Badem sirov Karmel – rinfuz Šta znate o bademu? Da li znate odakle potiče? Kakve veze ima sa ružom? Zanimljivosti u vezi badema... Badem (lat. Prunus dulcis) je drvo iz familije ruža, spada u grupu koštunjavog voća. Sem slatkog koji se koristi za prehranu, postoji i gorki badem (lat. Prunus amygdalus) koji se koristi u alternitivnoj medicini. Potiče sa Bliskog istoka odakle je raširen po celom Sredozemlju, a u 18. veku španski misionari su ga doneli u Kaliforniju, koja je u međuvremeu postala jedan od najvećih proizvođača badema na svetu. Karmel je vrsta kalifornijskog badema. Najveći proizvođači pored Amerike jesu, Grčka, Iran, Italija i Maroko, a ukupna svetska proizvodnja badema se kreće oko 1,7 miliona tona, dok je rekordna proizvodnja bila 2002. i iznosila je 1,85 miliona tona. Potrebna dnevna doza badema… Dnevna preporučena količina badema jeste oko 30 grama, što je otprilike jedna šaka badema. Šta je karakteristično kod badema? U 100g badema se nalazi: oko 20g ugljenih hidrata, od čega polovina čine dijetalna vlakna. 21g belančevina zdrave masti i to 49g, od koji su 31g mononezasićene, a 12g polinezasićene masne kiseline 140% preporučene dnevne doze mangana, 76% magnezijuma, 60% bakra, 50% fosfora, 130% vitamina E, 51% riboflavina (B2). Zašto treba koristiti badem? Koristi od badema… Koristi od badema za ljudski organizam su velike, navešćemo samo par: ✅ Razvoj i rad mozga i nervnog sistema – pogotovu kod dece u razvoju; ✅ Regulisanje nivo holesterola; ✅ Smanjuje rizik od srčanih oboljenja; ✅ Smanjuje rizik od infarkta; ✅ Jačanje zubi i kosti; ✅ Pomaže kod gastritisa; ✅ Koriguje naglo povećanje šećara u krvi. Badem može biti deo raznih poslastica. Od njega se može napraviti i bademovo mleko, bademov puter (domaće proizvodnje). Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje proizvoda badem sirov Karmel rinfuz… Sjedinjene Američke Države Vrsta i masa proizvoda badem sirov Karmel rinfuz… ⚖️ Badem sirov Karmel rinfuz je proizvod na meru. Pogledajte još proizvode iz kategorije Asortiman na meru – rinfuz, klikom OVDE.

Lan zlatni – rinfuz Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod kurkume? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Ukrajna Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Lan zlatni rinfuz je proizvod na meru. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Asortiman na meru (rinfuz), klikom OVDE. Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod lana? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Ukrajna Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Lan zlatni rinfuz je proizvod na meru. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Asortiman na meru (rinfuz), klikom OVDE.

Laneno seme – rinfuz Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod kurkume? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Ukrajna Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Laneno seme rinfuz je proizvod na meru. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Asortiman na meru (rinfuz), klikom OVDE. Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod lana? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Ukrajna Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Laneno seme rinfuz je proizvod na meru. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Asortiman na meru (rinfuz), klikom OVDE.

Lan mleveni vakumirani Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod kurkume? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Lan mleveni vakumirani je pakovani proizvod, mase 200g. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Semenke, klikom OVDE. Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod lana? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Lan mleveni vakumirani je pakovani proizvod, mase 200g. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Semenke, klikom OVDE.

Laneno seme mleveno Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod kurkume? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Ukrajna Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Laneno seme mleveno je pakovani proizvod, mase 100g. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Semenke, klikom OVDE. Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod lana? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Ukrajna Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Laneno seme mleveno je pakovani proizvod, mase 100g. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Semenke, klikom OVDE.

Aroma – Badem Šta znate o bademu? Da li znate odakle potiče? Kakve veze ima sa ružom? Zanimljivosti u vezi badema... Badem (lat. Prunus dulcis) je drvo iz familije ruža, spada u grupu koštunjavog voća. Sem slatkog koji se koristi za prehranu, postoji i gorki badem (lat. Prunus amygdalus) koji se koristi u alternitivnoj medicini. Potiče sa Bliskog istoka odakle je raširen po celom Sredozemlju, a u 18. veku španski misionari su ga doneli u Kaliforniju, koja je u međuvremeu postala jedan od najvećih proizvođača badema na svetu. Najveći proizvođači pored Amerike jesu, Grčka, Iran, Italija i Maroko, a ukupna svetska proizvodnja badema se kreće oko 1,7 miliona tona, dok je rekordna proizvodnja bila 2002. i iznosila je 1,85 miliona tona. Potrebna dnevna doza badema… Dnevna preporučena količina badema jeste oko 30 grama, što je otprilike jedna šaka badema. Šta je karakteristično kod badema? U 100g badema se nalazi: oko 20g ugljenih hidrata, od čega polovina čine dijetalna vlakna. 21g belančevina zdrave masti i to 49g, od koji su 31g mononezasićene, a 12g polinezasićene masne kiseline 140% preporučene dnevne doze mangana, 76% magnezijuma, 60% bakra, 50% fosfora, 130% vitamina E, 51% riboflavina (B2). Zašto treba koristiti badem? Koristi od badema… Koristi od badema za ljudski organizam su velike, navešćemo samo par: ✅ Razvoj i rad mozga i nervnog sistema – pogotovu kod dece u razvoju; ✅ Regulisanje nivo holesterola; ✅ Smanjuje rizik od srčanih oboljenja; ✅ Smanjuje rizik od infarkta; ✅ Jačanje zubi i kosti; ✅ Pomaže kod gastritisa; ✅ Koriguje naglo povećanje šećara u krvi. Badem može biti deo raznih poslastica. Od njega se može napraviti i bademovo mleko, bademov puter (domaće proizvodnje). Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje proizvoda aroma badem… Srbija Vrsta i masa proizvoda aroma badem… ⚖️ Aroma Badem je pakovani proizvod, tečnosti 10ml. Pogledajte još proizvode iz kategorije Sve za torte i kolače, klikom OVDE.

