Cena kombinacije: 9650din (dostava je 1000din. )(otkup + poštarina = 10650din)KOMBINACIJA SADRŽI:Dvorucna sipka za 70kg tegova – 1 kom- diskovi / tegovi od 5kg – 14 komjednorucne sipke za 20 kg – 2 kom(ukupna masa diskova 70kg) / diskovi mogu da se skidaju ! Cenovnik preporučenih kombinacija tegova i 2+1 šipki - 36kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 5450din. (dostava 1000din. )- 44kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 6990din. (dostava 1000din. ) - 46kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7700din. (dostava 1000din. ) - 48kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7150din. (dostava 1000din. )- 50kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7300din. (dostava 1000din. )- 56kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 8150din. (dostava 1000din. )- 64kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 8900din. (dostava 1000din. )- 70kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 9650din. (dostava 1000din. )- 76kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . .10250din. (dostava 1000din. )- 82kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . .11300din. (dostava 1000din. )- 90kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . 11700din. (dostava 1000din. )- 96kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 12700din. (dostava 1000din. )- 118kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .14700din. (dostava 1000din. )- 122kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .15350din. (dostava 1000din. )- 162kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .19350din. (dostava 1000din. )(dostava je uračunata u cenu) Diskovi – tegoviDiskovi/tegovi su napravljeni iz jednog dela od industrijske plastike i otporni su na padove sa manjih visina. Punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni čepom sa navojem. Idealni su za kućno vežbanje jer ne grebu parket i laminat. Diskovi se proizvode u sledećim kilažama: 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg, 10kg i 15kg. Prečnik rupe diska je 33mm svih diskova, a širina (debljina) je 5.5cm za kilaže 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg , a za kilaže 10kg i 15kg je debljina 8,5cm. Prečnici diskova su 1,5kg(fi 16cm), 2kg(fi 18cm), 3,5kg(fi 23cm), 5kg(fi 27cm), 10kg(fi 31cm), 15kg(fi 37cm).* Cene diskova su:1,5kg … . 150din. /kom.2,0kg … . 200din. /kom.3,5kg … . 350din. /kom.5,0kg … . 500din. /kom.10kg … . 1000din. /kom.15kg … . 1500din. /kom. Jednoručne male šipke:Male šipke su napravljene od čelika koji je presvučen industrijskom plastikom i izuzetno su jake. Imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku (od ABS plastike). Prečnik šipki je fi 32mm. Šipke su predviđene da se na njih stave diskovi od 5kg, 3.5kg, 2kg, 1.5kg koji se po potrebi skidaju i stavljaju… Diskovi od 10kg i 15kg mogu da se stave na male šipke ali to ne preporučujemo jel je to već previše glomazno. Iron Sport proizvodi 2 vrste malih šipki:* jednoručna za 4 diska ( 42cm dužine ) max. 20kg . .. 600din. /kom.* jednoručna za 6 diska ( 52cm dužine ) max. 30kg . .. 700din. /kom. Dvoručne šipke sa kontraoprugama:Proizvode se od jakih čeličnih profila, ručke su od plastike plus dve kontraopruge.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 1350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 1550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 180cm za 14 diska max. 70kg . .. 1750din. /kom.( max 130 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 205cm za 18 diska max. 90kg . .. 1950din. /kom.( max 180 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Dvoručne šipke sa krupnim navojem i navrtkom:Proizvode se od jakih čeličnih profila presvučenih industrijskom plastikom sa krupnim navojem i navrtkom.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 2350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 2550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Krive EZ šipke za bicepseEZ šipke za dizanje tegova ili kriva šipka za bicepse je namenska šipka pravljena za bicepse ili tricepse u zavisnosti od toga kako se hvata. Šipke su pravljene od jakih čeličnih profila. Sa svakom kupljenom EZ šipkom se dobijaju gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.  Šipke za tricepseŠipke za tricepse su specifičnog oblika sa dve metalne ručice obmotane grip trakama. Sa svakom kupljenom šipkom za tricepse dobijate gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=2350din. / za 50kg=2550din. / za 70kg=2750din. / za 90kg=2950din.  Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) … 900din. /set Za dostavu i račun potrebni:     Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Cena kombinacije: 8150 din (dostava je 1000din. )(otkup + poštarina = 9150din)KOMBINACIJA SADRŽI:- sipka sa duplim hvatom duzine 160cm- 2 jednorucne sipke za 20kg- diskovi / tegovi od 5kg - 10kom- diskovi / tegovi od 1.5kg - 4kom(ukupna masa diskova 56kg) / diskovi mogu da se skidaju ! Cenovnik preporučenih kombinacija tegova i 2+1 šipki - 36kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 5450din. (dostava 1000din. )- 44kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 6990din. (dostava 1000din. ) - 46kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7700din. (dostava 1000din. ) - 48kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7150din. (dostava 1000din. )- 50kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7300din. (dostava 1000din. )- 56kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 8150din. (dostava 1000din. )- 64kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 8900din. (dostava 1000din. )- 70kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 9650din. (dostava 1000din. )- 76kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . .10250din. (dostava 1000din. )- 82kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . .11300din. (dostava 1000din. )- 90kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . 11700din. (dostava 1000din. )- 96kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 12700din. (dostava 1000din. )- 118kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .14700din. (dostava 1000din. )- 122kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .15350din. (dostava 1000din. )- 162kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .19350din. (dostava 1000din. )(dostava je uračunata u cenu) Diskovi – tegoviDiskovi/tegovi su napravljeni iz jednog dela od industrijske plastike i otporni su na padove sa manjih visina. Punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni čepom sa navojem. Idealni su za kućno vežbanje jer ne grebu parket i laminat. Diskovi se proizvode u sledećim kilažama: 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg, 10kg i 15kg. Prečnik rupe diska je 33mm svih diskova, a širina (debljina) je 5.5cm za kilaže 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg , a za kilaže 10kg i 15kg je debljina 8,5cm. Prečnici diskova su 1,5kg(fi 16cm), 2kg(fi 18cm), 3,5kg(fi 23cm), 5kg(fi 27cm), 10kg(fi 31cm), 15kg(fi 37cm).* Cene diskova su:1,5kg … . 150din. /kom.2,0kg … . 200din. /kom.3,5kg … . 350din. /kom.5,0kg … . 500din. /kom.10kg … . 1000din. /kom.15kg … . 1500din. /kom. Jednoručne male šipke:Male šipke su napravljene od čelika koji je presvučen industrijskom plastikom i izuzetno su jake. Imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku (od ABS plastike). Prečnik šipki je fi 32mm. Šipke su predviđene da se na njih stave diskovi od 5kg, 3.5kg, 2kg, 1.5kg koji se po potrebi skidaju i stavljaju… Diskovi od 10kg i 15kg mogu da se stave na male šipke ali to ne preporučujemo jel je to već previše glomazno. Iron Sport proizvodi 2 vrste malih šipki:* jednoručna za 4 diska ( 42cm dužine ) max. 20kg . .. 