Naslov originala CAPABLANCA - CHESS FUNDAMENTALS Mek povez, br.strana 236, jezik srpski, Sportska knjiga, Beograd 1987.god. Autor - treci svetski sampion Hoze Raul Kapablanka Stanje – odlicno 5- (veoma ocuvana, male flekice na gornjem delu rabata) HOZE RAUL KAPABLANKA - OSNOVI SAHA iz Sadrzaja 1. Osnovni pojmovi, figure, njihovo kretanje, cilj igre, osnovni matovi 2. Kako uciti i usavrsavati se u sahu 3. Opsta strategija otvaranja 4. Sredisnjica 5. Principi zavrsnica 6. O principima sredisnjice 7. Pregled teorije otvaranja (partija) 8. Strategija zavrsnica 9. Zavrsni deo - opsti zakljucci 10. Izabrane partije za sahiste nizih kategorija, kao i ljubitelje saha Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo.

Cena : 400 din/par (dostava je 300din) (otkup + poštarina = 700din)Iron jednoručni plastični tegovi / bučice su izrađeni od ojačanog polipropilena (plastika) koji je otporan na udarce i padove sa malih visina. Tegovi jednoručni (bučice) su pravljeni od plastike iz jednog dela i zaptiveni su čepom, dok punjenje predstavlja mešavinu peska i sačme. Jednoručne bučice / jednoručne tegove možete kupiti komadno u paru ili u količinama koje su Vam potrebne.  Jednoručne bučice / tegovi su pretežno namenjene za kućno / hoby ili poluprofy vežbanje, ali ih često koriste i aerobik i fitness klubovi, kao i mini teretane (kupuju ih zbog niske cene). Jednoručni tegovi "iron" se proizvode u Srbiji. Ranije serije tegova su se proizvodile isključivo u crnoj boji, a sad se uvode i nove boje. Osim uvođenja novih boja tegova "iron" je uveo i nove težine fiksnih jednoručnih bučica / tegova u kilažama od 8kg, 9kg i 10kg. Veće kilaže tegova (više od 10kg težine) mogu se jeftino dobiti kombinovanjem "iron"  šipki i diskova/tegova. Manje težine tegova se uglavnom koriste za aerobik i fitnes (aerobik tegići / fitness tegovi) kao i za crossfit , a veće težine se koriste za snagu i jačanje. Plastični jednoručni tegovi su u proseku 3x jeftiniji od metalnih tegova. Cenovnik jednoručnih plastičnih tegova / bučica je u prilogu:Jednoručni plastični teg 1kg … … … . 150din/kom… . . (300din/par)Jednoručni plastični teg 1.5kg … … . 200din/kom… … (400din/par)Jednoručni plastični teg 2kg … … … . 250din/kom… … (500din/par)Jednoručni plastični teg 3kg … … … . 450din/kom… … (900din/par)Jednoručni plastični teg 4kg … … … . 550din/kom… … (1100din/par)Jednoručni plastični teg 5kg … … … . 600din/kom… … (1200din/par)Jednoručni plastični teg 6kg … … … . 700din/kom… … (1400din/par)Jednoručni plastični teg 7kg … … … . 800din/kom… … (1600din/par)Jednoručni plastični teg 8kg … … … . 1100din/kom… . (2200din/par)Jednoručni plastični teg 9kg … … … . 1550din/kom… . (3100din/par)Jednoručni plastični teg 10kg … … . . 1900din/kom… . (3800din/par)Cena dostave jednog tega je 300din/kom.Cena dostave jednog para tegova od 1kg, 1.5kg, 2kg. . 300din/parCena dostave jednog para tegova od 3kg, 4kg … … … … 400din/parCena dostave jednog para tegova od 5kg, 6kg, 7kg … . 500din/parCena dostave jednog para tegova od 8kg, 9kg, 10kg . . 600din/parZa dostavu i račun potrebni: Ako ste građanin (fizičko lice): GRAD, ADRESA, IME I MOBILNI Ako ste firma, udruženje ili klub: NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI (nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke) dodatni telefoni za informacije: 023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291 Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Specijalna akcijska ponuda.   Intex dušek-krevet. NOVO! ! !   Nov dušek na naduvavanje dimenzija 191x99x22 cm.   Easy inflate izbaždareni vazdušni krevet-dušek pojedinačni.   -Dušek za kampovanje i za kućnu varijantu.   -Proizvodjac: INTEX.   -Materijal: sa donje strane pvc, sa gornje pliš.   -Dimenzije:99cm x 191cm x 22cm.   -Ima ventil 2 u 1 za brzo ispumpavanje.   -Maksimalno opterecenje:136kg.   -Masa pakovanja:2.4kg.   Ovaj udoban i svestran dušek može da vam posluži kao krevet u prirodi na kampovanju ili u kući kao privremeni dodatni krevet za spavanje, a možete ga koristiti i na plaži i u vodi jer je i vodootporan.   Udobna površina, pokrivena sa mekim materijalom u obliku somota,   Ima savršen osećaj udobnosti i zaštitu od klizanja.   Pogodan za jednu osobu.   Jednostavan za podešavanje i naduvavanje i dovoljno je samo 2-3 min da se naduva.   Materijal donjeg dela dušeka je pvc, a gornji deo je nešto poput pliša za dodatnu udobnost i kako bi se sprečilo klizanje posteljine. Nov, nekorišćen u kutiji.   Težina dušeka je 2,4 kg a maximalna izdržljivost je 136 kg.   Šaljem pouzećem na vašu adresu nakon kupovine.

VELIKI ILUSTROVANI REČNIK BORILAČKIH VEŠTINA: Dušan Dačić Naslov Veliki ilustrovani rečnik borilačkih veština : treća knjiga iz sabranih dela `Put do crnog pojasa` / Dušan J. Dačić Ostali naslovi Put do crnog pojasa Vrsta građe enciklopedija, leksikon Jezik srpski Godina 2001 Izdanje (2. dopunjeno izd.) Izdavanje i proizvodnja Novi Sad : Domla-publishing, 2001 (Zrenjanin : Ekopres) Fizički opis 305 str., [35] str. s tablama : ilustr. ; 24 cm Drugi autori - osoba Došenović, Milivoje, 1950- = Došenović, Milivoje, 1950- Bajić, Mihailo Savić, Momčilo Čokorilo, Radovan Obadov, Slavko ISBN 86-81951-18-1 (broš.) Napomene Str. 6: Uvodna napomena / Milivoje Došenović Str. 9-12: Recenzije / Mihailo Bajić, Momčilo Savić, Radovan Čokorilo, Slavko Obadov Str. 13-23: O autoru knjige / Milivoje Došenović Na koricama beleška o autoru s njegovom slikom Bibliografija: str. [306-308]. Predmetne odrednice Borilačke veštine -- Leksikoni Posveta na predlistu, ostalo je dobro očuvano. dd