Čia seme se spominje u spisima Acteka, Inka i Maja kada se, zbog svoje dragocenosti koristilo i kao sredstvo plaćanja. Čia seme je bila jedan od glavnih prehrambenih useva, a pored ishrane, korišćena je u medicini i pri ritualnim ceremonijama. Meksikanci tvrde da im je jedna supena kašika čia semena dovoljna da izdrže 24 sata bez unosa druge hrane. Čia seme je bez glutena i sadrži kalcijum, fosfor, mangan i Omega 3 masne kiseline. Bogato je hranljivim materijama koje su bitne za ljudsko telo i posebno za mozak. Sadrži 6 puta više kalcijuma nego punomasno mleko, 3 puta više gvožđa nego spanać, 15 puta više magnezijuma nego brokoli, 20% više vlakana nego laneno seme a čak 60% masnoća u semenkama su Omega 3 masne kiseline kojih ima čak osam puta više od lososa. Sadrži još i cink, vitamine A, D, E, K i vitamine B grupe. Takođe sadrži tragove bora koji je glavni mineral koji pomaže transfer kalcijuma u kosti. Izuzetno hidrira telo (jer ima sposobnost da lako veže vodu za sebe), reguliše ravnotežu elektrolita u telu, ubrzava razgradnju masti, pomaže kod gubitka kilograma, pruža osećaj sitosti i revitalizuje mišiće. Zbog visoke koncentracije vlakana poboljšava probavu i pomaže kod bolesti probavnog sistema. Visok nivo antioksidanasa štite seme od užeglosti a nas štiti od slobodnih radikala koji dovode do starenja i prouzrokuju razne bolesti. Čia seme ima pozitivan uticaj na nivelisanje glukoze u krvi i zato je odlično za dijabetičare koji treba da ga uzimaju pre ili za vreme obroka. Čia semenke pomažu kod dijabetesa tako što njihov gel stvara fizičku barijeru između ugljenih hidrata i digestivnih enzima koji ih razbijaju i usporavaju pretvaranje ugljenih hidrata u šećer. Odličan je izvor energije i zbog toga ga svrstavaju u superhranu (”superfood”). Preporučuje se deci, sportistima, vegetarijancima i veganima. Zdravstveni benefiti čija semena: 1. Mnogo nutritienata a malo kalorija Sjajan izvor proteina, hrani mišiće i pomaže pri mršavljenju 2. Bogat omega 3 masnim kiselinama Smanjuje rizik od infarkta i dijabetesa tipa 2. 3. Pomažu u kontrolisanju nivoa šećera u krvi 4. Odličan izvor vlakana Doprinosi regulaciji varenja, prirodan prebiotik Ostalo: Izuzetno visok sadržaj kalcijuma, pomaže u održavanju zdravlja kostiju. Sadrži puno antioksidanata. Jedan su od neizaostavnih sastojaka zdravih recepata Način upotrebe: Preporučeni dnevni unos je 1 supena kašika. Čia semenke su sjajna zamena za jaja, samo ih pomešajte sa vodom da se napravi gel i dodajte ih kao zamenu za jaja u receptima (1 supena kašika gela = 1 jaje). Možete ih posuti po gotovo svakoj hrani koju jedete. Dodajte ih u testa kada mesite hleb ili pravite mafine. Dodajte ih u žitarice za doručak, supe i salate ili ih pomešajte sa vodom ili kokosovom vodom da dobijete gusti gel. Čia semenke ne moraju biti samlevene kao laneno seme da bi se iz njih izvukle sve hranjive materije. Druga prednost u odnosu na laneno seme je da mogu dugo da stoje, a da se ne pokvare.

Chia semenke su veoma popularne medju ljubiteljima zdrave hrane. Neki ih čak nazivaju “super hranom” modernog doba. Kada se pripreme na dobar način veoma lako se vare. Takođe, ova namirnica može da se spoji sa gotovo bilo kojom vrstom hrane. Veoma je univerzalan i neutralan sastojak što ga čini sjajnim dodatkom uz različite vrste zdravih obroka. Ono po čemu su chia semenke popularne medju osobama na dijeti je to što sadrže veoma veliki broj hranljivih nutrijenata u odnosu na broj kalorija. 100 grama chia semenki sadrži 486 kalorija Za one koji imaju problema sa manjkom energije obradovaće ih činjenica da su ove semenke svrstane u hranu koja drastično povećava energiju, ukoliko se redovno konzumira. Nedavna istraživanja dovode čia semenke u vezu sa lečenjem dijabetesa.

Opis ROGAC 250 GRAMA Rogač za zdravlje – bogatstvo sastojaka Većina aktivnih sastojaka prisutna je u mesnatim zidovima koji razdvajaju seme od mahune. Rogač sadrži 7% proteina, 35% skroba i 40% šećera (naročito saharozu i glukozu) kao i vlakna, mineralne soli, tanine i masti u nižim proporcijama. Neophodno je navesti i elemente u tragovima (kalcijum, gvožđe, magnezijum, fosfor i silicijum). Po svom sastavu, rogač je bogat ugljenim hidratima. Predstavlja izvor antioksidanasa, sa posebnim osvrtom na flavonoide. Nauka proučava njihove akcije u pogledu prevencije raka i mogućnosti dobijanja lekovitih svojstava. Povoljni efekti rogača uglavnom su u vezi sa njegovim sadržajem vitamina i minerala. Mahune su veoma bogat izvor proteina, ali i vitamina E i K. Mleveni rogač kao lek – zdrava zamena za kakao i čokoladu Rogač u prahu alternativa je za kakao. Njegova mirisna nota nepogrešiv je izbor kada su u pitanju slatkiši. Zapravo, odlična je opcija za sve one koji su alergični ili netolerantni na ovaj sastojak. Koristite ga u istom odnosu kako bi zamenio kakao prah u receptu. Za dobijanje brašna (praha) koristi se plod rogača, isušivanjem, prženjem i mlevenjem do veličine čestica. Kao biljna hrana bogato je prirodnim šećerima i ugljenim hidratima. Sadrži vitamine B,vitamin A, magnezijum i kalijum. Primena rogača u prahu je višestruka. Upotrebite ga kada je sezona za sve vrste slatkih namirnica (za prirodno zgušnjavanje u pripremi baršunastih, slatkih krema, preliva, džemova i sladoleda). Zaista, ko ne voli previše slatko biće u prilici da koristi rogač u prahu kao blagu zamenu za med ili smeđi šećer.

Laneni protein Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod kurkume? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Laneni protein je pakovani proizvod, mase 200g. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Fitnes program (fitness), klikom OVDE. Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod lana? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Laneni protein je pakovani proizvod, mase 200g. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Fitnes program (fitness), klikom OVDE.

Artičoka kapi Da li ste čuli za biljku Artičoka? Da li znate koliko procenata jedno seme artičoke sadrži ulja? Da li znate šta je pogodno zasaditi nakon artičoke? Zanimljivosti u vezi proizvoda... Artičoka je višegodišnja biljka, ali se gaji i kao jednogodišnja. Koren je dubok i razgrant, lišće na sebi ima dlačice i bodlje i čini rozetu, a cvetovi su skupljeni u cvet i svetlo ljubičaste su boje. Konzumira se cvetna loža očišćena od ljuskastih listova. Ekstrakt od lišća artičoke koristi se za alkoholne i bezalkoholne napitke, farmaceutske proizvode, kreme za kožu, zaslađivače, dodatke za dijabetičarski keks, sredstva za koagulaciju mleka i bojila za tkanine. Seme artičoke sadrži 40 – 45 % ulja. Artičoka se bere dok su cvasti još zatvorene. Gaji se 3 do 4 godine na istom mestu. Budući da su pogodni tereni za njeno gajenje ograničeni, obično se nakon završetka gajenja 2 do 3 godine gaje druge kulture (krompir, paradajz, kupusnjače). Kako se koristi? Pre upotrebe promoćkati. Za navedena stanja popiti 3 puta dnevno po 30 kapi pre jela sa malo vode, mleka, meda i slično. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Suplementi se ne mogu koristiti kao zamena za raznovrsnu ishranu. Šta je karakteristično kod artičoka kapi? Aktivni sastojci iz lista artičoke koji se takođe nalaze u ovim kapima su: fenoli, seskviterpenski laktoni, triterpeni, flavonoidi, organske kiseline, fenilpropani. Više o biljci Artičoka, možete pogledati klikom OVDE. Zašto treba koristiti artičoka kapi? Koristi od artičoka kapi… Zbog svog bogatog sastava ove kapi deluju pozitivno na ljudski organizam i to tako što: ✅ Olakšavaju protok žuči (deluju holeretično); ✅ Snižavaju povišen nivo holesterola i triglicerida u krvi (deluju hepatoprotektivno); ✅ Zaštićuju ćelije jetre; ✅ Sprečavaju toksično oštećenje hepatocita slobodnim radikalima (deluju antioksidativno); ✅ Reguliše varenje, nadutost, mučnine, gubitak apetita; ✅ Pojačava stvaranje žuči. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda artičoka kapi… ⚖️ Artičoka kapi je pakovani proizvod, tečnosti 30ml. Pogledajte još proizvode iz kategorije Kapi tinktirue i ulja klikom OVDE.