600din. /kom.* jednoručna za 6 diska ( 52cm dužine ) max. 30kg . .. 700din. /kom. Dvoručne šipke sa kontraoprugama:Proizvode se od jakih čeličnih profila, ručke su od plastike plus dve kontraopruge.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 1350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 1550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 180cm za 14 diska max. 70kg . .. 1750din. /kom.( max 130 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 205cm za 18 diska max. 90kg . .. 1950din. /kom.( max 180 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Dvoručne šipke sa krupnim navojem i navrtkom:Proizvode se od jakih čeličnih profila presvučenih industrijskom plastikom sa krupnim navojem i navrtkom.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 2350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 2550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Krive EZ šipke za bicepseEZ šipke za dizanje tegova ili kriva šipka za bicepse je namenska šipka pravljena za bicepse ili tricepse u zavisnosti od toga kako se hvata. Šipke su pravljene od jakih čeličnih profila. Sa svakom kupljenom EZ šipkom se dobijaju gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.  Šipke za tricepseŠipke za tricepse su specifičnog oblika sa dve metalne ručice obmotane grip trakama. Sa svakom kupljenom šipkom za tricepse dobijate gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=2350din. / za 50kg=2550din. / za 70kg=2750din. / za 90kg=2950din.  Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) … 900din. /set Za dostavu i račun potrebni:     Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Cena kombinacije: 6990 din (dostava 1000din. )(otkup + poštarina = 7990din)KOMBINACIJA SADRŽI:šipke za 20kg – 2komšipka duzine 180cm – 1kom- diskovi / tegovi od po 1,5kg - 4kom- diskovi / tegovi od po 2 kg - 4kom- diskovi / tegovi od 5kg - 6kom(ukupna masa tegova 44kg) / diskovi mogu da se skidaju ! Cenovnik preporučenih kombinacija tegova i 2+1 šipki - 36kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 5450din. (dostava 1000din. )- 44kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 6990din. (dostava 1000din. ) - 46kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7700din. (dostava 1000din. ) - 48kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7150din. (dostava 1000din. )- 50kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7300din. (dostava 1000din. )- 56kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 8150din. (dostava 1000din. )- 64kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 8900din. (dostava 1000din. )- 70kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 9650din. (dostava 1000din. )- 76kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . .10250din. (dostava 1000din. )- 82kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . .11300din. (dostava 1000din. )- 90kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . 11700din. (dostava 1000din. )- 96kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 12700din. (dostava 1000din. )- 118kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .14700din. (dostava 1000din. )- 122kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .15350din. (dostava 1000din. )- 162kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .19350din. (dostava 1000din. )(dostava je uračunata u cenu) Diskovi – tegoviDiskovi/tegovi su napravljeni iz jednog dela od industrijske plastike i otporni su na padove sa manjih visina. Punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni čepom sa navojem. Idealni su za kućno vežbanje jer ne grebu parket i laminat. Diskovi se proizvode u sledećim kilažama: 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg, 10kg i 15kg. Prečnik rupe diska je 33mm svih diskova, a širina (debljina) je 5.5cm za kilaže 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg , a za kilaže 10kg i 15kg je debljina 8,5cm. Prečnici diskova su 1,5kg(fi 16cm), 2kg(fi 18cm), 3,5kg(fi 23cm), 5kg(fi 27cm), 10kg(fi 31cm), 15kg(fi 37cm).* Cene diskova su:1,5kg … . 150din. /kom.2,0kg … . 200din. /kom.3,5kg … . 350din. /kom.5,0kg … . 500din. /kom.10kg … . 1000din. /kom.15kg … . 1500din. /kom. Jednoručne male šipke:Male šipke su napravljene od čelika koji je presvučen industrijskom plastikom i izuzetno su jake. Imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku (od ABS plastike). Prečnik šipki je fi 32mm. Šipke su predviđene da se na njih stave diskovi od 5kg, 3.5kg, 2kg, 1.5kg koji se po potrebi skidaju i stavljaju… Diskovi od 10kg i 15kg mogu da se stave na male šipke ali to ne preporučujemo jel je to već previše glomazno. Iron Sport proizvodi 2 vrste malih šipki:* jednoručna za 4 diska ( 42cm dužine ) max. 20kg . .. 600din. /kom.* jednoručna za 6 diska ( 52cm dužine ) max. 30kg . .. 700din. /kom. Dvoručne šipke sa kontraoprugama:Proizvode se od jakih čeličnih profila, ručke su od plastike plus dve kontraopruge.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 1350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 1550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 180cm za 14 diska max. 70kg . .. 1750din. /kom.( max 130 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 205cm za 18 diska max. 90kg . .. 1950din. /kom.( max 180 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Dvoručne šipke sa krupnim navojem i navrtkom:Proizvode se od jakih čeličnih profila presvučenih industrijskom plastikom sa krupnim navojem i navrtkom.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 2350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 2550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Krive EZ šipke za bicepseEZ šipke za dizanje tegova ili kriva šipka za bicepse je namenska šipka pravljena za bicepse ili tricepse u zavisnosti od toga kako se hvata. Šipke su pravljene od jakih čeličnih profila. Sa svakom kupljenom EZ šipkom se dobijaju gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.  Šipke za tricepseŠipke za tricepse su specifičnog oblika sa dve metalne ručice obmotane grip trakama. Sa svakom kupljenom šipkom za tricepse dobijate gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=2350din. / za 50kg=2550din. / za 70kg=2750din. / za 90kg=2950din.  Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) … 900din. /set Za dostavu i račun potrebni:     Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Cena kombinacije: 5450din (dostava je 1000din. )(otkup + poštarina = 6450din)KOMBINACIJA SADRŽI:- Jednoručna šipka sa navojem za 20kg - 2kom- Dvoručna šipka sa kontra oprugama 30kg - 1kom- diskovi / tegovi od 5kg – 6kom- diskovi / tegovi od 1,5kg – 4kom(ukupna masa diskova 36 kg) / diskovi mogu da se skidaju ! Cenovnik preporučenih kombinacija tegova i 2+1 šipki - 36kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 5450din. (dostava 1000din. )- 44kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 6990din. (dostava 1000din. ) - 46kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7700din. (dostava 1000din. ) - 48kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7150din. (dostava 1000din. )- 50kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 7300din. (dostava 1000din. )- 56kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 8150din. (dostava 1000din. )- 64kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 8900din. (dostava 1000din. )- 70kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 9650din. (dostava 1000din. )- 76kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . .10250din. (dostava 1000din. )- 82kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . .11300din. (dostava 1000din. )- 90kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . 11700din. (dostava 1000din. )- 96kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . . . 12700din. (dostava 1000din. )- 118kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .14700din. (dostava 1000din. )- 122kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .15350din. (dostava 1000din. )- 162kg tegova i 2+1 šipka . . . . . . . . .19350din. (dostava 1000din. )(dostava je uračunata u cenu) Diskovi – tegoviDiskovi/tegovi su napravljeni iz jednog dela od industrijske plastike i otporni su na padove sa manjih visina. Punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni čepom sa navojem. Idealni su za kućno vežbanje jer ne grebu parket i laminat. Diskovi se proizvode u sledećim kilažama: 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg, 10kg i 15kg. Prečnik rupe diska je 33mm svih diskova, a širina (debljina) je 5.5cm za kilaže 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg , a za kilaže 10kg i 15kg je debljina 8,5cm. Prečnici diskova su 1,5kg(fi 16cm), 2kg(fi 18cm), 3,5kg(fi 23cm), 5kg(fi 27cm), 10kg(fi 31cm), 15kg(fi 37cm).* Cene diskova su:1,5kg … . 150din. /kom.2,0kg … . 200din. /kom.3,5kg … . 350din. /kom.5,0kg … . 500din. /kom.10kg … . 1000din. /kom.15kg … . 1500din. /kom. Jednoručne male šipke:Male šipke su napravljene od čelika koji je presvučen industrijskom plastikom i izuzetno su jake. Imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku (od ABS plastike). Prečnik šipki je fi 32mm. Šipke su predviđene da se na njih stave diskovi od 5kg, 3.5kg, 2kg, 1.5kg koji se po potrebi skidaju i stavljaju… Diskovi od 10kg i 15kg mogu da se stave na male šipke ali to ne preporučujemo jel je to već previše glomazno. Iron Sport proizvodi 2 vrste malih šipki:* jednoručna za 4 diska ( 42cm dužine ) max. 20kg . .. 600din. /kom.* jednoručna za 6 diska ( 52cm dužine ) max. 30kg . .. 700din. /kom. Dvoručne šipke sa kontraoprugama:Proizvode se od jakih čeličnih profila, ručke su od plastike plus dve kontraopruge.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 1350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 1550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 180cm za 14 diska max. 70kg . .. 1750din. /kom.( max 130 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 205cm za 18 diska max. 90kg . .. 1950din. /kom.( max 180 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Dvoručne šipke sa krupnim navojem i navrtkom:Proizvode se od jakih čeličnih profila presvučenih industrijskom plastikom sa krupnim navojem i navrtkom.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 2350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 2550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Krive EZ šipke za bicepseEZ šipke za dizanje tegova ili kriva šipka za bicepse je namenska šipka pravljena za bicepse ili tricepse u zavisnosti od toga kako se hvata. Šipke su pravljene od jakih čeličnih profila. Sa svakom kupljenom EZ šipkom se dobijaju gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.  Šipke za tricepseŠipke za tricepse su specifičnog oblika sa dve metalne ručice obmotane grip trakama. Sa svakom kupljenom šipkom za tricepse dobijate gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=2350din. / za 50kg=2550din. / za 70kg=2750din. / za 90kg=2950din.  Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) … 900din. /set Za dostavu i račun potrebni:     Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Cena kombinacije: 7150 din (dostava je 1000din. ) (otkup + poštarina = 8150din) KOMBINACIJA SADRŽI: šipke za 20kg – 2kom šipka duzine 160cm – 1kom- diskovi / tegovi od 1,5kg - 4kom - diskovi / tegovi od 2 kg - 4kom - diskovi / tegovi od 3,5kg - 4kom - diskovi / tegovi od 5kg - 4kom (ukupna masa diskova 48kg) / diskovi mogu da se skidaju ! Ako želite da Vam dvoručna šipka bude sa krupnim navojem i zvezdastom navrtkom, umesto dvoručne šipke sa kontra oprugama, doplata je +600din. Za dostavu i račun potrebni: Ako ste građanin (fizičko lice): GRAD, ADRESA, IME I MOBILNI Ako ste firma, udruženje ili klub: NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI (nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke) dodatni telefoni za informacije: 023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291 Viber telefon: +381(0)62/269-193 Cenovnik preporučenih kombinacija tegova i 2+1 šipki Tegovi i šipke (set od 36kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5450din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 48kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7150din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 50kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7300din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 44kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6990din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 56kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8150din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 64kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8900din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 70kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9650din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 76kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10250din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 84kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11300din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 90kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11700din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 96kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12700din. (dostava 1000din. ) Tegovi i šipke (set od 118kg tegova i 2+1 šipka) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14700din. (dostava 1000din. ) (dostava je uračunata u cenu) DETALJNIJE O SVIM "IRON" DISKOVIMA - Diskovi su izrađeni od ojačanog polipropilena iz jednog dela (industrijska plastika), otporni su na padove sa manjih visina, ne grebu parket, punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni su čepom. Prečnik rupe diska je 33mm, debljina je 6cm, a prečnik diska je 27cm (za 5kg i 3.5kg) i 14cm (za 2kg i 1.5kg). Boje diskova mogu da variraju. DETALJNIJE O SVIM "IRON" ŠIPKAMA - Dvoručne šipke su napravljene od lake i jake metalne legure. Dvoručne šipke na sebi imaju 2 gumena rukohvata širine 25cm (svaki) a jednoručne šipke imaju pvc rukohvat dužine 14cm. Po 2 kontraopruge se dobijaju besplatno uz svaku kupljenu dvoručnu šipku. Nova serija jednoručnih šipki je napravljena od čelika, pvc-a i industrijske plastike. Nove jednoručne šipke imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku koja se lako odvija i zavija, armirane su čelikom i čvrsto drže diskove čak i prilikom naginjanja ( ove nove jednoručne šipke su zamena za sve prethodne verzije šipki ). Prečnik svih šipki jednoručnih i dvoručnih je 32mm. Dvoručne šipke se proizvode za 30kg, 50kg, 70kg i 90kg diskova a jednoručne za 20kg i 30kg diskova. Za vežbanje nisu neophodne rukavice jer šipke imaju rukohvate sa linijaturom koja sprečava klizanje tokom korišćenja. CENOVNIK SVIH "IRON" ŠIPKI I DISKOVA Disk od 5kg . . . . .500din. /kom Disk od 3.5kg . . . 350din. /kom Disk od 2kg . . . . .200din. /kom Disk od 1.5kg . . . 