SKLEKERI 12u1 i 14u1 za privatnu teretanu u kući!Cena iz naslova se odnosi na Sklek tabla - ručke za sklekove 12 u 1 (Model sa zadnje 2 fotografije)Cena za Sklek tabla - Poboljšan model 14 u 1 (Model sa prvih 6 fotografija) je 1627 dinOjačajte gornji deo tela i ujedno popravite nepravilno držanje! Budite zadovoljni sobom i rezultatima koje ste postigli koristeći pravu opremu za vežbanje sklekerima 12 ili 14u1!  Pravilno izvođenje sklekova – Ne morate razmišljati o tome da li pravilno radite sklekove tokom treninga, jer vam ova oprema ne dozvoljava da grešite! Pogađa ciljane grupe mišića – U zavisnosti od boje na tabli na kojoj “ prikačite” ručke, vežbajte tricepse, grudne, vratne ili leđne mišiće! Ojačajte gornji deo tela – Povećajte snagu svojih mišića i uvećajte mišićnu masu izvođenjem dovoljno serija i ponavljanja svakoga dana! Poboljšajte držanje – Kada osnažite ove četiri grupe mišića gornjeg dela tela, vaša kičma će se jednostavno ispraviti, a bolovi će nestati!Aktivirajte prave mišiće i povećajte mišićnu masu tako što ćete omogućiti sebi pravilan trening! ČETIRI NAČINA TRENINGA – Možete birati koje mišiće želite da izgradite i shodno tome radite odgovarajuće vrste sklekova! ČVRSTE I IZDRŽLJIVE – Tabla je dovoljno izdržljiva da može da podnese i do dvesta kilograma težine!PREPORUKA PROFESIONALACA – Oprema koju rado preporučuju treneri, naročito početnicima koji još uvek nisu usvojili pravilan način izvođenja sklekova! Tabla sa podesivim ručkama za sklekoveUkoliko želite brzo vidljive rezultate, potrudite se da svaki trening bude kvalitetno i pravilno odrađen! Angažujte mišiće gornjeg dela tela i na pravilan način uradite sklekove zahvaljujući podesivim ručkama! Izbegnite moguće povrede, verujte svojoj opremi za vežbanje!  Tehničke specifikacije: Dimenzije: 60 x 18.3 x 1.8 cmBoje:  crnaPaket sadrži: 1 x Podesive ručke za sklekove

U ponudi su brojevi: 1 (Dida),2 (Alves, Srna),3 (Bale, Chiellini),5 (Demichelis, Puyol),6 (Lucio, Xavi),7 (Raul),8 (Frings),9 (Eto`o),10 (Del Piero, Mata, Podolski, Robben, Sneijder, DZeko),11 (Drogba),14 (Henry, Mascherano),15 (Malouda),17 (Song),19 (Zambrotta),21 (Kranjcar, Lahm), 23 (Arshavin (1+1mml), Pique),25 (Huntelaar),26 (Terry),28 (Toure),31 (Schwansteiger,Simao),32 (Tevez) Cena je za jednu karticu. Uglavnom vrlo dobro ocuvano,sem Xavi,Eto`o,Robben,Drogba,Arshavin,Terry i Simao (koje su slabije ocuvane). Napomena: Slika,koja prikazuje prednji i zadnji deo slicice,je tu samo primera radi - da bi mogli da indetifikujete da li su to te slicice koje trazite (da bi izbegli eventualnu zabunu).Sama ta prikazana slicica ili broj (niti drugi brojevi koji se vide) mozda nije u ponudi - proverite spisak. Moze zamena za drugo.

Mek povez, izdavac Sahovski Savez Srbije, Bgd 1975-1986 Stanje - vrlo dobro 4 (neki brojevi su u odlicnom a neki u vrlo dobrom stanju, na 2 broja je pri vrhu i dnu zacepljena spoljasna korica) MAT Razni brojevi casopisa MAT, ukupno 23 kom, od cega 6 dvobroja Broj strana po primerku od 30-50 u zavisnosti od broja MAT je namenjen svim ljubiteljima saha, sadrzi tabele i razne vesti i zanimljivosti sa aktuelnih turnira, izabrane partije itd. U drugom delu je poseban deo - PROBLEMSKI DEO - za ljubitelje sahovske kompozicije! Sadrzi poucne primere i zadatke iz problemskog saha. Cena po primerku = 130 din, brojevi su sledeci 1986 god. 7-8,11-12 1984 god. 1-2 1982 god. 3-4,7-8,11-12 1979 god. 1,2,4,5,6,7,8,10,11,12 1975 god. 3,6,7,8,9,10,11 Ako ima pitanja - kontakt putem poruka

VRHUNSKA OPREMA ZA TERETANURučke za sklekove su odlična sprava za vežbanje push up sklekova, koji pogadjaju mišiće gornjeg dela tela. Sa redovnom vežbom povećavamo mišićnu masu ruku, ramena i leđa, Napravljene su od visokokvalitetnog čelika. Tokom vežbanja su veoma stabilni.Dozvoljena težina: 250 kgDimenzije: 27 cm (d) x 20 cm (š) x 17 cm (v)-Postovani kupci u ponudi razni modeli sprava za vezbanje kako za rekreativce tako i za profesionalne sportisteVazno:  Naravno da Ocene koje svaki prodavac dobija od kupaca, igraju veliku vaznost i ulivaju poverenje! Slobodno nazovite, uverite u strucnost i poznavanje sprava koji izaberete! Samo cete tako znati sta kupujete i od koga! 1. Ravne benč klupe 2. Kose benč klupe sa raznim dodacima (dodatak za vezbi nogu, dodatak za propadanja, dodatak za čučnjeve, dodatak za vezbi ruku skot dodatak. . . )3. Zidna vratila sa ili bez razboja za propadanje4. Sprave za trbusnjake5. Skot klupe6. Zidni gladijatori  ***POVOLJNE CENE EXTRA KVALITET***U ponudi 2.5 do 20kg cena je 2e po kilogramu Pogledajte i moje ostale oglase klikom na SVI OGLASI-Slanje brzom postom ili licno preuzimanje rok isporuke 2-3 radna dana. Kontakt poziv, whatsapp, viber,        **********0645672167**********