Opis Čia seme 150gr organic DTC Potiče još iz vremena Asteka, Inka i Maja kada se zbog svoje dragocenosti koristilo kao sredstvo plaćanja. Oni su gajili čiu kao jedan od svojih glavnih prehrambenih useva, a koristili su je i kao osnovnu namirnicu u medicini i ritualnim ceremonijama. U Meksiku kažu da samo 1 supena kašika ovog semena može da bude dovoljna čoveku da izdrži 24 sata bez unosa druge hrane u organizam. Organsko čia seme je bez glutena, odličan je izvor kalcijuma, fosfora, mangana i Omega 3 masnih kiselina. Takođe je i odličan izvor energije. Smatraju ga za jednu od najzdravijih hrana na planeti i zato se i svrstava u superhranu. Seme je bogato hranljivim materijama koje su bitne za ljudsko telo i mozak. Sadrži 6 puta više kalcijuma nego punomasno mleko, 3 puta više gvožđa nego spanać, 15 puta više magnezijuma nego brokoli, 20% više vlakana nego laneno seme, 60% masnoća u semenkama su Omega 3 masne kiseline kojih ima čak osam puta više od lososa. Sadrži još i cink, vitamine A, D, E, K i vitamine B grupe. Takođe sadrži tragove bora koji je glavni mineral koji pomaže transfer kalcijuma u kosti. Izuzetno hidrira telo (jer ima sposobnost da lako veže vodu za sebe), reguliše ravnotežu elektrolita u telu, ubrzava razgradnju masti, pomaže kod gubitka kilograma, pruža osećaj sitosti i revitalizuje mišiće. Zbog visoke koncentracije vlakana poboljšava probavu i pomaže kod bolesti probavnog sistema. Visok nivo antioksidanasa štite seme od užeglosti i nas štiti od slobodnih radikala koji dovode do starenja i prouzrokuju razne bolesti. Čia seme ima pozitivan uticaj na nivelisanje glukoze u krvi i zato je odlično za dijabetičare koji treba da ga uzimaju pre ili za vreme obroka. Čia semenke pomažu kod dijabetesa tako što njihov gel stvara fizičku barijeru između ugljenih hidrata i digestivnih enzima koji ih razbijaju i usporavaju pretvaranje ugljenih hidrata u šećer. Preporučuje se deci, sportistima, vegetarijancima i veganima. Način upotrebe: preporučeni dnevni unos je 1 supena kašika. Čia semenke su sjajna zamena za jaja, samo ih pomešajte sa vodom da se napravi gel i dodajte ih kao zamenu za jaja u receptima (1 supena kašika gela = 1 jaje). Možete ih posuti po gotovo svakoj hrani koju jedete. Dodajte ih u testa kada mesite hleb ili pravite mafine. Dodajte ih u žitarice za doručak, supe i salate ili ih pomešajte sa vodom ili kokosovom vodom da dobijete gusti gel. Čia semenke ne moraju biti samlevene kao laneno seme da bi se iz njih izvukle sve hranjive materije. Druga prednost u odnosu na laneno seme je da mogu dugo da stoje, a da se ne pokvare. Sastav: 100% organsko čia seme Nutritivne vrednosti na 100g: Energetska vrednost: 2142kJ/512kcal Ukupni ugljeni hidrati: 32,74g Ukupne masti: zasićene masti: 3,3g polinezasićene masti: 28,0g Omega 6: 5,7g Omega 3: 18,5g Natrijum: 0,01g Proteini: 20,39g Vitamini: B1 – 0,89mg B3 – 11,2mg E – 29,1mg

Diarol Koje su to delovi biljaka pažljivo odabrani u ovoj čajnoj mešavini? Šta se postiže korišćenjem tog lekovitog bilja za ljudski organizam? Zašto se treba poklopiti posuda tokom pripreme ove biljne mešavine? Zanimljivosti u vezi proizvoda... Aktivni principi iz pažljivo odabranih delova biljaka u ovoj čajnoj mešavini svojim fiziološkim svojstvima regulišu rad creva, smanjuju broj tečnih stolica, čuvaju crevnu floru i deluju spazmolitički olakšavajući bolne grčeve. Upotreba isključivo samo ovog proizvoda ne služi za dijagnozu ili lečenje bilo koje bolesti, već predstavlja dodatak ishrani i ostaloj terapiji u očuvanju zdravlja ili njegovog oporavljanja. Kako se priprema i koristi? Supenu kašiku čaja preliti sa 2 dl hladne vode, promešati, sud poklopiti i zagrejati do ključanja. Ostaviti da odstoji 30 minuta, obavezno poklopljen zbog što bolje iskorišćenosti aktivnih materija i eteričnih ulja. Procediti, zasladiti po želji i piti 4 puta dnevno uvek sveže pripremljen napitak, najbolje pre jela. Deci davati prema uzrastu. Ovaj napitak koristiti u periodu dok traju tegobe ove vrste. Šta je karakteristično kod diarola? Diarol je mešavina raznih biljaka, listova, semena, cvetova, rizoma, pažljivo odabranih lekovitih bilja i to: nana (lat. Mentha piperita – folium) – list – 20%, bokvica (lat. Plantago lanceolata – folium) – list – 10%, kupina (lat. Rubus fruticosus – folium) – list – 10%, matičnjak (lat. Melissa officinalis – folium) – list – 10%, lan (lat. Linum usitatissimum – semen) – seme – 10%, kamilica (lat. Matricaria chamomilla – flos) – cvet – 10%, srdobolja (lat. Potentilla tormentilla – rhizoma) – rizom – 30%. Više o bokvici, možete pogledati klikom OVDE. Zašto treba koristiti diarol? Koristi od diarola… Ova mešavina biljnog čaja za pripremu napitka je dijetetskog karaktera. Karakterističnost ove mešavine je u tome što aktivni sastojci svojim fiziološkim svojstvima regulišu: ✅ Rad creva; ✅ Smanjuju broj tečnih stolica; ✅ Čuvaju crevnu floru i ✅ Deluju spazmolitički olakšavajući bolne grčeve. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda diarol… ⚖️ Diarol je pakovani proizvod, mase 70g. Pogledajte još proizvode iz potkategorije Pakovani čajevi klikom OVDE.

Kolitin Koje su to delovi biljaka pažljivo odabrani u ovoj čajnoj mešavini? Šta se postiže korišćenjem tog lekovitog bilja za ljudski organizam? Zašto se treba poklopiti posuda tokom pripreme ove biljne mešavine? Zanimljivosti u vezi proizvoda... Aktivni principi iz pažljivo odabranih delova biljaka u ovoj čajnoj mešavini kao što su tanini, fenoli, azulogene materije, sluzi i pektini, deluju antiseptično, antiflogistički, adstrigentno, spazmolitički, antidijaroično. Svojim fiziološkim svojstvima ublažavaju simptome zapaljenja sluznice celog digestivnog trakta, a posebno debelog creva sa ili bez krvavih proliva. Upotreba isključivo samo ovog proizvoda ne služi za dijagnozu ili lečenje bilo koje bolesti, već predstavlja dodatak ishrani i ostaloj terapiji u očuvanju zdravlja ili njegovog oporavljanja. Kako se priprema i koristi? Supenu kašiku čaja preliti sa 2 dl hladne vode, promešati, sud poklopiti i zagrejati do ključanja. Ostaviti da odstoji 30 minuta, obavezno poklopljen zbog što bolje iskorišćenosti aktivnih materija i eteričnih ulja. Procediti, zasladiti po želji i piti 4 puta dnevno uvek sveže pripremljen napitak, najbolje pre jela. Deci davati prema uzrastu. Ovaj napitak se koristi u dužem vremenskom bez posledica. Šta je karakteristično kod kolitina? Kolitina je mešavina raznih biljaka, listova, rizoma, semena i korena pažljivo odabranih lekovitih bilja i to: kantarion (lat. Hypericum perforatum – herba) – biljka – 20%, nana (lat. Mentha piperita – folium) – list – 10%, kupina (lat. Rubus fruticosus – folium) – list – 20%, srčenjak (lat. Potentilla tormentilla – rhizoma) – rizom – 20%, lan (lat. Linum usitatissimum – semen) – seme – 20%, gavez (lat. Symphytum officinale – radix) – koren – 10%, Više o kantarionu, možete pogledati klikom OVDE. Zašto treba koristiti kolitin? Koristi od kolitina… Ova mešavina biljnog čaja za pripremu napitka je dijetetskog karaktera. Karakterističnost ove mešavine je u tome što aktivni sastojci svojim fiziološkim svojstvima deluju: ✅ Antiseptično; ✅ Antiflogistički; ✅ Adstrigentno; ✅ Spazmolitički; ✅ Antidijaroično; ✅ Ublažavajuće na simptome zapaljenje sluznice celog digestivnog trakta. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda kolitin… ⚖️ Kolitin je pakovani proizvod, mase 70g. Pogledajte još proizvode iz potkategorije Pakovani čajevi klikom OVDE.