150din. /kom Jednoručne šipke za 20kg krupan navoj sa navrtkom (dužina 42.5cm) max. 4 diska. . 600din. /kom Jednoručne šipke za 30kg krupan navoj sa navrtkom (dužina 52.5cm) max. 6 diska. . 700din. /kom Dvoručne šipke za 30kg diskova sa 2 kontraopruge (dužina 135cm) max. 6 diska . . .1350din. /kom Dvoručne šipke za 50kg diskova sa 2 kontraopruge (dužina 160cm) max. 10 diska. . 1550din. /kom Dvoručne šipke za 70kg diskova sa 2 kontraopruge (dužina 180cm) max. 14 diska . . 1750din. /kom Dvoručne šipke za 90kg diskova sa 2 kontraopruge (dužina 205cm) max. 18 diska. . 1950din. /kom Ez šipke sa 2 kontraopruge: za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din. Triceps šipke sa 2 kontraopruge: za 30kg=2050din. / za 50kg=2200din. / za 70kg=2350din. / za 90kg=2490din. Dvoručna aerobik šipka za 30kg (max 6 diska) navoj+navrka (dužina 135cm). . . . . . .1950din. /kom Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2500din. /set O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Vodonepropusna, odlično izbalansirana, torba idealna je za skladištenje i transport manjih teleskopa - refraktori do 90/900, reflektori do 130/ 900, zajedno sa montažama EQ 1 i 2, AZ 2 i 3. U unutrašnjem delu, torba ima dodatne kaiševe za fiksiranje tubusa i tripoda, kao i gumiranu traku za pozicioniranje okulara, sočiva i dr. Obložena je 5 mm zaštitnom penom, koja odlično štiti opremu tokom transporta. Dimenzije: 100x34x25 cm. Težina: 1.47 kg Pogodna za sledeće teleskope: - Refraktori: 60/900 EQ1, 70/900 EQ1, 80/900 EQ2, 90/900 EQ2, 90/900 AZ3... - Reflektori (Newton): 76/900 EQ1, 114/900 EQ1, 114/900 EQ2, 130/650 EQ2, 130/900 EQ2 - Katadioptrički (MC): 90/1250 EQ1, 102/1300 EQ2, 127/1500 EQ2 - Montaže za teleskope: EQ1, EQ2, EQ3, AZ2, AZ3

Trening snage i izdržljivosti uz pomoć različitih nastavaka za sajlu Lat i kros mašine su nezaobilazne sprave za svaku (kućnu) teretanu koje omogućavaju vežbanje mišića leđa, grudi i ramena. Uz pomoć Gorilla Sports seta koji se sastoji od kratke šipke za lat mašinu, nastavka za veslanje i jednoručnog lat nastavka, moći ćete da aktivno radite na celokupnoj muskulaturi gornjeg dela tela. Različitim hvatom unosite raznolikost u svoj trening i činite ga efikasnijim.Karakteristike:  Kratke šipke za lat mašinu:  Dužina šipke: 50 cm Prečnik ručke: 2,5 cm Težina: 2,5 kg Maksimalna nosivost: 200 kg Materijal: hromirani čelik Rotirajuća osnova Hvatovi su nazubljeni što sprečava klizanje Nastavak za veslanje i donji kotur: Maksimalna nosivost: 200 kg Prečnik ručke: 2,5 cm Težina: 2 kg Dužina rukohvata: 19 cm Razmak između ručki: 12 cm Dimenzije pakovanja: 19 x 19,5 x 12,5 cm Materijal: hromirani čelik Rotirajuća osnova Hvatovi su nazubljeni što sprečava klizanje Jednoručni nastavak za lat mašinu: Prečnik ručke: 2,5 cm Dužina ručke: 15 cm Prečnik rupe za montiranje: 1,2 cm Težina: 1 kg Maksimalna nosivost: 200 kg Materijal: hromirani čelik Hvat je nazubljen što sprečava klizanje

Mek povez, veci format (24 cm), br.strana oko 300 ukupno, Sahovski klub Partizan, Beograd 1981. grupa autora Stanje - odlicno 5 (veoma ocuvano) EKSPRES SAHOVSKI BILTEN, godina 1, komplet brojevi 1-15 za 1981 godinu Prikazuju se sve partije sa ovih turnira. Partije nisu komentarisane. Notacija je figurna (univerzalna) pregledna svakom citaocu bilo kojim jezikom govori. U svakoj knjizici je data Konacna Tabela sa listom ucesnika 1. 36 sampionat Jugoslavije, Borovo 1981 2. Memorijal Paula Keresa, Tallinn 1981 3. 20 medjunarodni turnir Bosna 81, Sarajevo 4. Evropa-Amerika, Mar Del Plata 1981, Novi Sad 1991 5. Medjunarodni sahovski turnir Moskva 1981 6-7 Medjunarodni turnir Lone Pine 1981 8. Medjunarodni sahovski IBM turnir, Amsterdam 1981 9. Velemajstorski turniri Bad Kissingen 1981 i Banja Luka 1981 10. Velemajstorski turnir Dortmund 1981 11. Velemajstorski turnir Tilburg 1981 12. Velemajstorski turnir Baden-Baden 1981 13. VII memorijal Bore Kostica, Vrsac 1981 14. Zonski turnir Mediteranska Zona, Budva 1981 15. Sampionat SSSR, Frunze 1981 retko u ponudi za sahiste, ljubitelje saha i kolekcionare Odgovaram na pitanja ako ih bude bilo.

Twister ili twister board je jednostavna i funkcionalna sprava za vežbe zagrevanja, za vežbe kukova, za zatezanje i vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Twister je sportski rekvizit koji bi trebalo da se nalazi u svakoj teretani, sportskom i aerobik klubu. Iron twister je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron twister je pravljen da traje (bez plastičnih delova) sa metalnim ležajem u metalnom ležištu i sa gumenom navlakom preko drvene rotirajuće ploče debljine 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Nudimo Vam 4 varijante twister-a:1. ) TWISTER (TW-1)  basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . . . cena: 7500din.2. ) TWISTER+ (TW-2) sa podešavajućim rukohvatima). . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI TWISTER (TW-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa twisterom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu rotirajuću ploču), da se pokreti ne izvode previše naglo, kao i da se ubrzavanje "twistovanja" radi postepeno. Kod osnovnog modela (TW-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "twistovanja" (pravac kazaljke na satu i suprotno) možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju twistera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Twister ili twister board je jednostavna i funkcionalna sprava za vežbe zagrevanja, za vežbe kukova, za zatezanje i vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Twister je sportski rekvizit koji bi trebalo da se nalazi u svakoj teretani, sportskom i aerobik klubu. Iron twister je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron twister je pravljen da traje (bez plastičnih delova) sa metalnim ležajem u metalnom ležištu i sa gumenom navlakom preko drvene rotirajuće ploče debljine 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Nudimo Vam 4 varijante twister-a:1. ) TWISTER (TW-1)  basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . . . cena: 7500din.2. ) TWISTER+ (TW-2) sa podešavajućim rukohvatima). . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI TWISTER (TW-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa twisterom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu rotirajuću ploču), da se pokreti ne izvode previše naglo, kao i da se ubrzavanje "twistovanja" radi postepeno. Kod osnovnog modela (TW-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "twistovanja" (pravac kazaljke na satu i suprotno) možete odrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju twistera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Balanser ili balans board je slično twisteru namenjen za vežbe zagrevanja, za vežbanje kukova, vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a, kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Balanser za razliku od twistera koji se pomera 2D (pravac kazaljke na satu i suprotno) može da se pomera 3D. Sa balanserom na drugačiji način radite vežbe u odnosu na twister. ^etiri opruge omogućavaju čak i blago stepovanje i mnoge druge korisne vežbe. Sistem sa četiri opruge daje mnogo lepši osećaj prilikom balansiranja u odnosu na balans daske koje imaju drveno poluloptasto dno. Iron balanser je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron balanser je napravljen bez plastičnih delova sa četiri čelične opruge i sa gumenom navlakom preko drvene balansirajuće ploče od 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Iron Vam nudi 4 varijante balanser-a:1. ) BALANSER (BL-1) basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . .  cena: 7500din.2. ) BALANSER+ (BL-2) sa podešavajućim rukohvatima. . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI BALANSER (BL-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa balanserom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu balansirajuću ploču), da se pokreti ne izvode naglo većda se balansiranje postepeno ubrzava. Kod osnovnog modela (BL-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "balansiranja" ili "stepovanja" možeteodrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju balansera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Balanser ili balans board je slično twisteru namenjen za vežbe zagrevanja, za vežbanje kukova, vežbanje donjih trbušnjaka, donjeg dela le|a, kao i za vežbanje agilnosti i eksplozivnosti. Balanser za razliku od twistera koji se pomera 2D (pravac kazaljke na satu i suprotno) može da se pomera 3D. Sa balanserom na drugačiji način radite vežbe u odnosu na twister. ^etiri opruge omogućavaju čak i blago stepovanje i mnoge druge korisne vežbe. Sistem sa četiri opruge daje mnogo lepši osećaj prilikom balansiranja u odnosu na balans daske koje imaju drveno poluloptasto dno. Iron balanser je namenjen za amatersko, poluprofesionalno i profesionalno vežbanje. Iron balanser je napravljen bez plastičnih delova sa četiri čelične opruge i sa gumenom navlakom preko drvene balansirajuće ploče od 20mm, i može da se koristi kako u kućnim uslovima tako i u teretanama, sportskim i aerobik klubovima.Iron Vam nudi 4 varijante balanser-a:1. ) BALANSER (BL-1) basic varijanta (bez rukohvata). . . . . . . . . . .  cena: 7500din.2. ) BALANSER+ (BL-2) sa podešavajućim rukohvatima. . . . . . . . . . cena: 9900din.3. ) DUPLI BALANSER (BL-3) namenjen sport. klubovima. . . . . . . . cena: 10700din.4. ) TWISTER &BALANSER (T&B) najčešći izbor sport. klubova. .  cena: 10700din.Prilikom vežbanja sa balanserom obratiti pažnju prilikom vežbanja (naročito kod osnovne varijante) da se pravilno održava ravnoteža (sa oprezom se popeti na gumiranu balansirajuću ploču), da se pokreti ne izvode naglo većda se balansiranje postepeno ubrzava. Kod osnovnog modela (BL-1) savetujemo pridržavanje rukama (ili rukom) za švedske lestve ili za čvrst oslonac na zidu. Intenzitet i ugao prilikom "balansiranja" ili "stepovanja" možeteodrediti i sami (kao i vreme vežbanja) ali se uvek preporučuje da se posavetujete sa trenerom ili lekarom. Boju balansera (bela, žuta, orange, crvena, pink, zelena, plava, silver i crna (guma je uvek crna)) možeteizabrati po želji i uklopiti sa bojama kluba ili prostorije.Za dostavu i račun potrebni:    Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193  O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Cena kombinacije: 8900 din (dostava je 1000din. ) (otkup + poštarina = 9900din)Dvoručna šipka za tricepse za 50kg tegova 1 kom.+ dvoručna EZ šipka za bicepse za 50kg tegova – 1 kom.+ tegovi od 5kg – 4 kom, 3.5kg - 4 kom, 2kg - 4 kom. , 1.5 kg - 4 kom.(ukupna masa diskova 48 kg)Uz šipke se besplatno dobijaju po 2 kontraopruge.Diskovi – tegoviDiskovi/tegovi su napravljeni iz jednog dela od industrijske plastike i otporni su na padove sa manjih visina. Punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni čepom sa navojem. Idealni su za kućno vežbanje jer ne grebu parket i laminat. Diskovi se proizvode u sledećim kilažama: 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg, 10kg i 15kg. Prečnik rupe diska je 33mm svih diskova, a širina (debljina) je 5.5cm za kilaže 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg , a za kilaže 10kg i 15kg je debljina 8,5cm. Prečnici diskova su 1,5kg(fi 16cm), 2kg(fi 18cm), 3,5kg(fi 23cm), 5kg(fi 27cm), 10kg(fi 31cm), 15kg(fi 37cm).* Cene diskova su:1,5kg … . 150din. /kom.2,0kg … . 200din. /kom.3,5kg … . 350din. /kom.5,0kg … . 500din. /kom.10kg … . 1000din. /kom.15kg … . 1500din. /kom. Jednoručne male šipke:Male šipke su napravljene od čelika koji je presvučen industrijskom plastikom i izuzetno su jake. Imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku (od ABS plastike). Prečnik šipki je fi 32mm. Šipke su predviđene da se na njih stave diskovi od 5kg, 3.5kg, 2kg, 1.5kg koji se po potrebi skidaju i stavljaju… Diskovi od 10kg i 15kg mogu da se stave na male šipke ali to ne preporučujemo jel je to već previše glomazno. Iron Sport proizvodi 2 vrste malih šipki:* jednoručna za 4 diska ( 42cm dužine ) max. 20kg . .. 600din. /kom.* jednoručna za 6 diska ( 52cm dužine ) max. 30kg . .. 700din. /kom. Dvoručne šipke sa kontraoprugama:Proizvode se od jakih čeličnih profila, ručke su od plastike plus dve kontraopruge.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 1350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 1550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 180cm za 14 diska max. 70kg . .. 1750din. /kom.( max 130 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 205cm za 18 diska max. 90kg . .. 1950din. /kom.( max 180 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Dvoručne šipke sa krupnim navojem i navrtkom:Proizvode se od jakih čeličnih profila presvučenih industrijskom plastikom sa krupnim navojem i navrtkom.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 2350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 2550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Krive EZ šipke za bicepseEZ šipke za dizanje tegova ili kriva šipka za bicepse je namenska šipka pravljena za bicepse ili tricepse u zavisnosti od toga kako se hvata. Šipke su pravljene od jakih čeličnih profila. Sa svakom kupljenom EZ šipkom se dobijaju gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.  Šipke za tricepseŠipke za tricepse su specifičnog oblika sa dve metalne ručice obmotane grip trakama. Sa svakom kupljenom šipkom za tricepse dobijate gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=2350din. / za 50kg=2550din. / za 70kg=2750din. / za 90kg=2950din.  Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) … 900din. /set Za dostavu i račun potrebni:     Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodajeKljučne reči: EZ šipke za dizanje tegova, kriva šipka za bicepse, Krive šipke za dizanje tegova, EZ kriva šipka za biceps, ez sipka cena, ez sipka prodaja, Olimpijska šipka, olimpiske sipke, prodaja , kriva šipka za tegove , kriva šipka za bicepse , kriva šipka za vežbanje , kriva šipka za dizanje tegova kriva šipka za tegove , kriva šipka za bicepse , kriva šipka za vežbanje , kriva šipka za dizanje tegova , Tegovi, tegovi za bodi bilding, tegovi za bodibilding, tegovi za bodybuilding, plasticni tegovi, tegovi plastici, jeftini tegovi, tegovi jeftini, kvalitetni tegovi, tegovi kvalitetni, tegovi za vežbanje, disk tegovi, tegovi diskovi, tegovi za šipku, tegovi sa šipkom, tegovi i šipka, tegovi okrugli, tegovi pločasti, pločasti tegovi, tegovi kao diskovi, tegovi u obliku diska, disk tegovi, tegovi punjeni peskom, tegovi sa peskom, šipka za tegove, šipka za vežbanje, šipka sa ručicama, tegovi za benč, tegovi za skvat vežbe, tegovi za čučnjeve, tegovi za mrtvo dizanje, tegovi cene, tegovi prodaja

