Informacije i cene svih rekvizita za jačanje šake i podlaktice: - Gume za šaku (podlakticu) Proizvode na stari način od obojene gume koja u sebi sadrži prirodni kaučuk i koji daje gumi za šaku potrebnu elastičnost. Osim klasičnih (okruglih) guma za šaku u ponudu smo uveli i čuvenu `Tigar` osmicu / duplu gumu za šaku ili dinamometar II gumu za šaku. Kako vežbati sa elastičnim gumama: a. ) Odaberite adekvatnu jačinu gume i stiskajte brže ili sporije b. ) stisnite gumu, i oprezno rotirajte zglob levo-desno ili napred nazad ( ova vežba je izrazito teška ali i efikasna i za nju su potrebne manje jačine gume ) Cene klasičnih guma za šaku: Guma I Mekana: 390din. /kom. Guma II Srednja: 390din. /kom. Guma III Tvrda: 390din. /kom. Set od 3 gume ( I , II , III ): 1100din. /set Tigar (dinamometar II) dupla(osmica) guma za šaku: Dupla Tigar guma: 350din. /kom. Set od 3 gume ( I , II , III ) + Tigar dupla guma : 1450din/set Super set: 3 gume + 3 antistres loptice + Tigar dupla guma: 2550din. /set - Opruge za vežbanje šake gr5401 veća (šifra: 291380) . . . . . . . . . Cena: 550din / par - Podesiva / štelujuća opruga za šaku . . . . . . . . . . . . Cena: 1100din / kom. (nema na stanju) Podesiva - štelujuća opruga za šaku za razliku od opruga koje imaju fiksni stepen otpora ima mehanizam za pomeranje opruge levo-desno čime se otpor smanjuje ili povećava. Kada je opruga na štelujućoj opruzi za šaku pomerena skroz levo onda podesiva opruga za šaku pruža najjači otpor, kada je opruga na sredini onda je otpor srednje jačine, dok položaj opruge skroz desno pruža najslabiji otpor. Za štelovanje postoji šraf koji se okreće (nije baš lako okretati ga) i okretanje šrafa pomera oprugu levo ili desno. Podesiva / štelujuća opruga za šaku se prodaje na komad. - Opruga za razvlačenje . . . . . . . . . . . . . . . Cena: 1990din. /set Za vežbanje šake i podlaktice kao i vežbe ruku, ramena i leđa Postoje 2 modela oprug za razvlačenje: model koji ima integrisani deo za jačanje šake i model gde se opruge za šaku dobijaju posebno (u paru). - Opruga za vežbanje šake i podlaktice . . . . . 590din. /kom. Opruga za vežbanje šake i podlaktice je još jedna od varijanti vežbanja mišića šake i podlaktice. Inače isti efekat možete postići i sa gumom za šaku tako što je držite neprekidno stisnutu u ruci i zglob pokrećete napred-nazad. Zglob možete rotirati i u pravcu kazaljke na satu ili u smeru suprotnom kazaljke na satu ( uz napomenu da kad izvodite ovu vežbu sa gumom za šaku polako krenite a onda postepeno ubrzajte . . . ). - Antistres loptice za šaku Antistres loptice za stiskanje i vežbanje šake i podlaktice. (smanjuju nivo stresa) Loptica Mekana: 370din Loptica Srednja: 370din Loptica Tvrda: 370din Set od 3 loptice ( M , S , T ): 1100din

Informacije i cene svih rekvizita za jačanje šake i podlaktice: - Gume za šaku (podlakticu) Proizvode na stari način od obojene gume koja u sebi sadrži prirodni kaučuk i koji daje gumi za šaku potrebnu elastičnost. Osim klasičnih (okruglih) guma za šaku u ponudu smo uveli i čuvenu `Tigar` osmicu / duplu gumu za šaku ili dinamometar II gumu za šaku. Kako vežbati sa elastičnim gumama: a. ) Odaberite adekvatnu jačinu gume i stiskajte brže ili sporije b. ) stisnite gumu, i oprezno rotirajte zglob levo-desno ili napred nazad ( ova vežba je izrazito teška ali i efikasna i za nju su potrebne manje jačine gume ) Cene klasičnih guma za šaku: Guma I Mekana: 390din. /kom. Guma II Srednja: 390din. /kom. Guma III Tvrda: 390din. /kom. Set od 3 gume ( I , II , III ): 1100din. /set Tigar (dinamometar II) dupla(osmica) guma za šaku: Dupla Tigar guma: 350din. /kom. Set od 3 gume ( I , II , III ) + Tigar dupla guma : 1450din/set Super set: 3 gume + 3 antistres loptice + Tigar dupla guma: 2550din. /set - Opruge za vežbanje šake gr5401 veća (šifra: 291380) . . . . . . . . . Cena: 550din / par - Podesiva / štelujuća opruga za šaku . . . . . . . . . . . . Cena: 1100din / kom. (nema na stanju) Podesiva - štelujuća opruga za šaku za razliku od opruga koje imaju fiksni stepen otpora ima mehanizam za pomeranje opruge levo-desno čime se otpor smanjuje ili povećava. Kada je opruga na štelujućoj opruzi za šaku pomerena skroz levo onda podesiva opruga za šaku pruža najjači otpor, kada je opruga na sredini onda je otpor srednje jačine, dok položaj opruge skroz desno pruža najslabiji otpor. Za štelovanje postoji šraf koji se okreće (nije baš lako okretati ga) i okretanje šrafa pomera oprugu levo ili desno. Podesiva / štelujuća opruga za šaku se prodaje na komad. - Opruga za razvlačenje . . . . . . . . . . . . . . . Cena: 1990din. /set Za vežbanje šake i podlaktice kao i vežbe ruku, ramena i leđa Postoje 2 modela oprug za razvlačenje: model koji ima integrisani deo za jačanje šake i model gde se opruge za šaku dobijaju posebno (u paru). - Opruga za vežbanje šake i podlaktice . . . . . 590din. /kom. Opruga za vežbanje šake i podlaktice je još jedna od varijanti vežbanja mišića šake i podlaktice. Inače isti efekat možete postići i sa gumom za šaku tako što je držite neprekidno stisnutu u ruci i zglob pokrećete napred-nazad. Zglob možete rotirati i u pravcu kazaljke na satu ili u smeru suprotnom kazaljke na satu ( uz napomenu da kad izvodite ovu vežbu sa gumom za šaku polako krenite a onda postepeno ubrzajte . . . ). - Antistres loptice za šaku Antistres loptice za stiskanje i vežbanje šake i podlaktice. (smanjuju nivo stresa) Loptica Mekana: 370din Loptica Srednja: 370din Loptica Tvrda: 370din Set od 3 loptice ( M , S , T ): 1100din

UNIVERZALNI MARKERI / BAZE su najnoviji markeri iz `IRON` proizvodnje, imaju visinu 11cm (obim 19cm) i bezbroj mogućnosti: a. ) Namena im je za obeležavanje i markiranje terena ( uočljiviji su na travi od ostalih markera ) b. ) Visina univerzalnih markera može da se neograničeno poveća dodavanjem stubnih komada (visina 9cm/kom. ) , čime se dobijaju kombinovani čunjevi u visinama po želji za obeležavanje krajeva terena. Stubni komadi na sebi imaju rupe fi 25mm u koje mogu da se ubace pvc štapovi tako da korisnici mogu praviti prepone, preponske stubove i provlačilice po želji. c. ) Univerzalni markeri su odlična baza za štapove svih veličina 60/100/160cm, čvrste su konstrukcije i štapove možete bezbroj puta ubaciti i izvaditi bez pucanja. d. ) Univerzalne baze/markeri imaju žljeb u koji može da se ubaci koordinacioni krug , i tako se dobija okrugla prepona ili barijera e. ) Univerzalne baze/markeri imaju i žljeb u koji može da se ubaci hula-hop i to vertikalno i horizontalno , a uz dodatak stubnih komada dobijaju se 3d elementi: provlačilice, barijere, okrugle prepone. . . Univerzalni markeri jesu skuplji od kupastih i poluloptastih markera ali zato imaju bezbroj opcija, cana univerzalnih baza / univerzalnih markera je u prilogu: 1 kom. = 300din. set od 5 kom. = 1500din. set od 10 kom. = 3000din. set od 20 kom. = 6000din. set od 40 kom. = 12000din. PVC ŠTAPOVI pvc stap od 60cm =150din. /kom. pvc stap od 100cm=190din. /kom. pvc stap od 160cm=350din. /kom. Ovi PVC štapovi se koriste sa podesivim štelujućim čunjevima. Kombinovanjem postolja, stubnih delova i PVC štapova raznih dužina možete napraviti: Prepone sa podesivom visinom, preponski stub (sa 3 ili 4 visine), prepone za grupno preskakanje, više malih prepona, priručni gol za mali fudbal, čunjeve raznih visina za obeležavanje terena, stub za limbo dens, razne vrste ograda, provlačilice, cik-cak prepone. . . i još bezbroj mogućih kombinacija. Čunjevi kombinovani (štelujući ili podesivi) su namenjeni kako odraslima tako i deci (podjednako su namenjeni profesionalcima hobistima i amaterima. ) Svaki sportski klub koji praktikuje vežbe za skočnost, kondiciju, agilnost, brzinu treba da koristi podešavajuće čunjeve. Takođe svaka igraonica ili školica sporta ili rođendaonica koja praktikuje aktivan rad sa decom obavezno treba da koristi podešavajuće čunjeve. Postolje podešavajućih čunjeva je dovoljno široko da čak i na neravnom terenu možete poređati stubne elemente preko 1m visine. Stubni komadi mogu i samostalno da se ređaju kad je podloga ravna (parket ili slično) ili mogu na neravnom terenu da stoje komad ili dva u visinu. Stubni komad kad stoji samostalno (staviti širi deo na podlogu) ima 2 visine, sa kojima se prave junior prepone u 2 različite visine. Postoje 2 raspoložive boje za postolja (crvena i plava) i 4 raspoložive boje (crvena, plava, žuta i bela) za stubne komade i PVC štapove. Kupci mogu sami da izaberu boje ili da se odluče za mix od svih boja.

UNIVERZALNI MARKERI / BAZE su najnoviji markeri iz `IRON` proizvodnje, imaju visinu 11cm (obim 19cm) i bezbroj mogućnosti: a. ) Namena im je za obeležavanje i markiranje terena ( uočljiviji su na travi od ostalih markera ) b. ) Visina univerzalnih markera može da se neograničeno poveća dodavanjem stubnih komada (visina 9cm/kom. ) , čime se dobijaju kombinovani čunjevi u visinama po želji za obeležavanje krajeva terena. Stubni komadi na sebi imaju rupe fi 25mm u koje mogu da se ubace pvc štapovi tako da korisnici mogu praviti prepone, preponske stubove i provlačilice po želji. c. ) Univerzalni markeri su odlična baza za štapove svih veličina 60/100/160cm, čvrste su konstrukcije i štapove možete bezbroj puta ubaciti i izvaditi bez pucanja. d. ) Univerzalne baze/markeri imaju žljeb u koji može da se ubaci koordinacioni krug , i tako se dobija okrugla prepona ili barijera e. ) Univerzalne baze/markeri imaju i žljeb u koji može da se ubaci hula-hop i to vertikalno i horizontalno , a uz dodatak stubnih komada dobijaju se 3d elementi: provlačilice, barijere, okrugle prepone. . . Univerzalni markeri jesu skuplji od kupastih i poluloptastih markera ali zato imaju bezbroj opcija, cana univerzalnih baza / univerzalnih markera je u prilogu: 1 kom. = 300din. set od 5 kom. = 1500din. set od 10 kom. = 3000din. set od 20 kom. = 6000din. set od 40 kom. = 12000din. PVC ŠTAPOVI pvc stap od 60cm =150din. /kom. pvc stap od 100cm=190din. /kom. pvc stap od 160cm=350din. /kom. Ovi PVC štapovi se koriste sa podesivim štelujućim čunjevima. Kombinovanjem postolja, stubnih delova i PVC štapova raznih dužina možete napraviti: Prepone sa podesivom visinom, preponski stub (sa 3 ili 4 visine), prepone za grupno preskakanje, više malih prepona, priručni gol za mali fudbal, čunjeve raznih visina za obeležavanje terena, stub za limbo dens, razne vrste ograda, provlačilice, cik-cak prepone. . . i još bezbroj mogućih kombinacija. Čunjevi kombinovani (štelujući ili podesivi) su namenjeni kako odraslima tako i deci (podjednako su namenjeni profesionalcima hobistima i amaterima. ) Svaki sportski klub koji praktikuje vežbe za skočnost, kondiciju, agilnost, brzinu treba da koristi podešavajuće čunjeve. Takođe svaka igraonica ili školica sporta ili rođendaonica koja praktikuje aktivan rad sa decom obavezno treba da koristi podešavajuće čunjeve. Postolje podešavajućih čunjeva je dovoljno široko da čak i na neravnom terenu možete poređati stubne elemente preko 1m visine. Stubni komadi mogu i samostalno da se ređaju kad je podloga ravna (parket ili slično) ili mogu na neravnom terenu da stoje komad ili dva u visinu. Stubni komad kad stoji samostalno (staviti širi deo na podlogu) ima 2 visine, sa kojima se prave junior prepone u 2 različite visine. Postoje 2 raspoložive boje za postolja (crvena i plava) i 4 raspoložive boje (crvena, plava, žuta i bela) za stubne komade i PVC štapove. Kupci mogu sami da izaberu boje ili da se odluče za mix od svih boja.