Bademovo ulje Šta znate o bademu? Da li znate odakle potiče? Kakve veze ima sa ružom? Nešto više o proizvodu… Bademovo ulje (lat. Amygdalae oleum) je ulje dobijeno ceđenjem zrelog semena slatkog ili gorkog badema. Kao jedno od najskupljih i najcenjenijih biljnih ulja koristi se kao masna podloga za izradu dermatoloških preparata i spravljanje emulzija. Takođe se koristi za negovanje kože i kose. Sprečava lomljenje dlake i daje joj lep i zdrav izgeld. ❗ Koristi se samo za spoljašnju upotrebu. Više o ovom proizvodu možete pogledati na stranici samog proizvođača klikom OVDE. Zanimljivosti u vezi badema... Badem (lat. Prunus dulcis) je drvo iz familije ruža, spada u grupu koštunjavog voća. Sem slatkog koji se koristi za prehranu, postoji i gorki badem (lat. Prunus amygdalus) koji se koristi u alternitivnoj medicini. Potiče sa Bliskog istoka odakle je raširen po celom Sredozemlju, a u 18. veku španski misionari su ga doneli u Kaliforniju, koja je u međuvremeu postala jedan od najvećih proizvođača badema na svetu. Najveći proizvođači pored Amerike jesu, Grčka, Iran, Italija i Maroko, a ukupna svetska proizvodnja badema se kreće oko 1,7 miliona tona, dok je rekordna proizvodnja bila 2002. i iznosila je 1,85 miliona tona. Šta je karakteristično kod badema? U 100g badema se nalazi: oko 20g ugljenih hidrata, od čega polovina čine dijetalna vlakna. 21g belančevina zdrave masti i to 49g, od koji su 31g mononezasićene, a 12g polinezasićene masne kiseline 140% preporučene dnevne doze mangana, 76% magnezijuma, 60% bakra, 50% fosfora, 130% vitamina E, 51% riboflavina (B2). Zašto treba koristiti badem? Koristi od badema… Koristi od badema za ljudski organizam su velike, navešćemo samo par: ✅ Razvoj i rad mozga i nervnog sistema – pogotovu kod dece u razvoju; ✅ Regulisanje nivo holesterola; ✅ Smanjuje rizik od srčanih oboljenja; ✅ Smanjuje rizik od infarkta; ✅ Jačanje zubi i kosti; ✅ Pomaže kod gastritisa; ✅ Koriguje naglo povećanje šećara u krvi. Badem može biti deo raznih poslastica. Od njega se može napraviti i bademovo mleko, bademov puter (domaće proizvodnje). Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje proizvoda bademovo ulje… Srbija Vrsta i masa proizvoda bademovo ulje… ⚖️ Bademovo ulje je pakovani proizvod, tečnosti 50ml. Pogledajte još proizvode iz kategorije Kapi (tinkture) i ulja, klikom OVDE.

Čija seme ima pozitivan uticaj na nivelisanje glukoze u krvi i zato je odlično za dijabetičare koji treba da ga uzimaju pre ili za vreme obroka. Čija semenke pomažu kod dijabetesa tako što njihov gel stvara fizičku barijeru između ugljenih hidrata i digestivnih enzima koji ih razbijaju i usporavaju pretvaranje ugljenih hidrata u šećer. Uvrstite čija seme u ishranu i nadoknadite neke nutritivne sastojke izgubljene tokom trudnoće. Čija sadrži 6 puta više kalcijuma nego mleko, kalcijum je važan za rast bebinih kostiju. Omega-3 masne kiseline u kojima čija obiluje, podstiče zdrav protok krvi u placenti, podstičući efikasnu razmenu kiseonika i hranjivih materija između majke i bebe. Takođe je poznato da su neophodne za razvoj mozga. Gvožđe je od suštinskog značaja za razvoj crvenih krvnih zrnaca koji transportuju kiseonik kroz telo. Tokom trudnoće potrebno je povećati unos gvožđa kako bi se prilagodio povećanom volumenu krvi majke. Vlakna iz čija semena mogu pomoći u sprečavanj zatvora koji se često dešava u trudnoći zbog usporenog varenja. Čija semenke ne moraju biti samlevene kao laneno seme da bi se iz njih izvukle sve hranjive materije. Druga prednost u odnosu na laneno seme je da mogu dugo da stoje, a da se ne pokvare. Zdravstveni benefiti čija semena: Mnogo nutritienata a malo kalorija Sjajan izvor proteina, hrani mišiće i pomaže pri mršavljenju Bogat omega-3 masnim kiselinama, smanjuje rizik od infarkta i dijabetesa tipa 2 Pomažu u kontrolisanju nivoa šećera u krvi Odličan izvor vlakana, doprinosi regulaciji varenja, prirodan prebiotik Izuzetno visok sadržaj kalcijuma, pomaže u održavanju zdravlja kostiju Sadrži puno antioksidanata Jedan su od neizaostavnih sastojaka zdravih recepata Način upotrebe: preporučeni dnevni unos je 1 supena kašika. Čija semenke su sjajna zamena za jaja, samo ih pomešajte sa vodom da se napravi gel i dodajte ih kao zamenu za jaja u receptima (1 supena kašika gela = 1 jaje). Možete ih posuti po gotovo svakoj hrani koju jedete. Dodajte ih u testa kada mesite hleb ili pravite mafine. Dodajte ih u žitarice za doručak, supe i salate ili ih pomešajte sa vodom ili kokosovom vodom da dobijete gusti gel. Sastav: 100% organsko čija seme Nutritivne vrednosti na 100g: Energetska vrednost: 2142kJ/512kcal Ukupni ugljeni hidrati: 32,74g Ukupne masti: zasićene masti: 3,3g polinezasićene masti: 28,0g Omega 6: 5,7g Omega 3: 18,5g Natrijum: 0,01g Proteini: 20,39g Vitamini: B1 – 0,89mg B3 – 11,2mg E – 29,1mg O čija semenu Potiče još iz vremena Asteka, Inka i Maja kada se zbog svoje dragocenosti koristilo kao sredstvo plaćanja. Oni su gajili čiu kao jedan od svojih glavnih prehrambenih useva, a koristili su je i kao osnovnu namirnicu u medicini i ritualnim ceremonijama. U Meksiku kažu da samo 1 supena kašika ovog semena može da bude dovoljna čoveku da izdrži 24 sata bez unosa druge hrane u organizam. Organsko čija seme je bez glutena, odličan je izvor kalcijuma, fosfora, mangana i Omega 3 masnih kiselina. Takođe je i odličan izvor energije. Smatraju ga za jednu od najzdravijih hrana na planeti i zato se i svrstava u superhranu (”superfood”). Seme je bogato hranljivim materijama koje su bitne za ljudsko telo i mozak. Sadrži 6 puta više kalcijuma nego punomasno mleko, 3 puta više gvožđa nego spanać, 15 puta više magnezijuma nego brokoli, 20% više vlakana nego laneno seme, 60% masnoća u semenkama su Omega 3 masne kiseline kojih ima čak osam puta više od lososa. Sadrži još i cink, vitamine A, D, E, K i vitamine B grupe. Takođe sadrži tragove bora koji je glavni mineral koji pomaže transfer kalcijuma u kosti. Izuzetno hidrira telo (jer ima sposobnost da lako veže vodu za sebe), reguliše ravnotežu elektrolita u telu, ubrzava razgradnju masti, pomaže kod gubitka kilograma, pruža osećaj sitosti i revitalizuje mišiće. Zbog visoke koncentracije vlakana poboljšava probavu i pomaže kod bolesti probavnog sistema. Visok nivo antioksidanasa štite seme od užeglosti i nas štiti od slobodnih radikala koji dovode do starenja i prouzrokuju razne bolesti.