Cena kombinacije: 7950 din (dostava je 1000din. )(otkup + poštarina = 8950din)KOMBINACIJA SADRŽI:Dvorucna sipka za 50kg tegova – 1 kom- diskovi / tegovi 5kg – 10 kom- diskovi / tegovi 3.5kg - 2 kom- diskovi / tegovi 2kg - 2 kom- diskovi / tegovi 1.5 kg - 2 kom(ukupna masa diskova 64 kg) / diskovi mogu da se skidaju !Ako želite da Vam dvoručna šipka bude sa krupnim navojem i zvezdastom navrtkom, umesto dvoručne šipke sa kontra oprugama, doplata je +600din.Cenovnik preporučenih kombinacija sa dvoručnom šipkom i tegovimaDvoručna šipka i tegovi set od 33kg tegova / diskova______________4250din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 34kg tegova / diskova______________4750din. (dostava  500din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 50kg tegova / diskova______________6550din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 53kg tegova / diskova______________6850din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 64kg tegova / diskova______________7950din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 70kg tegova / diskova______________8750din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 73kg tegova / diskova______________9000din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 84kg tegova / diskova______________9950din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 93kg tegova / diskova_____________11000din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 104kg tegova / diskova____________12300din. (dostava 1000din. )(dostava je uračunata u cenu) Diskovi – tegoviDiskovi/tegovi su napravljeni iz jednog dela od industrijske plastike i otporni su na padove sa manjih visina. Punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni čepom sa navojem. Idealni su za kućno vežbanje jer ne grebu parket i laminat. Diskovi se proizvode u sledećim kilažama: 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg, 10kg i 15kg. Prečnik rupe diska je 33mm svih diskova, a širina (debljina) je 5.5cm za kilaže 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg , a za kilaže 10kg i 15kg je debljina 8,5cm. Prečnici diskova su 1,5kg(fi 16cm), 2kg(fi 18cm), 3,5kg(fi 23cm), 5kg(fi 27cm), 10kg(fi 31cm), 15kg(fi 37cm).* Cene diskova su:1,5kg … . 150din. /kom.2,0kg … . 200din. /kom.3,5kg … . 350din. /kom.5,0kg … . 500din. /kom.10kg … . 1000din. /kom.15kg … . 1500din. /kom. Jednoručne male šipke:Male šipke su napravljene od čelika koji je presvučen industrijskom plastikom i izuzetno su jake. Imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku (od ABS plastike). Prečnik šipki je fi 32mm. Šipke su predviđene da se na njih stave diskovi od 5kg, 3.5kg, 2kg, 1.5kg koji se po potrebi skidaju i stavljaju… Diskovi od 10kg i 15kg mogu da se stave na male šipke ali to ne preporučujemo jel je to već previše glomazno. Iron Sport proizvodi 2 vrste malih šipki:* jednoručna za 4 diska ( 42cm dužine ) max. 20kg . .. 600din. /kom.* jednoručna za 6 diska ( 52cm dužine ) max. 30kg . .. 700din. /kom. Dvoručne šipke sa kontraoprugama:Proizvode se od jakih čeličnih profila, ručke su od plastike plus dve kontraopruge.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 1350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 1550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 180cm za 14 diska max. 70kg . .. 1750din. /kom.( max 130 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 205cm za 18 diska max. 90kg . .. 1950din. /kom.( max 180 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Dvoručne šipke sa krupnim navojem i navrtkom:Proizvode se od jakih čeličnih profila presvučenih industrijskom plastikom sa krupnim navojem i navrtkom.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 2350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 2550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Krive EZ šipke za bicepseEZ šipke za dizanje tegova ili kriva šipka za bicepse je namenska šipka pravljena za bicepse ili tricepse u zavisnosti od toga kako se hvata. Šipke su pravljene od jakih čeličnih profila. Sa svakom kupljenom EZ šipkom se dobijaju gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.  Šipke za tricepseŠipke za tricepse su specifičnog oblika sa dve metalne ručice obmotane grip trakama. Sa svakom kupljenom šipkom za tricepse dobijate gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=2350din. / za 50kg=2550din. / za 70kg=2750din. / za 90kg=2950din.  Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) … 900din. /set Za dostavu i račun potrebni:     Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Cena kombinacije: 7100 din (dostava je 1000din. ) (otkup + poštarina = 8100din)KOMBINACIJA SADRŽI:- diskovi / tegovi od 5kg – 4 kom- diskovi / tegovi od 3.5kg - 4 kom- diskovi / tegovi od 2kg - 4 kom- diskovi / tegovi od 1.5 kg - 4 kom- jednoručna šipka za 20kg diskova - 2 kom- Dvoručna EZ šipka za bicepse za 70kg tegova – 1 kom(ukupna masa diskova 48 kg) / diskovi mogu da se skidaju !Cenovnik preporučenih kombinacija tegova / diskova sa EZ krivom šipkom za bicepseEZ kriva šipka za bicepse + tegovi / diskovi 37kg _____________5350din. (dostava 500din)EZ kriva šipka za bicepse + tegovi / diskovi 48kg _____________7100din. (dostava 1000din)EZ kriva šipka za bicepse + tegovi / diskovi 58kg _____________7550din. (dostava 1000din)EZ kriva šipka za bicepse + tegovi / diskovi 68kg ____________11100din. (dostava 1000din)EZ kriva šipka za bicepse + tegovi / diskovi 73kg ____________11000din. (dostava 1000din)EZ kriva šipka za bicepse + tegovi / diskovi 88kg ____________15500din. (dostava 2000din)EZ kriva šipka za bicepse + tegovi / diskovi 98kg ____________16500din. (dostava 2000din) Diskovi – tegoviDiskovi/tegovi su napravljeni iz jednog dela od industrijske plastike i otporni su na padove sa manjih visina. Punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni čepom sa navojem. Idealni su za kućno vežbanje jer ne grebu parket i laminat. Diskovi se proizvode u sledećim kilažama: 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg, 10kg i 15kg. Prečnik rupe diska je 33mm svih diskova, a širina (debljina) je 5.5cm za kilaže 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg , a za kilaže 10kg i 15kg je debljina 8,5cm. Prečnici diskova su 1,5kg(fi 16cm), 2kg(fi 18cm), 3,5kg(fi 23cm), 5kg(fi 27cm), 10kg(fi 31cm), 15kg(fi 37cm).* Cene diskova su:1,5kg … . 150din. /kom.2,0kg … . 200din. /kom.3,5kg … . 350din. /kom.5,0kg … . 500din. /kom.10kg … . 1000din. /kom.15kg … . 1500din. /kom. Jednoručne male šipke:Male šipke su napravljene od čelika koji je presvučen industrijskom plastikom i izuzetno su jake. Imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku (od ABS plastike). Prečnik šipki je fi 32mm. Šipke su predviđene da se na njih stave diskovi od 5kg, 3.5kg, 2kg, 1.5kg koji se po potrebi skidaju i stavljaju… Diskovi od 10kg i 15kg mogu da se stave na male šipke ali to ne preporučujemo jel je to već previše glomazno. Iron Sport proizvodi 2 vrste malih šipki:* jednoručna za 4 diska ( 42cm dužine ) max. 20kg . .. 600din. /kom.* jednoručna za 6 diska ( 52cm dužine ) max. 30kg . .. 700din. /kom. Dvoručne šipke sa kontraoprugama:Proizvode se od jakih čeličnih profila, ručke su od plastike plus dve kontraopruge.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 1350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 1550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 180cm za 14 diska max. 70kg . .. 1750din. /kom.( max 130 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 205cm za 18 diska max. 90kg . .. 1950din. /kom.( max 180 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Dvoručne šipke sa krupnim navojem i navrtkom:Proizvode se od jakih čeličnih profila presvučenih industrijskom plastikom sa krupnim navojem i navrtkom.* 135cm za 6 diska max. 30kg . .. 2350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . .. 