Trbušni valjak sa 4 točka Mišićni uređaj za vežbanje mišića, oprema za vežbanje mišića, Fitness za kuću, kancelariju . . Opis: Naš trbušni točak za mišiće vam pomaže da stegnete stomak, izgubite masnoću na stomaku, trenirate trbušnjake, mišiće grudnog koša, mišiće ruku i druge osnovne mišićne grupe. Ovaj trbušni valjak sa ergonomskim držačem pomaže ravnomernoj raspodeli težine i smanjenju tačaka pritiska i napetosti zglobova i laktova. Karakteristike: Točak na trbuhu - Boja: crna. -Materijal: Legirani ugljenični čelik, pena. -Veličina: 33 * 22 * 11 cm / 12,99 * 8,66 * 4,33 inča. Prednost: 1. Uloga ventralne čakre je mnogo više od pukog vežbanja u trbuhu. Čitavo vaše jezgro, uključujući dublje slojeve kosog, donjeg dela leđa, zadnjice i mišića jezgra, biće teško pogođeno tokom vežbanja u razvoju. 2. Vežbanjem mišića stomaka možete poboljšati držanje tela. Većina ljudi ima loše držanje tela: previše sedi i ne vežbaju dovoljno. Tada oprema za fitnes sa valjcima može pomoći u poboljšanju lošeg držanja tela i daljem poboljšanju dobrog držanja tela. Ublažite ili sprečite bolove u leđima. Vežba rasklapanja je vežba protiv istezanja koja jača tačno mišiće koji mogu biti slabi i uzrokuju bolove u leđima. Lista pakovanja: 1 * trbušni valjak sa 4 tačke. Odlično za početnike i profesionalce. Ako želite da poručite proizvod možete ostaviti sledeće podatke: >Ime i Prezime >Mesto ili Grad >Ulica i broj >Kontakt telefon Napomena: Robu šaljemo isključivo Post expressom i plaća se pouzećem. Takodje možete pogledati i našu kompletnu ponudu klikom na rubriku "svi oglasi" Hvala na razumevanju i kupovini.

Tvrd povez sa plastificiranim zastitnim omotom, br.strana 528, RIPOL Klasik, Moskva 2011 god. Autor - ex svetski sampion Gari Kasparov Stanje - odlicno 5 (veoma ocuvana, kao nova!) MOJ SAHOVSKI PUT 1973-1985 Gari Kasparov je napisao ukupno 3 knjige Moj sahovski put Tom 1 - period 1973-1985 Tom 2 - period 1985-1993 Tom 3 - period 1993-2005 Predmet ovog oglasa je knjiga TOM 1. U njoj Kasparov prikazuje svoj sahovski put od majstorskog kandidata do svetskog sampiona od 1973 god do 1985.god. Bogato ilustrovana knjiga na 528 strana + dodatak 32 strane (2 x 16) sa prikazanim retkim fotografijama na masnom papiru. Odlican tekst i izbor partija. Sve partije su poucno komentarisane i ilustrovane brojnim dijagramima. Izvanredni komentari i objasnjenja Kasparova! Notacija je figurna (univerzalna) sve je lako za pregled i analizu partija svakom citaocu bilo kojim jezikom govori Kapitalno delo jednog od najjacih sahista svih vremena. Namenjena kvalifikovanim sahistima, kao i sahistima visokih kvalifikacija! Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo

Prologic MAX5 Comfort Termo odeloIzuzetno lagano termo odelo iz 2 dela koje će vas održavati udobno toplim u veoma hladnim uslovima! Materijal od kog je napravljeno je 100% vodootporan i otporan na vetar, a šavovi su lepljeni. Čvrsta tkanina 210T ima visoku otpornost na habanje. Odelo je u potpunosti futrovano vatom od 120gm2. Topla i udobna jakna je podstavljena flisom a poseduje odvojivu i podesivu kapuljaču koja ima žičani vrh kako bi se omogućio neometan pogled. Preklopni poklopac na čičak je dodat preko dvosmernog zatvarača kako bi se vetar i vlaga sprečili da prodru do tela. Podesivi struk, čvrsta unutrašnja rebrasta manžetna i spoljna manžetna podesiva na čičak su dodati kako bi se obeztbedio maksimalan komfor. Postavljeni džepovi za zagrevanje ruku, 3 velika spoljna džepa i 1 unutrašnji džep sa patentnim zatvaračem se nalaze na jakni. Podesivi elastični tregeri sa jakim kopčama, 2 velika spoljna džepa i 1 unutrašnji džep sa patentnim zatvaračem su na pantalonama. DOSTUPNE VELIČINE: L, XL, XXLRok isporuke 1-5 radnih dana.  Pogledajte našu sasomange radnju, u kome se nalazi kompletna ponuda. Kontakt za poručivanje 060/0907906 Mitar Informacije Dostava za JEDAN SAT (BEOGRAD I PANČEVO) - cena dostave iznosi 150din + 50 din po predjenom kilometru - BESPLATNA DOSTAVA za kupovinu preko 5000 din (BEOGRAD) Dostava u ISTOM DANU (BEOGRAD I PANČEVO) - cena dostave iznosi 300 din fiksno bez dodatnih troskova - BESPLATNA DOSTAVA za kupovinu preko 4000 din (BEOGRAD I PANČEVO)

Baterijska lampa Balog BL-Q2800 T6.Svjetiljka BL-Q2800-L3-U3 renomirane kompanije Ks-BALOG dizajnirana je s obzirom na mnoge aplikacije.Mogu ga koristiti uniformisane službe, vojska, lovci, ljubitelji prirode i za kućnu upotrebu.Opremljen najmodernijim LED KSM-L3-U3 sa najnovijim upravljačkim programom RFKS IV. Dioda L3-U3 je izuzetno štedljiva poluprovodnička dioda sa vrlo visokom, čak zaslepljujućom osvetljenošću.Životni vek diode do 100.000 h.Telo baterijske lampe napravljeno je od vazduhoplovnog aluminijuma, zahvaljujući čemu je baterijska lampa otporna na oštećenja i teške radne uslove. Napajanje 2* Li-ion baterija 18650 3.7V-4.2V (uključena). Baterijska lampa ima 1 režim neprekidnog svetla 100%.Domet do 1000 metara.Komplet uključuje ručku za postavljanje lampe na cev i gel prekidač koji vam omogućava da uključite baterijsku lampu bez potrebe da je držite u ruci. U kompletu su i 3 zamenljiva sočiva - žuta, crvena, zelena. Baterijska lampa se sastoji od tri dela, može se skratiti, tada radi na jednoj bateriji.Komplet uključuje: X-BALOG BL-Q2800-L3-U3 baterijsku lampu, 2 * 18650 bateriju, klasični prekidač, gel prekidač, nosač za oružje, stanicu za punjenje, zidni punjač, punjač za automobil, 3 sočiva u boji i originalnu kutiju.TEHNIČKI PODACI:Model: BALOG BL-Q2800-L3-U3 L-062Tip diode: KSM-L3-U3Dužina [cm]: 24,5Prednji prečnik [cm]: 5,7Prečnik leđa [cm]: 3Prečnik sočiva [cm]: 4,7Kućište: vazduhoplovni aluminijumDomet [m]: do 1000Životni vek LED-a: do 100.000 satiFunkcija zuma: Ne.Režimi rada: 100%Napajanje: 18650 baterija / ćelija 3.7V-4.2VPunjenje: 230V ili 12VTežina sa baterijama [g]: 350Proizvođač: X-BALOG.

