prof. Vasilije - Vlatko Stijepović: TRENING, ISHRANA I PREPARATI ZA VRHUNSKU FORMU, mek povez, luks papir, 273strane, ilustrovano, izdavači: Udruženje sportske medicine Crne Gore i NVO Agencija za antidoping u sportu, Podgorica Sadržaj: - TRENING ZA VRHUNSKU FORMU Pozitivni efekti sporta O funkcionisanju mišića Fizičkom aktivnošću do zdravlja Vodič kroz osnovne principe treninga Hodanje Trčanjem do zdravlja i vitke linije Sat vremena vožnje bicikla - dva dana života duže Fitnes Pilates Joga Fizikalna sredstva oporavka Saunom do zdravlja, lepote i zadovoljstva Wellness Hidroterapija Shiatsu - ISHRANA ZA VRHUNSKU FORMU Telesni tipovi: ektomorf, endomorf i mezomorf Osnovni principi zdrave ishrane Ishrana sportista Sastavni elementi jela i pića Ugljeni hidrati Masti Proteini Vitamini Značaj pravilnog unosa hrane sportista Izrada sportskih jelovnika Greške u ishrani - PREPARATI ZA VRHUNSKU FORMU Dodatak prehrani - suplement Ergogena sredstva CLA - Tonalin - masti za mršavljenje Aatioksidansi Esencijalne masne kiseline u prehrani savremenog čoveka 10 najkorisnijih vitamina za sportiste Energetski i izotonični napitci

Your ABC of SOCCER All Marin Handbook for the training of youngsters 275.strana,Ilustrovana sa šemama, Knjiga na ENGLESKOM jeziku FUDBAL 14

Rvački Klub RADNIČKI 90 godina kluba MONOGRAFIJA Naslov: Rvački klub `Radnički` : monografija : 90 godina kluba Autori: Mladen Kecman, Stanko Bogdan, Milan Krunić Izdavač: Beograd : RK Radnički Pismo: latinica Br. strana: 230; ilustrovano Format: 24 cm Povez: polutvrdi,LUX pakovanje,kvalitetan papir Štampana na kvalitetnom sjajnom (kunstdruk) papiru, obogaćena brojnim fotografijama. Stanje knjige```10``` ------------------------- 10

50 GODINA ZEMUNSKOG KAJAKAŠTVA 1946 - 1996 , Pravdoljub Petrović Buban , Zemun 1996 , mek povez, format 17 x 24 cm , 430 strana , ilustrovano , ---------------------------- ⭐️Knjiga u PERFEKTNOM stanju Stanje```10```,najviša moguca ocena⭐️ o8

REITLEHRE Wilhelm Museler UPUSTVO za JAHANJE...Konji Tvrd povez,156.strana,1998.god Bogato ILUSTROVANA crno-belo i u BOJI... Knjiga na NEMAČKOM jeziku Knjiga je N O V A ---------------------------- 1w

ODLICNO OCUVANI moze pojedinacno Brojevi: 803 do 808, 814, 847, 849, 851, 853, 854, 856, 857, 860 do 874, 877 do 886, 888 do 894, 896 do 899, 901 do 909, 912, 914, 915

Knjige su dobro očuvane. 320+276 pages ``These books introduces you to the basics of bridge so that you can enjoy the world`s most popular card game.- Learn to bid effectively in only a few hours.- Discover techniques that will help you to play your cards with confidence.- Become a successful defender using the Better Bridge guidelines.``

Go Snowboard Neil McNab DK Dorling Kindersley Ltd, 2006. 160 Pages, manji četvrtasti format + DVD (ispravnost nisam proveravao). Očuvana. Presents the fast track to great snowboarding. This book and DVD is suitable for those itching to get up off the sofa and go. It features step-by-step coaching and inspirational photography that can get you started or improve your skills. It then lets you master techniques with your own virtual coach - from the goofy foot to the heelside turn. The fast track to great snowboarding Read it, watch it, do it with this innovative book and 30-minute DVD for anyone itching to get up off the sofa and go! Clear step-by-step coaching and inspirational photography in the book will get you started or improve your skills. Then, master techniques with your own virtual coach - from the goofy foot to the heelside turn, the 30-minute DVD uses 360 degree live-action freeze-frame graphics and slow-motion sequences guaranteed to get you freeriding in no time.