Ulje semena lana – hladno presovano nerafinisano Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod kurkume? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Ulje semena lana – hladno presovano nerafinisano je pakovani proizvod, tečnosti 250ml. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Jestiva ulja, klikom OVDE. Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod lana? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Srbija Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Ulje semena lana – hladno presovano nerafinisano je pakovani proizvod, tečnosti 250ml. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Jestiva ulja, klikom OVDE.

Biljni napitak sa bademom u prahu Šta znate o bademu? Da li znate odakle potiče? Kakve veze ima sa ružom? Nešto više o proizvodu… Ovaj proizvod predstavlja posno biljno mleko od badema. Korsti se tako što se 2 supene kašike preliju sa 2dl ključale vode i promeša se. Ostaviti da odstoji 5 minuta ili da se potpuno ohladi. Sadržaj pakovanja je dovoljan za 2 litre biljnog mleka. Zanimljivosti u vezi badema... Badem (lat. Prunus dulcis) je drvo iz familije ruža, spada u grupu koštunjavog voća. Sem slatkog koji se koristi za prehranu, postoji i gorki badem (lat. Prunus amygdalus) koji se koristi u alternitivnoj medicini. Potiče sa Bliskog istoka odakle je raširen po celom Sredozemlju, a u 18. veku španski misionari su ga doneli u Kaliforniju, koja je u međuvremeu postala jedan od najvećih proizvođača badema na svetu. Najveći proizvođači pored Amerike jesu, Grčka, Iran, Italija i Maroko, a ukupna svetska proizvodnja badema se kreće oko 1,7 miliona tona, dok je rekordna proizvodnja bila 2002. i iznosila je 1,85 miliona tona. Šta je karakteristično kod badema? U 100g badema se nalazi: oko 20g ugljenih hidrata, od čega polovina čine dijetalna vlakna. 21g belančevina zdrave masti i to 49g, od koji su 31g mononezasićene, a 12g polinezasićene masne kiseline 140% preporučene dnevne doze mangana, 76% magnezijuma, 60% bakra, 50% fosfora, 130% vitamina E, 51% riboflavina (B2). Zašto treba koristiti badem? Koristi od badema… Koristi od badema za ljudski organizam su velike, navešćemo samo par: ✅ Razvoj i rad mozga i nervnog sistema – pogotovu kod dece u razvoju; ✅ Regulisanje nivo holesterola; ✅ Smanjuje rizik od srčanih oboljenja; ✅ Smanjuje rizik od infarkta; ✅ Jačanje zubi i kosti; ✅ Pomaže kod gastritisa; ✅ Koriguje naglo povećanje šećara u krvi. Badem može biti deo raznih poslastica. Od njega se može napraviti i bademovo mleko, bademov puter (domaće proizvodnje). Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje proizvoda biljni napitak sa bademom u prahu… Srbija Vrsta i masa proizvoda biljni napitak sa bademom u prahu… ⚖️ Biljni napitak sa bademom u prahu je pakovani proizvod, mase 200g. Pogledajte još proizvode iz potkategorije Napici od žitarica, klikom OVDE.

Opis ORGANSKO ČIA SEME 300G ZDRAVA HRANA Potiče još iz vremena Asteka, Inka i Maja kada se zbog svoje dragocenosti koristilo kao sredstvo plaćanja. Oni su gajili čiu kao jedan od svojih glavnih prehrambenih useva, a koristili su je i kao osnovnu namirnicu u medicini i ritualnim ceremonijama. U Meksiku kažu da samo 1 supena kašika ovog semena može da bude dovoljna čoveku da izdrži 24 sata bez unosa druge hrane u organizam. Organsko čia seme je bez glutena, odličan je izvor kalcijuma, fosfora, mangana i Omega 3 masnih kiselina. Takođe je i odličan izvor energije. Smatraju ga za jednu od najzdravijih hrana na planeti i zato se i svrstava u superhranu. Seme je bogato hranljivim materijama koje su bitne za ljudsko telo i mozak. Sadrži 6 puta više kalcijuma nego punomasno mleko, 3 puta više gvožđa nego spanać, 15 puta više magnezijuma nego brokoli, 20% više vlakana nego laneno seme, 60% masnoća u semenkama su Omega 3 masne kiseline kojih ima čak osam puta više od lososa. Sadrži još i cink, vitamine A, D, E, K i vitamine B grupe. Takođe sadrži tragove bora koji je glavni mineral koji pomaže transfer kalcijuma u kosti. Izuzetno hidrira telo (jer ima sposobnost da lako veže vodu za sebe), reguliše ravnotežu elektrolita u telu, ubrzava razgradnju masti, pomaže kod gubitka kilograma, pruža osećaj sitosti i revitalizuje mišiće. Zbog visoke koncentracije vlakana poboljšava probavu i pomaže kod bolesti probavnog sistema. Visok nivo antioksidanasa štite seme od užeglosti i nas štiti od slobodnih radikala koji dovode do starenja i prouzrokuju razne bolesti. Čia seme ima pozitivan uticaj na nivelisanje glukoze u krvi i zato je odlično za dijabetičare koji treba da ga uzimaju pre ili za vreme obroka. Čia semenke pomažu kod dijabetesa tako što njihov gel stvara fizičku barijeru između ugljenih hidrata i digestivnih enzima koji ih razbijaju i usporavaju pretvaranje ugljenih hidrata u šećer. Preporučuje se deci, sportistima, vegetarijancima i veganima. Način upotrebe: preporučeni dnevni unos je 1 supena kašika. Čia semenke su sjajna zamena za jaja, samo ih pomešajte sa vodom da se napravi gel i dodajte ih kao zamenu za jaja u receptima (1 supena kašika gela = 1 jaje). Možete ih posuti po gotovo svakoj hrani koju jedete. Dodajte ih u testa kada mesite hleb ili pravite mafine. Dodajte ih u žitarice za doručak, supe i salate ili ih pomešajte sa vodom ili kokosovom vodom da dobijete gusti gel. Čia semenke ne moraju biti samlevene kao laneno seme da bi se iz njih izvukle sve hranjive materije. Druga prednost u odnosu na laneno seme je da mogu dugo da stoje, a da se ne pokvare. Sastav: 100% organsko čia seme Nutritivne vrednosti na 100g: Energetska vrednost: 2142kJ/512kcal Ukupni ugljeni hidrati: 32,74g Ukupne masti: zasićene masti: 3,3g polinezasićene masti: 28,0g Omega 6: 5,7g Omega 3: 18,5g Natrijum: 0,01g Proteini: 20,39g Vitamini: B1 – 0,89mg B3 – 11,2mg E – 29,1mg