Mek povez, izdavac - Sportska knjiga, Beograd 1977 - 1984 god. Autori - Bodin Marjanovic i inz. Milan Djordjevic Stanje - vrlo dobro 4+ (veoma dobro ocuvane, u par knjiga - ponegde malo obelezavano) VELIKI SAHOVSKI TURNIRI u ponudi Komplet svih 10 knjiga 1. Hestings .............1895-1977, br.strana 52 2. Bevervajk.............1938-1977, br.strana 56 3. Mar-Del-Plata.........1928-1976, br.strana 63 4. Beogradski turniri....1948-1978, br,strana 56 5. Moskovski turniri.....1925-1975, br.strana 52 6. Becki turniri.........1873-1961, br.strana 72 7. Turniri u Havani......1913-1981, br.strana 72 8. Turniri u Amsterdamu..1889-1981, br.strana 78 9. Turniri u Londonu.....1849-1982, br.strana 52 10.Turniri u Njujorku....1857-1980, br.strana 38 U svakoj knjizi autori prikazuju izabrane partije sa turnira, tabele sa turnira, fotografije ucesnika turnira, tekst o turnirima itd. za sahiste, ljubitelje saha i kolekcionare Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo.

Trening snage i izdržljivosti uz pomoć različitih nastavaka za sajlu Lat i kros mašine su nezaobilazne sprave za svaku (kućnu) teretanu koje omogućavaju vežbanje mišića leđa, grudi i ramena. Uz pomoć Gorilla Sports seta koji se sastoji od kratke šipke za lat mašinu, nastavka za veslanje i jednoručnog lat nastavka, moći ćete da aktivno radite na celokupnoj muskulaturi gornjeg dela tela. Različitim hvatom unosite raznolikost u svoj trening i činite ga efikasnijim.Karakteristike:  Kratke šipke za lat mašinu:  Dužina šipke: 50 cm Prečnik ručke: 2,5 cm Težina: 2,5 kg Maksimalna nosivost: 200 kg Materijal: hromirani čelik Rotirajuća osnova Hvatovi su nazubljeni što sprečava klizanje Nastavak za veslanje i donji kotur: Maksimalna nosivost: 200 kg Prečnik ručke: 2,5 cm Težina: 2 kg Dužina rukohvata: 19 cm Razmak između ručki: 12 cm Dimenzije pakovanja: 19 x 19,5 x 12,5 cm Materijal: hromirani čelik Rotirajuća osnova Hvatovi su nazubljeni što sprečava klizanje Jednoručni nastavak za lat mašinu: Prečnik ručke: 2,5 cm Dužina ručke: 15 cm Prečnik rupe za montiranje: 1,2 cm Težina: 1 kg Maksimalna nosivost: 200 kg Materijal: hromirani čelik Hvat je nazubljen što sprečava klizanje

Mek povez, veci format (24 cm), br.strana oko 300 ukupno, Sahovski klub Partizan, Beograd 1981. grupa autora Stanje - odlicno 5 (veoma ocuvano) EKSPRES SAHOVSKI BILTEN, godina 1, komplet brojevi 1-15 za 1981 godinu Prikazuju se sve partije sa ovih turnira. Partije nisu komentarisane. Notacija je figurna (univerzalna) pregledna svakom citaocu bilo kojim jezikom govori. U svakoj knjizici je data Konacna Tabela sa listom ucesnika 1. 36 sampionat Jugoslavije, Borovo 1981 2. Memorijal Paula Keresa, Tallinn 1981 3. 20 medjunarodni turnir Bosna 81, Sarajevo 4. Evropa-Amerika, Mar Del Plata 1981, Novi Sad 1991 5. Medjunarodni sahovski turnir Moskva 1981 6-7 Medjunarodni turnir Lone Pine 1981 8. Medjunarodni sahovski IBM turnir, Amsterdam 1981 9. Velemajstorski turniri Bad Kissingen 1981 i Banja Luka 1981 10. Velemajstorski turnir Dortmund 1981 11. Velemajstorski turnir Tilburg 1981 12. Velemajstorski turnir Baden-Baden 1981 13. VII memorijal Bore Kostica, Vrsac 1981 14. Zonski turnir Mediteranska Zona, Budva 1981 15. Sampionat SSSR, Frunze 1981 retko u ponudi za sahiste, ljubitelje saha i kolekcionare Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo.

Specijalna akcijska ponuda.     Intex dušek-krevet. NOVO! ! !     Nov dušek na naduvavanje dimenzija 191x76x22 cm.     Easy inflate izbaždareni vazdušni krevet-dušek pojedinačni.     -Dušek za kampovanje i za kućnu varijantu.     -Proizvodjac: INTEX.     -Materijal: sa donje strane pvc, sa gornje pliš.     -Dimenzije:76cm x 191cm x 22cm.     -Ima ventil 2 u 1 za brzo napumpavanje i ispumpavanje.     -Maksimalno opterecenje:136kg.     -Masa pakovanja:2.4kg.     -Komforan i postojan gornji deo kreveta je oblozen materijalom protiv proklizavanja. -Ojačana struktura - povećana otpornost na cepanje i izduvavanje Nosivost: 136 kg  Ovaj udoban i svestran dušek može da vam posluži kao krevet za goste, u prirodi na kampovanju ili u kući kao privremeni dodatni krevet za spavanje, a možete ga koristiti i na plaži i u vodi jer je i vodootporan.     Udobna površina, pokrivena sa mekim materijalom u obliku somota,     Ima savršen osećaj udobnosti i zaštitu od klizanja.     Pogodan za jednu osobu.     Jednostavan za podešavanje i naduvavanje i dovoljno je samo 2-3 min da se naduva.     Materijal donjeg dela dušeka je pvc, a gornji deo je nešto poput pliša za dodatnu udobnost i kako bi se sprečilo klizanje posteljine. Nov, nekorišćen u kutiji.     Težina dušeka je 2,4 kg a maximalna izdržljivost je 136 kg.     Šaljem pouzećem na vašu adresu nakon kupovine.

