 Mbps • Wi-Fi snaga prenosa 2,4 GHz: do 20 dBm Interfejs: • 1 × 10/100 Mbps LAN/VAN port • 1 × 10/100 Mbps LAN port • 1 × 2FF slot za SIM karticu Antene: • 2 interne 4G/3GA antene • 2 interne Vi-Fi antene • 4G/3G/2G jačina signala (3 bara) Adapter za napajanje: • Ulazno napajanje AC 100V-240V 50/60Hz • Izlazna snaga: DC 9V==1A Softver: • VAN tip • 4G/3G ili žični • Glasovna usluga • Vi-Fi funkcije • Emitovanje i sakrivanje Vi-Fi imena

Cena klupe: 11100din (dostava je 1.000 din)(otkup + poštarina = 12100din) INFORMACIJE O SVIM "IRON" BENC KLUPAMA:  ( dostava svake klupe je +1000din. )a. ) Bendž klupa ZERO sa tri položaja (ravni, kosi i jako kosi) i fiksnim stalkom za odlaganje tegova predstavlja osnovnu varijantu bendž klupe za dizanja tegova.Cena bendž klupe BK ZERO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10900din.b. ) Bendž klupa BASIC sa tri položaja (ravni, kosi i jako kosi) i fiksnim stalkom za odlaganje tegova od 80cm (sa dodatkom za nodogradnju) za skot i noge dodatak.- Cena bendž klupe BASIC (bez dodataka). . . . . . . . . . . . 11.100din.  - Cena bendž klupe BASIC +noge dodatak . . . . . . . . . . . 13.100din.- Cena bendž klupe BASIC +skot dodatak . . . . . . . . . . . . 13.500din.- Cena bendž klupe BASIC +skot +noge . . . . . . . . . . . . . . 16.100din.c. ) Bendž klupa "CONFOR" sa tri položaja (ravni, kosi i jako kosi) i podesivim stalkom za odlaganje tegova (klupa ima i dodatak za nodogradnju za skot i noge) Širina klupe je 110cm za razliku od klupa BASIC I BK-ZERO gde je širina 80cm. Za bench klupu "CONFOR" se koristi "iron" komfor šipka koja ima širi hvat.- Cena bendž klupe "CONFOR C-7" (bez dodataka) . . . . 15.950din. - Cena bendž klupe "CONFOR CN-8" +noge dodatak . . 18.500din.- Cena bendž klupe "CONFOR CS-9" +skot dodatak . . . .18.700din.- Cena bendž klupe "CONFOR CSN-10" +skot +noge . . 21.100din.d. ) Bendž klupe "CONFOR X" sa tri položaja ravni, kosi i jako kosi i podesivim nosačima za odlaganje tegova (klupa ima i dodatak za nodogradnju za skot i noge). Širina klupe je 110cm za razliku od klupa BASIC I BK-ZERO gde je širina 80cm. Klupa ima dodatne i pomerljive bar holdere (niski držači šipke koji su isto pomerljivi), Bar holderi daju dodatnu sigurnost prilikom vežbanja sa velikim težinama kada korisnik ne može da izvuče težinu (onda bezbedno spusti šipku sa tegovima na bar holder). Za bench klupe "CONFOR X" se koristi "iron" komfor šipka koja ima širi hvat.- Cena bendž klupe "CONFOR X-11" (bez dodataka) . . .20.700din. - Cena bendž klupe "CONFOR X-12" +noge dodatak . . .24.000din. - Cena bendž klupe "CONFOR X-13" +skot dodatak . . . .24.300din.- Cena bendž klupe "CONFOR X-14" +skot +noge . . . . . .26.100din. "IRON" Benč klupe su izrađene od čvrste čelične konstrukcije i pravljene su tako da se veoma jednostavno spajaju. ( sedalni i lednji deo se ubace u leziste i osiguraju osiguracem )Bench klupa se koristi kao pomoćna sprava prilikom dizanje tegova. Vežbanja sa većim težinama tegova praktikujte uz asistenciju druge osobe. 