Kinoa – rinfuz Šta znate o kinoi? Zanimljivosti u vezi kinoe… Kinoa (lat. Chenopodium quinoa) je zeljasta semena visokoproteinska biljka koja pripada istoj vrsti biljaka kao spanać i cvekla. Iako se kinoa priprema i konzumira kao žitarica, svrstana je u pseudo žitarice, jer ne pripada familiji trava kao pšenica, ovas i pirinač. Gaji se zbog jestivog semenja, a osim semenki koriste se i listovi kinoe, imju ukus sličan spanaću ili blitvi, ali su manje popularni zbog gorkog ukusa. Vodi poreklo sa planina iz Južne Amerike, i to sa Anda, na visinama preko 4000m, na području Perua, Čilea i Bolivije. Za nju se zna već 7000 godina, stare civilizacije Inka smatrale su je svetom hranom zbog čega se i naziva drevno seme. Šta je karakteristično kod kinoe? Kinoa je veoma bogata i sadrži: flavonoide, proteine (jedna od retkih biljnih namernica koja sadrži dovoljno količine svih devet esencijalnih aminokiselina), visok nivo vlakana (1 šolja kuvane kinoe sadrži 21% preporučenog dnevnog unosa vlakana), monozasićene masti (oleinska kiselina i omega 3 masne kiseline), esencijalne minerale poput: mangana, magnezijuma, gvožđa, fosfora, kalijuma, kalcijuma, cinka, bakra, kao i vitamine: B, E i još… ne sadrži gluten. Zašto treba koristiti kinou? Koristi od kinoe… Ishrana koja uključuje kinou ima važne zdravstvene koristi i to: ☑️ Smanjuje rizik od dijabetesa; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Kontroliše krvni pritisak; ☑️ Potpomaže održavanju zdrave telesne težine; ☑️ Deluje anti-upalno i anti-kancerogeno; ☑️ Čuva Imunitet i čisti organizam. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Španija Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Kinoa – rinfuz je proizvod na meru. Pogledajte još proizvode iz kategorije Asortiman na meru – rinfuz, klikom OVDE. Šta znate o kinoi? Zanimljivosti u vezi kinoe… Kinoa (lat. Chenopodium quinoa) je zeljasta semena visokoproteinska biljka koja pripada istoj vrsti biljaka kao spanać i cvekla. Iako se kinoa priprema i konzumira kao žitarica, svrstana je u pseudo žitarice, jer ne pripada familiji trava kao pšenica, ovas i pirinač. Gaji se zbog jestivog semenja, a osim semenki koriste se i listovi kinoe, imju ukus sličan spanaću ili blitvi, ali su manje popularni zbog gorkog ukusa. Vodi poreklo sa planina iz Južne Amerike, i to sa Anda, na visinama preko 4000m, na području Perua, Čilea i Bolivije. Za nju se zna već 7000 godina, stare civilizacije Inka smatrale su je svetom hranom zbog čega se i naziva drevno seme. Šta je karakteristično kod kinoe? Kinoa je veoma bogata i sadrži: flavonoide, proteine (jedna od retkih biljnih namernica koja sadrži dovoljno količine svih devet esencijalnih aminokiselina), visok nivo vlakana (1 šolja kuvane kinoe sadrži 21% preporučenog dnevnog unosa vlakana), monozasićene masti (oleinska kiselina i omega 3 masne kiseline), esencijalne minerale poput: mangana, magnezijuma, gvožđa, fosfora, kalijuma, kalcijuma, cinka, bakra, kao i vitamine: B, E i još… ne sadrži gluten. Zašto treba koristiti kinou? Koristi od kinoe… Ishrana koja uključuje kinou ima važne zdravstvene koristi i to: ☑️ Smanjuje rizik od dijabetesa; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Kontroliše krvni pritisak; ☑️ Potpomaže održavanju zdrave telesne težine; ☑️ Deluje anti-upalno i anti-kancerogeno; ☑️ Čuva Imunitet i čisti organizam. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Španija Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Kinoa – rinfuz je proizvod na meru. Pogledajte još proizvode iz kategorije Asortiman na meru – rinfuz, klikom OVDE.

Opis Organska Čia Seme – zdravstveni benefiti: Mnogo nutritienata a malo kalorija Sjajan izvor proteina, hrani mišiće i pomaže pri mršavljenju Bogat omega-3 masnim kiselinama, smanjuje rizik od infarkta i dijabetesa tipa 2 Pomažu u kontrolisanju nivoa šećera u krvi Odličan izvor vlakana, doprinosi regulaciji varenja, prirodan prebiotik Izuzetno visok sadržaj kalcijuma, pomaže u održavanju zdravlja kostiju Sadrži puno antioksidanata Jedan su od neizaostavnih sastojaka zdravih recepata Čija semenke su preporučljive tokom trudnoće.. Uvrstite čija seme u ishranu i nadoknadite neke nutritivne sastojke izgubljene tokom trudnoće. Čija sadrži 6 puta više kalcijuma nego mleko, kalcijum je važan za rast bebinih kostiju. Omega-3 masne kiseline u kojima čija obiluje, podstiče zdrav protok krvi u placenti, podstičući efikasnu razmenu kiseonika i hranjivih materija između majke i bebe. Takođe je poznato da su neophodne za razvoj mozga.Gvožđe je od suštinskog značaja za razvoj crvenih krvnih zrnaca koji transportuju kiseonik kroz telo. Tokom trudnoće potrebno je povećati unos gvožđa kako bi se prilagodio povećanom volumenu krvi majke. Vlakna iz čija semena mogu pomoći u sprečavanj zatvora koji se često dešava u trudnoći zbog usporenog varenja. Način upotrebe: preporučeni dnevni unos je 1 supena kašika. Čia semenke su sjajna zamena za jaja, samo ih pomešajte sa vodom da se napravi gel i dodajte ih kao zamenu za jaja u receptima (1 supena kašika gela = 1 jaje). Možete ih posuti po gotovo svakoj hrani koju jedete. Dodajte ih u testa kada mesite hleb ili pravite mafine. Dodajte ih u žitarice za doručak, supe i salate ili ih pomešajte sa vodom ili kokosovom vodom da dobijete gusti gel. Čia semenke ne moraju biti samlevene kao laneno seme da bi se iz njih izvukle sve hranjive materije. Druga prednost u odnosu na laneno seme je da mogu dugo da stoje, a da se ne pokvare. Potiče još iz vremena Asteka, Inka i Maja kada se zbog svoje dragocenosti koristilo kao sredstvo plaćanja. Oni su gajili čiu kao jedan od svojih glavnih prehrambenih useva, a koristili su je i kao osnovnu namirnicu u medicini i ritualnim ceremonijama. U Meksiku kažu da samo 1 supena kašika ovog semena može da bude dovoljna čoveku da izdrži 24 sata bez unosa druge hrane u organizam. Organsko čia seme je bez glutena, odličan je izvor kalcijuma, fosfora, mangana i Omega 3 masnih kiselina. Takođe je i odličan izvor energije. Smatraju ga za jednu od najzdravijih hrana na planeti i zato se i svrstava u superhranu (”superfood”). Seme je bogato hranljivim materijama koje su bitne za ljudsko telo i mozak. Sadrži 6 puta više kalcijuma nego punomasno mleko, 3 puta više gvožđa nego spanać, 15 puta više magnezijuma nego brokoli, 20% više vlakana nego laneno seme, 60% masnoća u semenkama su Omega 3 masne kiseline kojih ima čak osam puta više od lososa. Sadrži još i cink, vitamine A, D, E, K i vitamine B grupe. Takođe sadrži tragove bora koji je glavni mineral koji pomaže transfer kalcijuma u kosti. Izuzetno hidrira telo (jer ima sposobnost da lako veže vodu za sebe), reguliše ravnotežu elektrolita u telu, ubrzava razgradnju masti, pomaže kod gubitka kilograma, pruža osećaj sitosti i revitalizuje mišiće. Zbog visoke koncentracije vlakana poboljšava probavu i pomaže kod bolesti probavnog sistema. Visok nivo antioksidanasa štite seme od užeglosti i nas štiti od slobodnih radikala koji dovode do starenja i prouzrokuju razne bolesti. Čia seme ima pozitivan uticaj na nivelisanje glukoze u krvi i zato je odlično za dijabetičare koji treba da ga uzimaju pre ili za vreme obroka. Čia semenke pomažu kod dijabetesa tako što njihov gel stvara fizičku barijeru između ugljenih hidrata i digestivnih enzima koji ih razbijaju i usporavaju pretvaranje ugljenih hidrata u šećer. Preporučuje se deci, sportistima, vegetarijancima i veganima.

Bademov puter Šta znate o bademu? Da li znate odakle potiče? Kakve veze ima sa ružom? Zanimljivosti u vezi badema... Badem (lat. Prunus dulcis) je drvo iz familije ruža, spada u grupu koštunjavog voća. Sem slatkog koji se koristi za prehranu, postoji i gorki badem (lat. Prunus amygdalus) koji se koristi u alternitivnoj medicini. Potiče sa Bliskog istoka odakle je raširen po celom Sredozemlju, a u 18. veku španski misionari su ga doneli u Kaliforniju, koja je u međuvremeu postala jedan od najvećih proizvođača badema na svetu. Najveći proizvođači pored Amerike jesu, Grčka, Iran, Italija i Maroko, a ukupna svetska proizvodnja badema se kreće oko 1,7 miliona tona, dok je rekordna proizvodnja bila 2002. i iznosila je 1,85 miliona tona. Potrebna dnevna doza badema… Dnevna preporučena količina badema jeste oko 30 grama, što je otprilike jedna šaka badema. Šta je karakteristično kod badema? U 100g badema se nalazi: oko 20g ugljenih hidrata, od čega polovina čine dijetalna vlakna. 21g belančevina zdrave masti i to 49g, od koji su 31g mononezasićene, a 12g polinezasićene masne kiseline 140% preporučene dnevne doze mangana, 76% magnezijuma, 60% bakra, 50% fosfora, 130% vitamina E, 51% riboflavina (B2). Zašto treba koristiti badem? Koristi od badema… Koristi od badema za ljudski organizam su velike, navešćemo samo par: ✅ Razvoj i rad mozga i nervnog sistema – pogotovu kod dece u razvoju; ✅ Regulisanje nivo holesterola; ✅ Smanjuje rizik od srčanih oboljenja; ✅ Smanjuje rizik od infarkta; ✅ Jačanje zubi i kosti; ✅ Pomaže kod gastritisa; ✅ Koriguje naglo povećanje šećara u krvi. Badem može biti deo raznih poslastica. Od njega se može napraviti i bademovo mleko, bademov puter (domaće proizvodnje). Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje proizvoda bademov puter… Srbija Vrsta i masa proizvoda bademov puter… ⚖️ Bademov puter je pakovani proizvod, mase 170g. Pogledajte još proizvode iz kategorije Sve za torte i kolače, klikom OVDE.

Kinoa – organska Šta znate o kinoi? Zanimljivosti u vezi kinoe… Kinoa (lat. Chenopodium quinoa) je zeljasta semena visokoproteinska biljka koja pripada istoj vrsti biljaka kao spanać i cvekla. Iako se kinoa priprema i konzumira kao žitarica, svrstana je u pseudo žitarice, jer ne pripada familiji trava kao pšenica, ovas i pirinač. Gaji se zbog jestivog semenja, a osim semenki koriste se i listovi kinoe, imju ukus sličan spanaću ili blitvi, ali su manje popularni zbog gorkog ukusa. Vodi poreklo sa planina iz Južne Amerike, i to sa Anda, na visinama preko 4000m, na području Perua, Čilea i Bolivije. Za nju se zna već 7000 godina, stare civilizacije Inka smatrale su je svetom hranom zbog čega se i naziva drevno seme. Šta je karakteristično kod kinoe? Kinoa je veoma bogata i sadrži: flavonoide, proteine (jedna od retkih biljnih namernica koja sadrži dovoljno količine svih devet esencijalnih aminokiselina), visok nivo vlakana (1 šolja kuvane kinoe sadrži 21% preporučenog dnevnog unosa vlakana), monozasićene masti (oleinska kiselina i omega 3 masne kiseline), esencijalne minerale poput: mangana, magnezijuma, gvožđa, fosfora, kalijuma, kalcijuma, cinka, bakra, kao i vitamine: B, E i još… ne sadrži gluten. Zašto treba koristiti kinou? Koristi od kinoe… Ishrana koja uključuje kinou ima važne zdravstvene koristi i to: ☑️ Smanjuje rizik od dijabetesa; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Kontroliše krvni pritisak; ☑️ Potpomaže održavanju zdrave telesne težine; ☑️ Deluje anti-upalno i anti-kancerogeno; ☑️ Čuva Imunitet i čisti organizam. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Peru Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Kinoa – organska je pakovani proizvod, mase 200g. Pogledajte još proizvode iz kategorije Žitarice i proizvodi od žitarica, klikom OVDE. Šta znate o kinoi? Zanimljivosti u vezi kinoe… Kinoa (lat. Chenopodium quinoa) je zeljasta semena visokoproteinska biljka koja pripada istoj vrsti biljaka kao spanać i cvekla. Iako se kinoa priprema i konzumira kao žitarica, svrstana je u pseudo žitarice, jer ne pripada familiji trava kao pšenica, ovas i pirinač. Gaji se zbog jestivog semenja, a osim semenki koriste se i listovi kinoe, imju ukus sličan spanaću ili blitvi, ali su manje popularni zbog gorkog ukusa. Vodi poreklo sa planina iz Južne Amerike, i to sa Anda, na visinama preko 4000m, na području Perua, Čilea i Bolivije. Za nju se zna već 7000 godina, stare civilizacije Inka smatrale su je svetom hranom zbog čega se i naziva drevno seme. Šta je karakteristično kod kinoe? Kinoa je veoma bogata i sadrži: flavonoide, proteine (jedna od retkih biljnih namernica koja sadrži dovoljno količine svih devet esencijalnih aminokiselina), visok nivo vlakana (1 šolja kuvane kinoe sadrži 21% preporučenog dnevnog unosa vlakana), monozasićene masti (oleinska kiselina i omega 3 masne kiseline), esencijalne minerale poput: mangana, magnezijuma, gvožđa, fosfora, kalijuma, kalcijuma, cinka, bakra, kao i vitamine: B, E i još… ne sadrži gluten. Zašto treba koristiti kinou? Koristi od kinoe… Ishrana koja uključuje kinou ima važne zdravstvene koristi i to: ☑️ Smanjuje rizik od dijabetesa; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Kontroliše krvni pritisak; ☑️ Potpomaže održavanju zdrave telesne težine; ☑️ Deluje anti-upalno i anti-kancerogeno; ☑️ Čuva Imunitet i čisti organizam. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Peru Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Kinoa – organska je pakovani proizvod, mase 200g. Pogledajte još proizvode iz kategorije Žitarice i proizvodi od žitarica, klikom OVDE.