Cena kombinacije: 64700Din (dostava je 2000din) (otkup + poštarina = 66700Din) KOMBINACIJA SADRŽI: Vertikalni stub 2m (sa 2 stope) . . . 4kom. Deo za spajanje duži 110cm . . . . . . . . 1kom. Deo za spajanje 110 cm + vratilo. . . 1kom. Deo za spajanje kraći 60cm . . . . . . . . 2kom. Nosač za dvoručnu šipku . . . . . . . . . . . 2kom. Dodaci za propadanje i trbušnjake. . 1par. Ravna klupa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1kom. - diskovi / tegovi od 15kg - 4kom. - diskovi / tegovi od 10kg - 4kom. - diskovi / tegovi od  5kg - 4kom. - diskovi / tegovi od  2kg - 4kom. Šipka 230cm konfor . . . . . . . . . . . . . . 1kom. Mala šipka za 20kg tegova . . . . . . . . . 2kom. Za dostavu i račun potrebni potvrda kupovine i podataka: GRAD, ADRESA, IME I MOBILNI (nakon ostavljanja kupovine i potvrde podataka porukom Vas obaveštavamo o danima isporuke) dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 Pitanja vezano za kaveze za vežbanje ima mnogo i najčešća pitanja su: šta su to kavezi za vežbanje ? , ili zašto kupiti kaveze a ne neke druge sprave ? , koja je prednost kaveza u odnosu na bench klupu ? . . . Treba reći da su kavezi za vežbanje / kavezi za crossfit / multifunkcionalne sprave na kojima uz odgovarajuće dodatke možete raditi veliki spektar vežbi. Iron Sport je na tržište izbacio kaveze za crossfit namenjene za hoby, poluprofy pa čak i profy vežbanje. Kavezi za cross fit `iron` proizvodnje su namenjeni za kućne uslove, mini teretane i male sportske klubove. Profil nosećih stubova multifunkcionalnih kaveza je 5x5cm. Uz dodatak koji sadrži 3 vrste vratila možete raditi uski, srednji i široki hvat. Uz dodatak za propadanje i trbušnjake možete raditi vežbe propadanja i vežbe za trbušne mišiće. Razlika izmedju kaveza za vežbanje ( Crossfit Cage ) i bendž klupe je u tome što kavezi imaju pomerljivi deo za odlaganje šipke sa tegovima , dok većina bendž klupa ima fiksni deo za odlaganje šipki sa tegovima. Kavezi imaju dve bočne kraće paralelne šipke koje prilikom spajanja kaveza treba postaviti tako da budu ispod nosača šipke sa tegovima a opet iznad glave i u slučaju `nužde` možete šipku privremeno bezbedno spustiti na bočne nosače kaveza. Prilikom odabira odredjene kombinacije kaveza sa dodacima kupac može po istoj ceni izabrati i varijantu koja se tipla u zid. Varijanta koja se tipla u zid sadrži sve dodatke koje ima i običan kavez jedino se razlikuju zadnje dve vertikale koje umesto stopa imaju 2 dodatka koja se montiraju u zid. Cene preporučenih kombinacija kaveza su u prilogu:- Kavez za vežbanje osnovni set (4 stuba, 2+2 dela za spajanje, 2 nosača šipke) 34.100Din- Kavez za vežbanje + 3 vrste vratila . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38.700Din- Kavez za vežbanje +3 vrste vratila + propadanje &trbušnjaci. . . . . . . . . . . . . . . . . 41.700Din- Kavez +3 vrste vratila + propadanje &trbušnjaci + ravna klupa. . . . . . . . . . . . . . . 47.700Din- Kavez +3 vrste vratila + propadanje&trbušnjaci + univerzalna klupa. . . . . . . . . 55.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/64kg tegova. . . . . . . 55.900Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/98kg tegova. . . . . . . 61.700Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/98kg tegova. . . . . 69.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/118kg tegova . . . 71.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/128kg tegova . . . . . . 64.700Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/118kg tegova . . . 74.000Din Osim preporučenih kombinacija kupci mogu dokupiti i odredjene delove kaveza: ,- Kraći deo za spajanje 60cm (+šrafovi) - 2.700Din/kom- Duži deo za spajanje 110cm (+šrafovi) - 2.700Din/kom- Duži deo za spajanje 110cm sa 3 vrste vratila (+šrafovi) - 5.300Din/kom- Ručke za propadanje &trbušnjake (+šrafovi) - 3.300Din/par- Držač alke (+šrafovi) - 1.170Din/kom- Držač / nosač za šipku - 1.700Din/par Cene diskova: / 5kg=500din. / 3.5kg=350din. / 2kg=200din. / 1.5kg=150din. /Cene konfor šipki: za 30kg=1600din/za 50kg=1800din/za 70kg=2000din/za 90kg=2200dinCena ravne klupe: 3900din. /kom. ; Cena univerzalne klupe: 8900din. /kom. (bez dostave). Neka od uputstava za sklapanje i upotrebe:1. ) Potrebno je što bolje dotegnuti šrafove.2. ) Kad koristite deo za propadanje i trbušnjake ledja treba da su okrenuta ka spravi,takodje iznad mora da postoji vertikalna duža spojka od 110cm3. ) Deo sa 3 vrste vratila postaviti tako da širi i srednji hvat budu sa unutrašne stranesprave a uski hvat spolja. Takodje ovaj deo montirati na unutrašnji deo vertikale4. ) Kraći deo za spajanje od 60cm montirati tako da bude iznad glave prilikom dizanjategova (benc pres).5. ) Ne savetujemo korišćenje dodatka za elastične gume ako kavez nije utiplan u podili u zid.