'IRON'' Benč klupe (bendž klupe) se prodaju i u kombinacijama sa tegovima i šipkama a možete sastaviti i svoju kombinaciju. Cenovnik tegova i šipki je u prilogu(doplata za konfor šipku 250din. ) Diskovi:  ( industrijska plastika punjena sačmom i peskom )Disk od 5kg - 500din. / Disk od 3.5kg - 350din. / Disk od 2kg - 200din. / Disk od 1.5kg - 150din.Jednoručne šipke za 20kg krupan navoj sa navrtkom (dužina 42.5cm) max. 4 diska. . 600din. /komJednoručne šipke za 30kg krupan navoj sa navrtkom (dužina 52.5cm) max. 6 diska. . 700din. /komDvoručne šipke:  za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.EZ šipke:  za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.Triceps šipke:  za 30kg=2050din. / za 50kg=2200din. / za 70kg=2350din. / za 90kg=2490din.Dvoručna aerobik šipka (navoj+navrtka) za 30kg=1950din. / za 50kg=2150din.Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 2 dela) 900din. /set PREPORUCENE KOMBINACIJE BENC KLUPA I TEGOVA: ( dostava uračunata u ceni )Klupa Zero 2+1 šipka + tegovi 96kg . . . . . . . . . 21.450 din.Klupa Zero + šipka + tegovi 73kg . . . . . . . . . . . . 18.590 din.Klupa Zero + šipka + tegovi 50kg . . . . . . . . . . . . 16.750 din.Komfor klupa 2+1 šipka +tegovi 76kg . . . . . . . 25.390 din.Komfor X klupa +šipka +tegovi 24kg . . . . . . . . . 26.500 din.Klupa Basic+noge+2+1 šipka+tegovi 56kg . . . 20.690 din.Klupa komfor+noge+2+1 šipka+tegovi 58kg . 27.000 din.Klupa Basic +skot+ez+ šipka+tegovi 76kg . . . . 26.450 din.Klupa komfor +skot+ez+ šipka+tegovi 64kg . . 29.590 din.Komfor X klupa +šipka +tegovi 46kg . . . . . . . . . 30.500 din.Klupa Basic+skot+noge+ez+1 šipka+tegovi 84kg . . . . . . . . 27.050din.Klupa komfor+skot+noge+ez+2+1 šipka+tegovi 68kg . . . 32.190din.Klupa komfor X +skot+noge+ez+1 šipka+tegovi 78kg . . . 40.500din.Za dostavu i račun potrebni:Ako ste građanin (fizičko lice): MESTO, ADRESA, IME I PREZIME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub: NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije: 023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Opis proizvoda IT-5905 je moderan Midi-Toranj sa robusnim i kompaktnim dizajnom. Ume da ubedi zahvaljujući jednostavnom sklapanju prednjih konektora u gornjem delu prednje ploče. Osim dizajna, IT-5905 uvjerava prostorom za do četiri opciona hladnjaka, nekoliko opcija za montažu za 3,5" i 2,5" HDD ́s i prostorom za grafičke kartice dužine 35,5cm. Dva USB 3.0 prednja konektora i depo u poklopcu (za USB-stikove na primjer) upotpunjuju ponudu i čine ovo kućište pravim svestranim. Specifikacije: Form factor • ATX, μATX UGRADNE DIMENZIJE • Visina CPU hladnjaka (maks.) 145mm • Dužina grafičke kartice (maks.) 355mm DRIVE BAYS • 5,25" vanjski 3x • 3,5" vanjski 1x • Unutrašnji 3,5" 3x¹ • Unutrašnji 2,5" 2x¹ • može varirati korištenjem nekoliko opcija za montažu OPCIJA MONTAŽE NA VENTILATOR • Front 1 x 120 mm (opciono) • Pozadi 1 x 80 mm ili 1 x 120 mm (opciono) • Bočni panel 2 x 120 mm (opciono) • Karakteristike • Reset-dugme • Gornji ulaz za višekratnu upotrebu • Prostor za grafičke kartice dužine 35,5 cm • Upravljanje kablovima • Depo u poklopcu (za USB-stikove, na primjer) • USB 3.0 i audio priključak interni kao standardni blok konektori • Lock Loop • HD-Audio • Priključci USB 3.0 2 x • Mikrofon 1 x • Slušalice 1 x Fizičke karakteristike • Dimenzije (v/š/d) 410 x 200 x 415 mm

Opis proizvoda • Dijagonala ekrana: 15.6" • Ekran osetljiv na dodir: Ne • Refresh rate ekrana: 60Hz • Osvetljenost ekrana: 250 nits • Ekran: 15.6", Full HD, IPS, narrow bezel, anti-glare, 250 nits, 45% NTSC • Rezolucija: 1920 x 1080 • Broj jezgara: 4 (Quad Core) Procesor: • AMD Lucienne Ryzen 3 5300U Quad Core Processor • Brzina: 2.6GHz (Boost do 3.8GHz) • Keš memorija: 4MB • Čipset: AMD Lucienne Ridge • Grafička karta: Integrisana AMD Radeon sa deljenom sistemskom memorijom • RAM (memorija): 8GB • HDD SSD: 256GB SSD • Rotacija HDD: NAND flash (SSD) • Memorija: 8 GB (1 x 8 GB) DDR4 3200MHz RAM, 1 SODIMM slot. • Tip HDD: NVMe SSD • Operativni sistem: Windows 10 Pro 64bit Raspoloživi konektori: • 1 x USB-C 3.2 Gen 1 • 2 x USB-A 3.2 Gen 1 • 1 x HDMI 1.4 • 1 x Čitač kartica • 1 x RJ-45 • 1 x Kombo port za mikrofon i slušalice (3.5mm) • Optički uređaj: Nema • Zvučnici: Stereo zvučnici • Web kamera: Da • Čitač otiska prsta: Ne • Konektor za dok: Ne • Thunderbolt port: Ne • Display port: Ne • HDMI: HDMI (Type A) • USB 2.0: Ne • USB 3.2 Gen 1 (5Gbps): 3 • Bežično povezivanje: WiFi • Wireless standard: Wi-Fi 5 (802.11ac) • Bluetooth: Da • Bluetooth: Bluetooth 5.0 • Čitač kartica: SD, SDHC, SDXC • Baterija: 41Wh • Osvetljena tastatura: Ne • Tastatura: Tastatura pune veličine, sa izdvojenim numeričkim delom • Boja: Crna • Dimenzije: 35.8 x 24.2 x 1.99 cm • Masa: 1.74 kg

Twister ili twister board je jednostavna i funkcionalna sprava za vežbe zagrevanja, za vežbe kukova, za zatezanje i vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Twister je sportski rekvizit koji bi trebalo da se nalazi u svakoj teretani, sportskom i aerobik klubu. Iron twister je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron twister je pravljen da traje (bez plastičnih delova) sa metalnim ležajem u metalnom ležištu i sa gumenom navlakom preko drvene rotirajuće ploče debljine 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Nudimo Vam 4 varijante twister-a:1. ) TWISTER (TW-1)  basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . . . cena: 7500din.2. ) TWISTER+ (TW-2) sa podešavajućim rukohvatima). . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI TWISTER (TW-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa twisterom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu rotirajuću ploču), da se pokreti ne izvode previše naglo, kao i da se ubrzavanje "twistovanja" radi postepeno. Kod osnovnog modela (TW-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "twistovanja" (pravac kazaljke na satu i suprotno) možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju twistera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Twister ili twister board je jednostavna i funkcionalna sprava za vežbe zagrevanja, za vežbe kukova, za zatezanje i vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Twister je sportski rekvizit koji bi trebalo da se nalazi u svakoj teretani, sportskom i aerobik klubu. Iron twister je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron twister je pravljen da traje (bez plastičnih delova) sa metalnim ležajem u metalnom ležištu i sa gumenom navlakom preko drvene rotirajuće ploče debljine 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Nudimo Vam 4 varijante twister-a:1. ) TWISTER (TW-1)  basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . . . cena: 7500din.2. ) TWISTER+ (TW-2) sa podešavajućim rukohvatima). . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI TWISTER (TW-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa twisterom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu rotirajuću ploču), da se pokreti ne izvode previše naglo, kao i da se ubrzavanje "twistovanja" radi postepeno. Kod osnovnog modela (TW-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "twistovanja" (pravac kazaljke na satu i suprotno) možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju twistera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Opis proizvoda • Procesor: AMD Athlon Gold 3150U Dual Core (do 3,3 GHz) • RAM memorija: 8 GB DDR4-3200 MHz RAM (1 x 8 GB) • Skladištenje podataka: 512 GB PCIe® Gen4 NVMe™ M.2 SSD • Grafička kartica: Integrisana, AMD Radeon RX Vega • Displej: 39.6 cm (15.6″) diagonala, FHD (1920 x 1080) • Mreža i povezivanje: Integrisan 10/100/1000 GbE LAN • Wi-Fi 6 • Bluetooth® 5.3 • Dimenzije (ŠxDxV): 35.8 x 24.2 x 1.99 cm • Masa: 1.74kg • Boja: Srebrna • Tastatura: Pune veličine, sa numeričkim delom • Slovni raspored: Srpski • Kamera: Da, 720P Portovi: • 2x USB 3.2 Type-A • 1x USB Type-C® • 1x HDMI • 1x RJ-45 • 1x AC pin • 1x 3.5mm slušalice/mikrofon kombo • 1x čitač SD kartica • Baterija: 45 Wh Li-ion polymer

Opis proizvoda • Procesor: AMD Athlon Gold 3150U Dual Core (do 3,3 GHz) • RAM memorija: 8 GB DDR4-3200 MHz RAM (1 x 8 GB) • Skladištenje podataka: 512 GB PCIe® Gen4 NVMe™ M.2 SSD • Grafička kartica: Integrisana, AMD Radeon RX Vega • Displej: 39.6 cm (15.6″) diagonala, FHD (1920 x 1080) • Mreža i povezivanje: Integrisan 10/100/1000 GbE LAN • Wi-Fi 6 • Bluetooth® 5.3 • Dimenzije (ŠxDxV): 35.8 x 24.2 x 1.99 cm • Masa: 1.74kg • Boja: Srebrna • Tastatura: Pune veličine, sa numeričkim delom • Slovni raspored: Srpski • Kamera: Da, 720P Portovi: • 2x USB 3.2 Type-A • 1x USB Type-C® • 1x HDMI • 1x RJ-45 • 1x AC pin • 1x 3.5mm slušalice/mikrofon kombo • 1x čitač SD kartica • Baterija: 45 Wh Li-ion polymer

Opis proizvoda • Procesor: AMD Athlon Gold 3150U Dual Core (do 3,3 GHz) • RAM memorija: 8 GB DDR4-3200 MHz RAM (1 x 8 GB) • Skladištenje podataka: 512 GB PCIe® Gen4 NVMe™ M.2 SSD • Grafička kartica: Integrisana, AMD Radeon RX Vega • Displej: 39.6 cm (15.6″) diagonala, FHD (1920 x 1080) • Mreža i povezivanje: Integrisan 10/100/1000 GbE LAN • Wi-Fi 6 • Bluetooth® 5.3 • Dimenzije (ŠxDxV): 35.8 x 24.2 x 1.99 cm • Masa: 1.74kg • Boja: Srebrna • Tastatura: Pune veličine, sa numeričkim delom • Slovni raspored: Srpski • Kamera: Da, 720P Portovi: • 2x USB 3.2 Type-A • 1x USB Type-C® • 1x HDMI • 1x RJ-45 • 1x AC pin • 1x 3.5mm slušalice/mikrofon kombo • 1x čitač SD kartica • Baterija: 45 Wh Li-ion polymer