Laneno seme organsko Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod kurkume? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Poljska Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Laneno seme organsko je pakovani proizvod, mase 500g. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Organski proizvodi (organic), klikom OVDE. Šta znate o lanu? Šta je glavni nosilac lekovitih svojstva kod lana? Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lana? Zanimljivosti u vezi lana… Laneno seme (lat. Linum usitatissimum) vodi poreklo iz centralne Azije. Spada u jednogodišnje zeljaste biljke, jednostavnih listova, visoka od 50 do 100 cm. Najviše se gaji u Rusiji, Indiji, Južnoj Americi. Seme lana je tamno braon boje, veoma sjajno, glatko, jajasto, spljošteno. Ljuska je tanka, krta prevučena pokožicom u kojoj ima sluzi, zbog čega u vodi, čaju, kiselom mleku omekša i seme postane sluzavo. Sluz je glavni nosilac lekovitih svojstva lana. Samo jezgro lana je kremkaste boje, nema skroba, ali ima ulja. Razlika između zlatnog i običnog smeđeg lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima. Potrebna dnevna doza lana… Nije istražena optimalna doza za dnevni unos, ali se preporučuje 1 do 2 kašičice mlevenog lanenog semena. Dok za one koji žele da smršaju preporučuje se 1 do 2 kašike dnevno. Šta je karakteristično kod lana? Dve supene kašike sirovog lanenog semena (oko 30g – 110 kalorija) sadrži: 6g ugljenih hidrata, 4g proteina, 8.5g masti, 6g vlakana. Pored gore navedenih svojstva sadrži još: mangan, tiamin, magnezijum, fosfor, selen, gvožće, omega 3 masne kiseline. Zašto treba koristiti lan? Koristi od lana… Laneno seme ima jako velike koristi na naš organizam: ☑️ Odličan je za želudac; ☑️ Olakšava varenje; ☑️ Odličan u smirivanju upalnih procesa; ☑️ Poboljšava zdravlje kose i kože; ☑️ Snižava holesterol; ☑️ Ne sadrži gluten; ☑️ Bogat antioksidansima; ☑️ Pomaže pri mršavljenju. Iz razloga što ne sadrži gluten jako je pogodan za osobe koje koriste bezglutensku ishranu. Zbog visokog udela omega 3 masnih kiselina preporučuje se trudnicama i dojiljama. Laneno seme je najbolje koristiti mleveno. Može se koristi u dodacima raznih salata, u pravljenju hleba, najbolja upotreba je na prazan stomak gde se dve male kašike mlevenog lana pomešaju sa kiselim mlekom, kefirom ili jogurtom. Takođe se koristi i u čaju tako što se laneno seme maksimalno izmrvi i sipa u vruć čaj i sve to zajedno se popije. Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE. Zemlja proizvodnje… Poljska Vrsta i masa proizvoda… ⚖️ Laneno seme organsko je pakovani proizvod, mase 500g. Pogledajte još proizvoda iz kategorije Organski proizvodi (organic), klikom OVDE.

Čija seme ima pozitivan uticaj na nivelisanje glukoze u krvi i zato je odlično za dijabetičare koji treba da ga uzimaju pre ili za vreme obroka. Čija semenke pomažu kod dijabetesa tako što njihov gel stvara fizičku barijeru između ugljenih hidrata i digestivnih enzima koji ih razbijaju i usporavaju pretvaranje ugljenih hidrata u šećer. Uvrstite čija seme u ishranu i nadoknadite neke nutritivne sastojke izgubljene tokom trudnoće. Čija sadrži 6 puta više kalcijuma nego mleko, kalcijum je važan za rast bebinih kostiju. Omega-3 masne kiseline u kojima čija obiluje, podstiče zdrav protok krvi u placenti, podstičući efikasnu razmenu kiseonika i hranjivih materija između majke i bebe. Takođe je poznato da su neophodne za razvoj mozga. Gvožđe je od suštinskog značaja za razvoj crvenih krvnih zrnaca koji transportuju kiseonik kroz telo. Tokom trudnoće potrebno je povećati unos gvožđa kako bi se prilagodio povećanom volumenu krvi majke. Vlakna iz čija semena mogu pomoći u sprečavanj zatvora koji se često dešava u trudnoći zbog usporenog varenja. Čija semenke ne moraju biti samlevene kao laneno seme da bi se iz njih izvukle sve hranjive materije. Druga prednost u odnosu na laneno seme je da mogu dugo da stoje, a da se ne pokvare. Zdravstveni benefiti čija semena: Mnogo nutritienata a malo kalorija Sjajan izvor proteina, hrani mišiće i pomaže pri mršavljenju Bogat omega-3 masnim kiselinama, smanjuje rizik od infarkta i dijabetesa tipa 2 Pomažu u kontrolisanju nivoa šećera u krvi Odličan izvor vlakana, doprinosi regulaciji varenja, prirodan prebiotik Izuzetno visok sadržaj kalcijuma, pomaže u održavanju zdravlja kostiju Sadrži puno antioksidanata Jedan su od neizaostavnih sastojaka zdravih recepata Način upotrebe: preporučeni dnevni unos je 1 supena kašika. Čija semenke su sjajna zamena za jaja, samo ih pomešajte sa vodom da se napravi gel i dodajte ih kao zamenu za jaja u receptima (1 supena kašika gela = 1 jaje). Možete ih posuti po gotovo svakoj hrani koju jedete. Dodajte ih u testa kada mesite hleb ili pravite mafine. Dodajte ih u žitarice za doručak, supe i salate ili ih pomešajte sa vodom ili kokosovom vodom da dobijete gusti gel. Sastav: 100% organsko čija seme Nutritivne vrednosti na 100g: Energetska vrednost: 2142kJ/512kcal Ukupni ugljeni hidrati: 32,74g Ukupne masti: zasićene masti: 3,3g polinezasićene masti: 28,0g Omega 6: 5,7g Omega 3: 18,5g Natrijum: 0,01g Proteini: 20,39g Vitamini: B1 – 0,89mg B3 – 11,2mg E – 29,1mg O čija semenu Potiče još iz vremena Asteka, Inka i Maja kada se zbog svoje dragocenosti koristilo kao sredstvo plaćanja. Oni su gajili čiu kao jedan od svojih glavnih prehrambenih useva, a koristili su je i kao osnovnu namirnicu u medicini i ritualnim ceremonijama. U Meksiku kažu da samo 1 supena kašika ovog semena može da bude dovoljna čoveku da izdrži 24 sata bez unosa druge hrane u organizam. Organsko čija seme je bez glutena, odličan je izvor kalcijuma, fosfora, mangana i Omega 3 masnih kiselina. Takođe je i odličan izvor energije. Smatraju ga za jednu od najzdravijih hrana na planeti i zato se i svrstava u superhranu (”superfood”). Seme je bogato hranljivim materijama koje su bitne za ljudsko telo i mozak. Sadrži 6 puta više kalcijuma nego punomasno mleko, 3 puta više gvožđa nego spanać, 15 puta više magnezijuma nego brokoli, 20% više vlakana nego laneno seme, 60% masnoća u semenkama su Omega 3 masne kiseline kojih ima čak osam puta više od lososa. Sadrži još i cink, vitamine A, D, E, K i vitamine B grupe. Takođe sadrži tragove bora koji je glavni mineral koji pomaže transfer kalcijuma u kosti. Izuzetno hidrira telo (jer ima sposobnost da lako veže vodu za sebe), reguliše ravnotežu elektrolita u telu, ubrzava razgradnju masti, pomaže kod gubitka kilograma, pruža osećaj sitosti i revitalizuje mišiće. Zbog visoke koncentracije vlakana poboljšava probavu i pomaže kod bolesti probavnog sistema. Visok nivo antioksidanasa štite seme od užeglosti i nas štiti od slobodnih radikala koji dovode do starenja i prouzrokuju razne bolesti.