Cena kombinacije: 74000Din (dostava je 2000din) (otkup + poštarina = 76000Din) KOMBINACIJA SADRŽI: Vertikalni stub 2m (sa 2 stope) . . . 4kom. Deo za spajanje duži 110cm . . . . . . . . 1kom. Deo za spajanje 110 cm + vratilo. . . 1kom. Deo za spajanje kraći 60cm . . . . . . . . 2kom. Nosač za dvoručnu šipku . . . . . . . . . . . 2kom. Dodaci za propadanje i trbušnjake. . 1par. Univerzalna klupa . . . . . . . . . . . . . . . . . 1kom. - diskovi / tegovi od 15kg - 4kom. - diskovi / tegovi od 10kg - 4kom. - diskovi / tegovi od  5kg - 4kom. - diskovi / tegovi od 3,5kg - 4kom. Šipka 230cm konfor . . . . . . . . . . . . . . 1kom. Mala šipka za 20kg tegova . . . . . . . . . 2kom. Za dostavu i račun potrebni potvrda kupovine i podataka: GRAD, ADRESA, IME I MOBILNI (nakon ostavljanja kupovine i potvrde podataka porukom Vas obaveštavamo o danima isporuke) dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193Pitanja vezano za kaveze za vežbanje ima mnogo i najčešća pitanja su: šta su to kavezi za vežbanje ? , ili zašto kupiti kaveze a ne neke druge sprave ? , koja je prednost kaveza u odnosu na bench klupu ? . . . Treba reći da su kavezi za vežbanje / kavezi za crossfit / multifunkcionalne sprave na kojima uz odgovarajuće dodatke možete raditi veliki spektar vežbi. Iron Sport je na tržište izbacio kaveze za crossfit namenjene za hoby, poluprofy pa čak i profy vežbanje. Kavezi za cross fit `iron` proizvodnje su namenjeni za kućne uslove, mini teretane i male sportske klubove. Profil nosećih stubova multifunkcionalnih kaveza je 5x5cm. Uz dodatak koji sadrži 3 vrste vratila možete raditi uski, srednji i široki hvat. Uz dodatak za propadanje i trbušnjake možete raditi vežbe propadanja i vežbe za trbušne mišiće. Razlika izmedju kaveza za vežbanje ( Crossfit Cage ) i bendž klupe je u tome što kavezi imaju pomerljivi deo za odlaganje šipke sa tegovima , dok većina bendž klupa ima fiksni deo za odlaganje šipki sa tegovima. Kavezi imaju dve bočne kraće paralelne šipke koje prilikom spajanja kaveza treba postaviti tako da budu ispod nosača šipke sa tegovima a opet iznad glave i u slučaju `nužde` možete šipku privremeno bezbedno spustiti na bočne nosače kaveza. Prilikom odabira odredjene kombinacije kaveza sa dodacima kupac može po istoj ceni izabrati i varijantu koja se tipla u zid. Varijanta koja se tipla u zid sadrži sve dodatke koje ima i običan kavez jedino se razlikuju zadnje dve vertikale koje umesto stopa imaju 2 dodatka koja se montiraju u zid. Cene preporučenih kombinacija kaveza su u prilogu:- Kavez za vežbanje osnovni set (4 stuba, 2+2 dela za spajanje, 2 nosača šipke) 34.100Din- Kavez za vežbanje + 3 vrste vratila . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38.700Din- Kavez za vežbanje +3 vrste vratila + propadanje &trbušnjaci. . . . . . . . . . . . . . . . . 41.700Din- Kavez +3 vrste vratila + propadanje &trbušnjaci + ravna klupa. . . . . . . . . . . . . . . 47.700Din- Kavez +3 vrste vratila + propadanje&trbušnjaci + univerzalna klupa. . . . . . . . . 55.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/64kg tegova. . . . . . . 55.900Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/98kg tegova. . . . . . . 61.700Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/98kg tegova. . . . . 69.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/118kg tegova . . . 71.000Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + ravna klupa/128kg tegova . . . . . . 64.700Din- Kavez + 3 vratila + propadanje&trbušnjaci + univerz. klupa/118kg tegova . . . 74.000Din Osim preporučenih kombinacija kupci mogu dokupiti i odredjene delove kaveza: ,- Kraći deo za spajanje 60cm (+šrafovi) - 2.700Din/kom- Duži deo za spajanje 110cm (+šrafovi) - 2.700Din/kom- Duži deo za spajanje 110cm sa 3 vrste vratila (+šrafovi) - 5.300Din/kom- Ručke za propadanje &trbušnjake (+šrafovi) - 3.300Din/par- Držač alke (+šrafovi) - 1.170Din/kom- Držač / nosač za šipku - 1.700Din/par Cene diskova: / 5kg=500din. / 3.5kg=350din. / 2kg=200din. / 1.5kg=150din. /Cene konfor šipki: za 30kg=1600din/za 50kg=1800din/za 70kg=2000din/za 90kg=2200dinCena ravne klupe: 3900din. /kom. ; Cena univerzalne klupe: 8900din. /kom. (bez dostave). Neka od uputstava za sklapanje i upotrebe:1. ) Potrebno je što bolje dotegnuti šrafove.2. ) Kad koristite deo za propadanje i trbušnjake ledja treba da su okrenuta ka spravi,takodje iznad mora da postoji vertikalna duža spojka od 110cm3. ) Deo sa 3 vrste vratila postaviti tako da širi i srednji hvat budu sa unutrašne stranesprave a uski hvat spolja. Takodje ovaj deo montirati na unutrašnji deo vertikale4. ) Kraći deo za spajanje od 60cm montirati tako da bude iznad glave prilikom dizanjategova (benc pres).5. ) Ne savetujemo korišćenje dodatka za elastične gume ako kavez nije utiplan u podili u zid.

Mek povez, br.strana 259, jezik srpski, Nis 1998 god. Autor - Petr Romanovski. Stanje – odlicno 5 (nova, nekoriscena) SREDISNJICA - PLAN - Kapitalno delo Romanovskog. Medjunarodni majstor Romanovski kroz brojne primere iz prakse detaljno objasnjava PLAN IGRE tj. kako treba da se pristupi najtezem delu sahovske partije - sredisnjici. Knjiga ima sledeci Sadrzaj Predgovor srpskom izdanju, od izdavaca uvod 1.Plan 1.1 Opsta metodika a. osnovni pojmovi b.konkretna zamisao c.dinamika d. harmonija 1.2 Polje a. slaba tacka b. veciti konj c. slaba polja na sestom odnosno trecem redu d. neki zakljucci 1.3. Linija 2. Pobede Viljema Stajnica i njihova stvaralacka i tehnicka sustina 3. Etape plana. Polje i linija kao ciljni objekti plana.Pripremna etapa. Konkretizacija igre. Realizacija dostignuca. 4. Igra po a-liniji. 5. Centar. Njegov strategijski znacaj. Skakaci na d5 i e5 (d4 i e4). Pesacki centar. Napad centralnih pesaka. Viseci pesaci. 6. Jos o aktivnoj igri pesacima. Pesacki klin i reakcija na njega. Pesacki juris. Falanga od e i f pesaka. 7. Borba teskih figura 8. Manevrisanje. O inicijativi. 9. Lovacki par.... Preporuka! Namenjena sahistima u usponu! Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo

Mek povez, br.strana - Prvi deo u svakom broju ima ukupno po 20-25 strana, Drugi deo je Problemski MAT koji ima po 20 strana osim 2 broja koja su na nekoliko strana. Izdavac Sluzbeni Glasnik Sahovskog Saveza Srbije, i Centra za unapredjivanje saha u Beogradu, Bgd 1978.god. Stanje - odlicno 5- (veoma ocuvano) MAT - 1978 godina, 6 broja 1,3,5,6,8, i 11 Broj 1 odgovara mesecu januaru, a broj 11 mesecu novembru 1978 god. MAT je namenjen svim ljubiteljima saha, sadrzi razne vesti i zanimljivosti iz sveta saha sa tabelama i rezultatima sa turnira, u drugom delu je poseban deo - PROBLEMSKI DEO - za ljubitelje sahovske kompozicije! Sadrzi odlicne primere i zadatke iz problemskog saha. Napomena - Brojeve prodajem i pojedinacno, 1 kom = 170 din Ako ima pitanja - kontakt preko poruka