Plastični marker (čunj, kapica, kupa) kupasti manji MC-1040, komplet od 50 komada. Od fleksibilne plastike. Za treninge, obeležavanje terena, prepreka, staze. Prečnik 20 cm. Visina 5,5 cm. Uz svaki kupljeni komplet od 40 komada dobijate i stalak/nosač za markere. Komplet od markera/kapica više boja.

Komplet lukova za vežbe dodavanja - pas - u fudbalu. Komplet od 5 lukova + torba za nošenje lukova. - debljine 3 cm - dimenzije 30 x 45 cm (V x Š) - u obliku slova C - lukovi napravljeni od plastike, šiljci niklovani metalni - šiljci se skidaju - za vežbe dodavanja lopte, pas

Koordinacioni prstenovi / obruči. - za vežbe spretnosti, koordinacije, agilnosti, unapređenje fizičke kondicije - 12 prstenova/obruča prečnika 45 cm - napravljeni od plastike, - torba za nošenje kompleta - obruči se spajaju čičak trakom - moguće napraviti razne oblike - kombinacije obruča za mnoštvo vežbi

Plastični marker (čunj, kapica, kupa) kupasti manji MC-1040, komplet od 40 komada. Od fleksibilne plastike. Za treninge, obeležavanje terena, prepreka, staze. Prečnik 20 cm. Visina 5,5 cm. Uz svaki kupljeni komplet od 40 komada dobijate i stalak/nosač za markere. Komplet od markera/kapica više boja.

Šah / šahovska tabla 49 x 49cm drvena. - Drvena tabla dimenzija 49 x 49 cm - veličina pojedinačnog polja 5x5 cm - garnitura obuhvata tri igre - šah, backgammon i dame (checkers). - s unutrašnje strane table šema za backgammon - drvene lakirane figure za šah dimenzija od 17 x 34 mm (pijun) do 23 x 78 mm (kralj) - u paketu figurice - žetoni i kockice za dame (checkers) odnosno backgammon

Kaciga i štitnici za kolena i laktove fluo zeleni za decu. Štite od povreda kod vožnje bicikla, rolera, skejtborda. - za decu i mlađe uzraste - veličina kacige XS 47-51 cm - jedan komplet sadrži: par štitnika za laktove par štitnika za kolena par štitnika za zglobove ruku - sertifikat bezbednosti - boja: fluo zelena

Kompas za orijentiring (orienteering) MA-40F. Brz i stabilan kompas na palac idealan za orijentiring ili snalaženje u prirodi. - brza i stabilna igla - traka za palac od elastičnog materijala - otvor za bolji pregled karte / mape - vertikalna skala - okrugla skala sa ucrtanim stepenima - ležaj od safira - fluorescentne tačkice za bolju vidljivost

Medicinka kožna Winner 1 kg. Ručno šivena od prirodne kože. Prečnik lopte oko 16 cm. Težina 1 kg. Za škole i klubove posebne cene - dodatni popusti.

Medicinka 1 kg Vector. Lopta napravljena od prirodne gume. Odlična za razne vežbe snage i jačanje muskulature tela. Površina sa teksturom - hrapava za bolje držanje u rukama. Prečnik medicinke 16 cm. Približna veličina 3. Za škole i klubove posebne cene - dodatni popusti.

Horizontalne merdevine za vežbe 4.5m Eko - za vežbe koordinacije, spretnosti, unapređenja fizičke kondicije - napravljene od plastike - torba za nošenje merdevina - dužina 4.5 metra, širina 45 cm