2550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Krive EZ šipke za bicepseEZ šipke za dizanje tegova ili kriva šipka za bicepse je namenska šipka pravljena za bicepse ili tricepse u zavisnosti od toga kako se hvata. Šipke su pravljene od jakih čeličnih profila. Sa svakom kupljenom EZ šipkom se dobijaju gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.  Šipke za tricepseŠipke za tricepse su specifičnog oblika sa dve metalne ručice obmotane grip trakama. Sa svakom kupljenom šipkom za tricepse dobijate gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=2350din. / za 50kg=2550din. / za 70kg=2750din. / za 90kg=2950din.  Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) … 900din. /set Za dostavu i račun potrebni:     Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Cena kombinacije: 8750 din (dostava je 1000din)(otkup + poštarina = 9750din)KOMBINACIJA SADRŽI:- diskovi / tegovi od 15kg - 2kom- diskovi / tegovi od 10kg - 2kom- diskovi / tegovi od 5kg - 4kom- sipka sa duplim hvatom duzine 180cm - 1 kom(ukupna masa diskova 70kg) / diskovi mogu da se skidaju !Cenovnik preporučenih kombinacija sa dvoručnom šipkom i tegovimaDvoručna šipka i tegovi set od 33kg tegova / diskova______________4250din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 34kg tegova / diskova______________4750din. ( dostava 500din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 53kg tegova / diskova______________6850din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 60kg tegova / diskova______________7550din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 70kg tegova / diskova______________8750din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 84kg tegova / diskova_____________10350din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 120kg tegova / diskova____________13950din. (dostava 1000din. )Dvoručna šipka i tegovi set od 141kg tegova / diskova____________15990din. (dostava 1000din. )(dostava je uračunata u cenu) Diskovi – tegoviDiskovi/tegovi su napravljeni iz jednog dela od industrijske plastike i otporni su na padove sa manjih visina. Punjeni su mešavinom peska i sačme i zaptiveni čepom sa navojem. Idealni su za kućno vežbanje jer ne grebu parket i laminat. Diskovi se proizvode u sledećim kilažama: 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg, 10kg i 15kg. Prečnik rupe diska je 33mm svih diskova, a širina (debljina) je 5.5cm za kilaže 1,5kg, 2kg, 3,5kg, 5kg , a za kilaže 10kg i 15kg je debljina 8,5cm. Prečnici diskova su 1,5kg(fi 16cm), 2kg(fi 18cm), 3,5kg(fi 23cm), 5kg(fi 27cm), 10kg(fi 31cm), 15kg(fi 37cm).* Cene diskova su:1,5kg … . 150din. /kom.2,0kg … . 200din. /kom.3,5kg … . 350din. /kom.5,0kg … . 500din. /kom.10kg … . 1000din. /kom.15kg … . 1500din. /kom. Jednoručne male šipke:Male šipke su napravljene od čelika koji je presvučen industrijskom plastikom i izuzetno su jake. Imaju krupan navoj i zvezdastu navrtku (od ABS plastike). Prečnik šipki je fi 32mm. Šipke su predviđene da se na njih stave diskovi od 5kg, 3.5kg, 2kg, 1.5kg koji se po potrebi skidaju i stavljaju… Diskovi od 10kg i 15kg mogu da se stave na male šipke ali to ne preporučujemo jel je to već previše glomazno. Iron Sport proizvodi 2 vrste malih šipki:* jednoručna za 4 diska ( 42cm dužine ) max. 20kg . . . 600din. /kom.* jednoručna za 6 diska ( 52cm dužine ) max. 30kg . . . 700din. /kom. Dvoručne šipke sa kontraoprugama:Proizvode se od jakih čeličnih profila, ručke su od plastike plus dve kontraopruge.* 135cm za 6 diska max. 30kg . . . 1350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . . . 1550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 180cm za 14 diska max. 70kg . . . 1750din. /kom.( max 130 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 205cm za 18 diska max. 90kg . . . 1950din. /kom.( max 180 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Dvoručne šipke sa krupnim navojem i navrtkom:Proizvode se od jakih čeličnih profila presvučenih industrijskom plastikom sa krupnim navojem i navrtkom.* 135cm za 6 diska max. 30kg . . . 2350din. /kom.( max 60 kg sa diskovima od 10kg i 15kg )* 155cm za 10 diska max. 50kg . . . 2550din. /kom.( max 90 kg sa diskovima od 10kg i 15kg ) Krive EZ šipke za bicepseEZ šipke za dizanje tegova ili kriva šipka za bicepse je namenska šipka pravljena za bicepse ili tricepse u zavisnosti od toga kako se hvata. Šipke su pravljene od jakih čeličnih profila. Sa svakom kupljenom EZ šipkom se dobijaju gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=1350din. / za 50kg=1550din. / za 70kg=1750din. / za 90kg=1950din.  Šipke za tricepseŠipke za tricepse su specifičnog oblika sa dve metalne ručice obmotane grip trakama. Sa svakom kupljenom šipkom za tricepse dobijate gratis po 2 kontraopruge.za 30kg=2350din. / za 50kg=2550din. / za 70kg=2750din. / za 90kg=2950din.  Ručka za kombinovano rusko zvono (set iz 3 dela) … 900din. /set Za dostavu i račun potrebni:     Ako ste građanin (fizičko lice):   GRAD, ADRESA, IME I MOBILNIAko ste firma, udruženje ili klub:   NAZIV, ADRESA, PIB I MOBILNI(nakon ostavljanja podataka porukom obaveštavamo o danima isporuke)dodatni telefoni za informacije:   023/531-890 , 023/530-511 , 063/521-435 , 062/88-38-291Viber telefon: +381(0)62/269-193 O Vašim pravima kao internet kupca, kao i propise vezane za internet trgovinu možete pogledati na sledećem linku https: //iron. rs/pravilnik-prodaje

Na poslednjih sto strana listovi su u vrhu talasasti. Knjiga još miriše na nov papir samo je malo pokisao paket u transportu. Sa njom idu i dva velika postera na rasklapanje ali nažalost i oni su se pokvasili takodje na jednom delu tako da pri rasklapanju došlo je do preslikavanja nekih elemenata. Retka i skupa knjiga, usled ovog oštećenja cena je drastično spuštena. over 4kg - 644pages - size: 23.2x16.7x2.8 cm ADIDAS The Story As Told By Those Who Have Lived And Are Living It Adidas (Adidas, stilizovano kao adidas), nemački je proizvođač sportske opreme. Adidas je danas najveći nemački i evropski proizvođač sportske opreme sa fabrikama i prodavnicama širom sveta. Nastao je 1948. godine iz zajedničke firme Adolfa i Rudolfa Daslera. Brend je dobio ime po svom osnivaču Adolfu (Adiju) Dasleru — Adi-Das.[1] Logo ove firme, koji je jedan od najprepoznatljivijih u svetu, predstavljaju tri paralelne crte.[2][3] Osim sportske obuće — patika, fudbalskih lopti - Adidas Telstar, Adidas proizvodi i drugu sportsku opremu i kozmetiku. Fudbalski klubovi iz Evrope[uredi | uredi izvor] Španski FK Real Madrid Nemački FK Bajern Minhen Italijanski FK Juventus Italijanski FK Milan Ruski FK CSKA Moskva Engleski FK Mančester junajted Engleski FK Arsenal Portugalski FK Benfika Holandski FK Ajaks Fudbalske reprezentacije koje nose Adidas[uredi | uredi izvor] Ruski Rusija Nemački Nemačka Španski Španija Argentinski Argentina Sportisti[uredi | uredi izvor] Mnogi sportisti su reklamirali ovu marku: Lionel Mesi Iker Kasiljas Manuel Nojer David de Hea Oliver Kan Pol Pogba Luis Alberto Suarez Loris Karijus Dijego Kosta Edinson Kavani Anhel Di Marija Kejlor Navas Toni Kros Garet Bejl Karim Benzema Hames Rodrigez Marselo Vijeira Filipe Luiz Fernando Tores Miralem Pjanić Edvin Van Der Sar Knjiga o Adidasu Brendovi sportska oprema sportovi

Spoljašnjost kao na fotografijama, unutrašnjost u dobrom i urednom stanju! Sakupljam knjige o borilačkim veštinama godinama. Posedujem impresivnu kolekciju knjiga ali u tom moru literature izdvojio bih svega nekoliko zaista vrednih… Jedna od vrednih knjiga koju sam nabavio pre nekoliko godina je “ Karate Do – Veliko Japansko pesničenje“ od autora Nenada Simića. Vrsno delo prepuno živih priča iz istorije stvaranja Karate veštine i stilova… Kada sam skoro video da je od istog autora izašla trilogija “ ZLATNA KNJIGA JAPANSKOG KARATEA I,II, III “ bez razmišljanja sam naručio. I rekao sam sebi hoću ovu knjigu da promovišem na blogu jer zaslužuje svaku podršku. ZLATNA KNJIGA JAPANSKOG KARATEA I, II,III Date: 21. oktobra 2015. Author: Иван Стефановић 0 Komentari Sakupljam knjige o borilačkim veštinama godinama. Posedujem impresivnu kolekciju knjiga ali u tom moru literature izdvojio bih svega nekoliko zaista vrednih… Jedna od vrednih knjiga koju sam nabavio pre nekoliko godina je “ Karate Do – Veliko Japansko pesničenje“ od autora Nenada Simića. Vrsno delo prepuno živih priča iz istorije stvaranja Karate veštine i stilova… Kada sam skoro video da je od istog autora izašla trilogija “ ZLATNA KNJIGA JAPANSKOG KARATEA I,II, III “ bez razmišljanja sam naručio. I rekao sam sebi hoću ovu knjigu da promovišem na blogu jer zaslužuje svaku podršku. DSCF3837 Sve tri knjige su luksuzno odštampane sa kvalitetnim povezom. Prosek stranica je 518. Knjige su prepune istorijskih podataka, intervjua i fotografija. Autor ove trilogije radio je strpljivo i temeljito što sam i očekivao od njega. Knjige su pisane pitko bez opterećujućeg stila. Podaci su jasni, priče su sažete pa se sve uklapa u jednu jasnu priču koja nas vodi u stvaranje istorije Karate veštine. Knjige obuhvataju retke intervjue sa vrhunskim karate majstorima poput: Hohan Soken, Kinđo Hiroši, Goši Jamagući, Hidetaka Nišijama, Hirokazu Kanazava, Manabu Murakami itd… Ovo je posebno značajno za mlađe karatiste koji bi trebali da pročitaju razmišljanja karate legendi. Njihove ispovesti kako se nekada treniralo, kako se odnosio učenik prema učitelju su zaista korisne i poučne priče. Od posebnog značaja je istorija Karate stilova. Autor je sjajno grupisao podneblja razvoja. Provešće vas od Kine, Okinave pa do Japana. Ono što bih preporučio mlađim karatistima je da upoznaju istoriju svoje veštine jer bez nje slabo će pronaći suštinu onoga što vežbaju. Ova zlatna trilogija će im pribiližiti bitne stvari o Karateu. Ujedno preporučujem trilogiju i Kung Fu praktičarima jer svaka poruka i mudrost starih majstora je zlata vredna bez obzira što to nije vaš stil. Na pitanje novinara D.W kojeg je uputio čuvenom majstoru Nišijami: “ Kakvo je Vaše mišljenje o mladim crnim pojasevima “?, sensei Nišijama je rekao: “ Nemam ništa protiv dok su juniori tehnički kvalifikovani, i mislim da bi trebalo da budu promovisani kao ostali. Međutim, kada napune osamnaest godina, trebalo bi da budu ponovo procenjeni kao i regularni crni pojasevi, i tek onda mogu da budu promovisani u bilo koji drugi rang koji njihovi instruktori smatraju da je za njih premeran. “ Karate ili karatedo (jap. 空手; u prevodu prazna ruka ili put prazne ruke) je borilačka veština, poreklom iz Japana, iz tadašnjeg Rukju kraljevstva. U bukvalnom prevodu, kara znači prazna (gola) ili kineska (po načinu izgovora), te ruka ili šaka, dakle prazna ruka, i misli se na način odbrane, odnosno borbe „bez oružja u rukama“. Moderni naziv karatedo (Karate-dō) treba da svrsta karate u liniju sa drugim budo stilovima (Budō); mada se još uvek uglavnom koristi uobičajni izraz karate. Karatista se naziva karateka (空手家). Nastanak karatea vezuje se za stare borilačke veštine ostrva Okinave, 19. veka, gde su se lokalne tradicije mešale sa kineskim i japanskim uticajima.[1][2] Početkom 20. veka karate stiže u Japan, a posle Drugog svetskog rata raširio se po svetu. Karate pripada tvrdim stilovima. Nasuprot mekim stilovima (aikido, ving cun itd.) koji gledaju da koriste snagu i energiju napadača, tvrdi stilovi ističu telesnu kondiciju, pre svega brzinu i snagu iz brzine. Tehnički, karate koristi udarce pesnicom, šakom, prstima, laktovima, kolenom i nogama, razne blokade, a ponekad se uče i poluge, bolni hvatovi, udarci u vitalne tačke (u oči, grlo, nos itd.), i tehnike rukovanjem oružja - kobudo. Istorisjki, i u nekim od modernih stilova, takođe se podučavaju rvanje, bacanja, zglobna zaključavanja, ograničavanja.[3] Moderni karate je često sportski orijentisan, te time takmičenja imaju veliki značaj. Ovo može da bude na štetu realnih tehnika samoodbrane, koje su isto deo karatea. Rukju kraljevstvo je aneksirao Japan 1879. godine. Karate je prispeo u Japan početkom 20. veka tokom vremena migracija, pošto su Rukjuanci, posebno iz Okinave, tražili posao u Japanu.[4] Ovaj sport je bio sistematski predavan u Japanu nakon Tajšove ere.[5] Godine 1922. Japansko ministarstvo obrazovanja je pozvalo Gičin Funakošija u Tokio da daje karate demonstracije. Godine 1924. je univerzitet Keio uspostavio prvi univerzitetski karate klub na Japanskoj teritoriji i do 1932. godine, glavni japanski univerziteti su imali karate klubove.[6] U toj eri eskalirajućeg japanskog militarizma,[7] ime je bilo promenjeno iz 唐手 („kineska ruka” ili „tangova ruka”`)[8] u 空手 („prazna ruka”) – oba od kojih se izgovaraju karate u japanskom – da bi se stavilo na znanje da Japanci žele da razviju borbeni oblik u japanskom stilu.[9] Nakon Drugog svetskog rata, Okinava je postala važna vojna lokacija Sjedinjenih država i karate je postao popularan među vojnim osobljem koje je bilo tamo stacionirano.[10] Filmovi o borilačkim veštinama iz šezdesetih i sedamdesetih godina 20. veka služili su velikom povećanju popularnosti borilačkih veština širom sveta, i u engleskom jeziku je reč karate počela da se koristi na generičan način kojim se obuhvataju sve na udarcima zasnovane orijentalne borilačke veštine.[11] Škole karatea su počele da se pojavljuju širom sveta, služeći onima sa prolaznim interesom, kao i onima zainteresovanim za dublje izučavanje veštine. Šigeru Egami, glavni instruktor stila Šotokan Dođo, je mišljenja da je „većina sledbenika karatea u inostranim zemljama zainteresovana za karate samo zbog njegovih borbenih tehnika ... Filmovi i televizija ... prikazuju karate kao misteriozni način borbe koji može izazvati smrt ili povredu jednim udarcem ... masovni mediji predstavljaju pseudo umetnost koja je daleko od stvarne stvari.”[12] Šošin Nagamin je izjavio, „Karate se može smatrati konfliktom u sebi ili kao životni maraton koji se može ostvariti samo kroz samodisciplinu, napornu obuku i sopstvene kreativne napore.”[13] Dana 28. septembra 2015, karate je bio u užem izboru sportova, zajedno sa bejzbolom, softbolom, skejtbordom, surfovanjem i sportskim penjanjem, koje bi trebalo uzeti u obzir za uključivanje na Letnju olimpijadu 2020. godine. Dana 1. juna 2016, izvršni odbor Međunarodnog olimpijskog komiteta objavio je da podržava uključivanje svih pet sportova (računajući bejzboli i softbol kao jedan sport) u igre 2020. godine. Veb Japan (koga sponzoriše Japansko ministarstvo spoljnih poslova) navodi da ima preko 50 miliona karatista širom sveta,[14] dok Svetska karate federacija tvrdi da ima preko 100 miliona karatista širom sveta.[15] Istorija Ime Karatedo (japanski = prazna ruka), ranije se zvalo samo karate, i tako se i dan danas najčešće koristi. Dodatak do dodaje se radi isticanja filozofije karatea i njegovog značaja kao životnog puta. Do tridesetih godina 20. veka karate se na japanskom pisao sa 唐手, što znači kineska ruka. Ova su slova bile navodno u vezi sa Kinom Tang-dinastije (618. do 907. godine). Time je kinesko poreklo ove borilačke veštine bilo ispoljeno u samom imenu. Onda se u Japanu iz političkih razloga (nacionalizam) počelo za karate pisati 空手, dakle prazna ruka. Nova slova su se isto kao stara čitale sa kara-te i odgovarale su istom, to jest da se bori uglavnom sa praznim, golim rukama bez oružja.