Karakteristike Twistera:Twister ili twister board je jednostavna i funkcionalna sprava za vežbe zagrevanja, za vežbe kukova, za zatezanje i vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Twister je sportski rekvizit koji bi trebalo da se nalazi u svakoj teretani, sportskom i aerobik klubu. Iron twister je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron twister je pravljen da traje (bez plastičnih delova) sa metalnim ležajem u metalnom ležištu i sa gumenom navlakom preko drvene rotirajuće ploče debljine 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Nudimo Vam 4 varijante twister-a:1. ) TWISTER (TW-1)  basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . . . cena: 7500din.2. ) TWISTER+ (TW-2) sa podešavajućim rukohvatima). . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI TWISTER (TW-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa twisterom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu rotirajuću ploču), da se pokreti ne izvode previše naglo, kao i da se ubrzavanje "twistovanja" radi postepeno. Kod osnovnog modela (TW-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "twistovanja" (pravac kazaljke na satu i suprotno) možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju twistera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Karakteristike Balansera:Balanser ili balans board je slično twisteru namenjen za vežbe zagrevanja, za vežbanje kukova, vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a, kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Balanser za razliku od twistera koji se pomera 2D (pravac kazaljke na satu i suprotno) može da se pomera 3D. Sa balanserom na drugačiji način radite vežbe u odnosu na twister. četiri opruge omogućavaju čak i blago stepovanje i mnoge druge korisne vežbe. Sistem sa četiri opruge daje mnogo lepši osećaj prilikom balansiranja u odnosu na balans daske koje imaju drveno poluloptasto dno. Iron balanser je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron balanser je napravljen bez plastičnih delova sa četiri čelične opruge i sa gumenom navlakom preko drvene balansirajuće ploče od 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Iron Vam nudi 4 varijante balanser-a:1. ) BALANSER (BL-1) basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . .  cena: 7500din.2. ) BALANSER+ (BL-2) sa podešavajućim rukohvatima. . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI BALANSER (BL-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa balanserom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu balansirajuću ploču), da se pokreti ne izvode naglo već da se balansiranje postepeno ubrzava. Kod osnovnog modela (BL-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "balansiranja" ili "stepovanja" možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju balansera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Mek povez, br.strana 348, Chess Stars 2015.god. Autor - Alexei Kornev velemajstor i istaknuti sahovski trener Stanje - odlicno 5 (nova, nekoriscena) ROSSOLIMO AND FRIENDS - A Complete Repertoire vs. the Sicilian defence - Svaki sahista, koji zapocinje svoju partiju potezom 1.e2-e4, trebao bi biti savrseno spreman za odgovor crnog 1...c7-c5 Zasto je ovo otvaranje toliko opasno za belog? Stvar je u tome da je u svim osnovnim varijantama Sicilijanske odbrane borba dvosekla, i cesto vodje belih figura idu na rizik onoliko koliko i crni. Beli je prakticno lisen mogucnosti da pojednostavi igru brojnim izmenama. U gotovo sviim varijantama Sicilijanke, prikupljena je ogromna kolicina teorije, i ne mogu svi ljubitelji saha sebi priustiti toliko vremena i truda da nauce beskrajne varijante u svim glavnim sistemima. Shodno tome, autor, velemajstor kornev je odlucio da izabere sisteme koji ne zahtevaju fenomenalnu memoriju za sahiste koji vode bele figure, vec su zasnovani na zdravoj pozicionoj osnovi! Rosolimo napad i Moskovska varijanta analizirani su u prvom i drugom delu ove knjige, i obe varijante savrseno zadovoljavaju ove kriterijume! U trecem delu knjige, analizirani su brojni drugi potezi za crnog, pored 2...Sc6, 2...d6 i bez sumnje najopasniji potez za belog 2...e6. Protiv ovog poteza, autor je predlozio prilicno moderan potez u poslednjih nekoliko godina, potez 3.g3. Upravo ovaj potez u ovoj varijanti cesto igra i svetski prvak Magnus Karlsen i postize brojne pobede... Vrhunska knjiga! Sadrzaj i deo sadrzaja prikazan na fotografijama. Namenjena naprednim sahistima! Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo

Mek povez, br.strana 223, jezik srpski, Nis 1994.god. Autor - Petr Romanovski, prevod s ruskog - Dragoljub Mihajlovic medjunarodni sahovski sudija Stanje – odlicno 5 (nova, nekoriscena) SREDISNJICA - (Kombinacija) Kapitalno delo Romanovskog. Medjunarodni majstor Romanovski kroz brojne primere iz druge polovine devetnaestog i prve polovine dvadesetog veka, objasnjava kombinacije u sredisnjici, tj. objasnjava kombinacione motive, ukazuje na pripremu uslova i obogacuje nas estetikom kombinacije. iz Sadrzaja Glava 1 - Sta je to Kombinacija Glava 2 - Kombinacioni elementi - motiv i tema Glava 3 - Estetika kombiinacije. Opsti pojmovi Glava 4 - Ideja i Tehnika u Kombinaciji (Uguseni kralj) Glava 5 - Jos o estetici. O pseudozrtvi. Zrtva dame. Glava 6 - O teoriji kombinacije. Tipicne ideje Glava 7 - Najnovija Istorija kombinacije. Besmrtna partija. Remek dela s krajem 19 veka. Glava 8 - Dvojni udar. Pesacki udari. Glava 9 - Poziciona slabost - motiv kombinacije. Kombinacije izazvane slabostima u rokadnoj poziciji. Zrtva lovca za pesaka na poljima g3,h3, odnosno g6,h6 Glava 10 - Kombinacioni napad lovackog para. Harmonija topova po drugom i sedmom redu. Zrtva topa na g7 Glava 11 - Harmonija topa i lovca. Tema zatvaranja figura Glava 12 - Metod prekrivanja u raznim kombinacionim idejama Glava 13 - O misljenju sahista za vreme partije Registar partija... Registar otvaranja... Zelite da brzo napredujete? Ova knjiga vam pruza sve potrebno da sahovsku igru podignete na visi nivo. Redovnim citanjem ispunice vase zelje za sahiste u usponu i ljubitelje saha Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo

Cena klupe: 11100din (dostava je 1.000 din)(otkup + poštarina = 12100din) INFORMACIJE O SVIM "IRON" BENC KLUPAMA:  ( dostava svake klupe je +1000din. )a. ) Bendž klupa ZERO sa tri položaja (ravni, kosi i jako kosi) i fiksnim stalkom za odlaganje tegova predstavlja osnovnu varijantu bendž klupe za dizanja tegova.Cena bendž klupe BK ZERO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10900din.b. ) Bendž klupa BASIC sa tri položaja (ravni, kosi i jako kosi) i fiksnim stalkom za odlaganje tegova od 80cm (sa dodatkom za nodogradnju) za skot i noge dodatak.- Cena bendž klupe BASIC (bez dodataka). . . . . . . . . . . . 11.100din.  - Cena bendž klupe BASIC +noge dodatak . . . . . . . . . . . 13.100din.- Cena bendž klupe BASIC +skot dodatak . . . . . . . . . . . . 13.500din.- Cena bendž klupe BASIC +skot +noge . . . . . . . . . . . . . . 16.100din.c. ) Bendž klupa "CONFOR" sa tri položaja (ravni, kosi i jako kosi) i podesivim stalkom za odlaganje tegova (klupa ima i dodatak za nodogradnju za skot i noge) Širina klupe je 110cm za razliku od klupa BASIC I BK-ZERO gde je širina 80cm. Za bench klupu "CONFOR" se koristi "iron" komfor šipka koja ima širi hvat.- Cena bendž klupe "CONFOR C-7" (bez dodataka) . . . . 15.950din. - Cena bendž klupe "CONFOR CN-8" +noge dodatak . . 18.500din.- Cena bendž klupe "CONFOR CS-9" +skot dodatak . . . .18.700din.- Cena bendž klupe "CONFOR CSN-10" +skot +noge . . 21.100din.d. ) Bendž klupe "CONFOR X" sa tri položaja ravni, kosi i jako kosi i podesivim nosačima za odlaganje tegova (klupa ima i dodatak za nodogradnju za skot i noge). Širina klupe je 110cm za razliku od klupa BASIC I BK-ZERO gde je širina 80cm. Klupa ima dodatne i pomerljive bar holdere (niski držači šipke koji su isto pomerljivi), Bar holderi daju dodatnu sigurnost prilikom vežbanja sa velikim težinama kada korisnik ne može da izvuče težinu (onda bezbedno spusti šipku sa tegovima na bar holder). Za bench klupe "CONFOR X" se koristi "iron" komfor šipka koja ima širi hvat.- Cena bendž klupe "CONFOR X-11" (bez dodataka) . . .20.700din. - Cena bendž klupe "CONFOR X-12" +noge dodatak . . .24.000din. - Cena bendž klupe "CONFOR X-13" +skot dodatak . . . .24.300din.- Cena bendž klupe "CONFOR X-14" +skot +noge . . . . . .26.100din. "IRON" Benč klupe su izrađene od čvrste čelične konstrukcije i pravljene su tako da se veoma jednostavno spajaju. ( sedalni i lednji deo se ubace u leziste i osiguraju osiguracem )Bench klupa se koristi kao pomoćna sprava prilikom dizanje tegova. Vežbanja sa većim težinama tegova praktikujte uz asistenciju druge osobe. 'IRON'' Benč klupe (bendž klupe) se prodaju i u kombinacijama sa tegovima i šipkama a možete sastaviti i svoju kombinaciju. Cenovnik tegova i šipki je u prilogu(doplata za konfor šipku 250din. ) Diskovi:  ( industrijska plastika punjena sačmom i peskom )Disk od 5kg - 500din. / Disk od 3.5kg - 350din. / Disk od 2kg - 200din. / Disk od 1.5kg - 150din.Jednoručne šipke za 20kg krupan navoj sa navrtkom (dužina 42.5cm) max. 4 diska. . 600din. /komJednoručne šipke za 30kg krupan navoj sa navrtkom (dužina 52.5cm) max. 6 diska. . 700din. /komDvoručne šipke:  za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.EZ šipke:  za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.Triceps šipke:  za 30kg=2050din. / za 50kg=2200din. / za 70kg=2350din. / za 90kg=2490din.Dvoručna aerobik šipka (navoj+navrtka) za 30kg=1950din. / za 50kg=2150din.Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 2 dela) 900din. /set PREPORUCENE KOMBINACIJE BENC KLUPA I TEGOVA: ( dostava uračunata u ceni )Klupa Zero 2+1 šipka + tegovi 96kg . . . . . . . . . 21.450 din.Klupa Zero + šipka + tegovi 73kg . . . . . . . . . . . . 18.590 din.Klupa Zero + šipka + tegovi 50kg . . . . . . . . . . . . 16.750 din.Komfor klupa 2+1 šipka +tegovi 76kg . . . . . . . 25.390 din.Komfor X klupa +šipka +tegovi 24kg . . . . . . . . . 26.500 din.Klupa Basic+noge+2+1 šipka+tegovi 56kg . . . 20.690 din.Klupa komfor+noge+2+1 šipka+tegovi 58kg . 27.000 din.Klupa Basic +skot+ez+ šipka+tegovi 76kg . . . . 26.450 din.Klupa komfor +skot+ez+ šipka+tegovi 64kg . . 29.590 din.Komfor X klupa +šipka +tegovi 46kg . . . . . . . . . 30.500 din.Klupa Basic+skot+noge+ez+1 šipka+tegovi 84kg . . . . . . . . 27.050din.Klupa komfor+skot+noge+ez+2+1 šipka+tegovi 68kg . . . 32.190din.Klupa komfor X +skot+noge+ez+1 šipka+tegovi 78kg . . . 40.500din.Za dostavu i račun potrebni:Ako ste građanin (fizičko lice): MESTO, ADRESA, IME I PREZIME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub: NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije: 023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Twister ili twister board je jednostavna i funkcionalna sprava za vežbe zagrevanja, za vežbe kukova, za zatezanje i vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Twister je sportski rekvizit koji bi trebalo da se nalazi u svakoj teretani, sportskom i aerobik klubu. Iron twister je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron twister je pravljen da traje (bez plastičnih delova) sa metalnim ležajem u metalnom ležištu i sa gumenom navlakom preko drvene rotirajuće ploče debljine 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Nudimo Vam 4 varijante twister-a:1. ) TWISTER (TW-1)  basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . . . cena: 7500din.2. ) TWISTER+ (TW-2) sa podešavajućim rukohvatima). . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI TWISTER (TW-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa twisterom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu rotirajuću ploču), da se pokreti ne izvode previše naglo, kao i da se ubrzavanje "twistovanja" radi postepeno. Kod osnovnog modela (TW-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "twistovanja" (pravac kazaljke na satu i suprotno) možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju twistera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje