B Complex sadrži skoro sve vitamine B, kao i vitamin C i magnezijum. Ovaj proizvod ne samo da podržava funkcionisanje nervnog sistema, već takođe blagotvorno deluje na funkcionisanje imunološkog sistema, obezbeđujući tako fizičku i mentalnu svežinu. Kako deluju vitamini B grupe? efikasno podržavaju pravilno funkcionisanje nervnog sistema (vitamini B1, B2, B6, B12, niacin, folati, pantotenska kiselina, holin) doprinose održavanju odgovarajućeg energetskog metabolizma (vitamini B1, B2, B6, B12, niacin, folati, pantotenska kiselina, holin) smanjuju osećaj umora (vitamini B1, B2, B6, B12, niacin, folati, pantotenska kiselina, holin) učestvuju u održavanju normalnih psiholoških funkcija (vitamini B1, B6, B12, niacin, folati) pomažu u održavanju mentalne kondicije na ispravnom nivou (pantotenska kiselina) imaju pozitivan efekat na srce (vitamin B1) pomažu u održavanju zdrave kože i sluzokože (vitamin B2, niacin) doprinose održavanju pravilnog vida (vitamin B2) vode računa o pravilnom metabolizmu gvožđa (vitamin B2) učestvuju u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa (vitamin B2) podržavaju stanje crvenih krvnih zrnaca (vitamini B2, B6) igraju važnu ulogu u sintezi cisteina, regulaciji hormonalne aktivnosti i u metabolizmu proteina, glikogena (vitamin B6) učestvuju u metabolizmu homocisteina (vitamini B6, B12, folati, holin) imaju pozitivan efekat na imuni sistem (vitamini B6, B12, folati) igraju važnu ulogu u procesu deobe ćelija (vitamin B12, folati) pomoć u pravilnoj sintezi aminokiselina (folata) uključeni su u proizvodnju krvi (folata) učestvuju u sintezi i metabolizmu steroidnih hormona, vitamina D i nekih neurotransmitera (pantotenska kiselina) podržavaju funkcionisanje jetre (holin) Kome preporučamo B complex, kompleks vitamina b? svim ljudima koji žele da imaju adekvatnu kontrolu nad napetim situacijama ljudima izloženim svakodnevnom stresu ljudima izloženim intenzivnom intelektualnom naporu (učenici, studenti itd.) ljudima podvrgnutim intenzivnom fizičkom naporu (sportisti) svim ljudima koji žele da ojačaju svoj imuni sistem www.gilvita.rs Sastav jedne tablete/kapsule: (Vidi deklaraciju) *PDU/RDA: Vitamin B1 1,3 mg † Vitamin B2 1,8 mg † Vitamin B6 (piridoksin) 2 mg † Vitamin B3 15 mg † Vitamin B5 5 mg † Vitamin B12 2 mcg † Vitamin C 60 mg † Folna kiselina 100 mcg † Holin 100 mg † Inozitol 100 mg † Magnezijum 13,5 mg † Doziranje/Upotreba: 1 tableta dnevno ili prema savetu stručne osobe. Ostali sastojci, upozorenja i deklaracija: Ostali sastojci: stabilizator – mikrokristalna celuloza; holin bitartrat, inositol, sredstvo protiv stvrdnjavanja – kalcijum karbonat; magnezijum bisglicinat, vitamin C, sredstvo protiv stvrdnjavanja – masne kiseline (stearinska kiselina), sredstvo za punjenje – umrežena natrijum karboksimetilceluloza; niacin, sredstvo protiv zgrudanja – magnezijumove soli masnih kiselina (magnezijum stearat), sredstvo protiv zgrudanja – silicijum dioksid; pantotenska kiselina, vitamin B6, riboflavin (vitamin B2), tiamin (vitamin B1), prirodna boja – riboflavin; vitamin B12, folna kiselina. Dodatak ishrani Napomena: — Neto količina: 30 tableta *PDU = Preporučeni dnevni unos. † Dnevni unos nije utvrđen. Preporučene dnevne doze ne smeju se prekoračiti. Dodatak ishrani nije nadomestak ili zamena uravnoteženoj ishrani. Proizvod treba čuvati od dohvata male dece. Šifra proizvoda: CV0263 Kategorija: Vitamini Oznake: b kompleks, b komplex, b12, Kompleks vitamina B, vit b12, vit b6, vita b12, vitamin b, vitamin b12 cena

Vitamin B-Complex U grupu vitamina pod imenom B kompleks spadaju vitamini B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-12, biotin, PABA, folna kiselina, holin i inozitol. Svi oni rastvorljivi su u vodi (hidrosolubilni su) i ne deponuju se u organizmu. U nedostatku pojedinog vitamina B kompleksa, pored tog vitamina, preporučljivo je nadoknaditi i sve ostale da bi dejstvo bilo potpuno, jer deluju sinergijski i imaju vrlo bliske funkcije i osobine. Primena visokih doza samo jednog vitamina iz ove grupe može izazvati nedostatak ostalih. Apsorpciju B kompleksa pomažu vitamini C i E, minerali kalcijum i fosfor, a ometaju alkohol, kafa, velike količine šećera, stres, infekcije i pilule za spavanje. B kompleks, kao i sve hidrosolubilne vitamine, koji se urinom brzo izbaciju iz organizma, najbolje je uzimati u obliku tableta sa kontinuiranim oslobađanjem (timed release), jer se tako obezbeđuje njihovo stalno prisustvo organizmu. B kompleks ima važnu ulogu u brojnim telesnim funkcijama kao što je: - proizvodnja energije - metabolizam ugljenih hidrata - regulacija nivoa šećera u krvi - podrška imunolškom i nervnom sistemu - ćelijski metabolizam - zdravlje kože, noktiju i kose - razvijanje mišićne mase - podrška zdravoj funkciji očiju, jetre i sluzokože Broj doza po pakovanju: 60 Veličina doze: 1 tableta Aktivna komponenta 1 tableta %NRV Niacin 48 mg 300% Pantotenska kiselina 18 mg 300% Vitamin B2 4,2 mg 300% Vitamin B6 4,2 mg 300% Vitamin B1 3,3 mg 300% Folat 600 μg 300% Biotin 150 μg 300% Vitamin B12 7,5 μg 300% *NRV = nutritivna referentna vrednost. ** = NRV nije ustanovljena. Sastojci: sredstvo za povećanje zapremine (celuloza, unakrsno vezana natrijum karboksimetilceluloza), nikotinamid, D-kalcijum-pantotenat, riboflavin 5’-fosfat, natrijum, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina, piridoksin hidrohlorid, tiamin hidrohlorid, pteroilmonoglutaminska kiselina, D-biotin, cijnokobalamin

U grupu vitamina pod imenom B kompleks spadaju vitamini B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-12, biotin, PABA, folna kiselina, holin i inozitol. Svi oni rastvorljivi su u vodi (hidrosolubilni su) i ne deponuju se u organizmu. U nedostatku pojedinog vitamina B kompleksa, pored tog vitamina, preporučljivo je nadoknaditi i sve ostale da bi dejstvo bilo potpuno, jer deluju sinergijski i imaju vrlo bliske funkcije i osobine. Primena visokih doza samo jednog vitamina iz ove grupe može izazvati nedostatak ostalih. Apsorpciju B kompleksa pomažu vitamini C i E, minerali kalcijum i fosfor, a ometaju alkohol, kafa, velike količine šećera, stres, infekcije i pilule za spavanje. B kompleks, kao i sve hidrosolubilne vitamine, koji se urinom brzo izbaciju iz organizma, najbolje je uzimati u obliku tableta sa kontinuiranim oslobađanjem (timed release), jer se tako obezbeđuje njihovo stalno prisustvo organizmu. B kompleks ima važnu ulogu u brojnim telesnim funkcijama kao što je: proizvodnja energije metabolizam ugljenih hidrata regulacija nivoa šećera u krvi podrška imunolškom i nervnom sistemu ćelijski metabolizam zdravlje kože, noktiju i kose razvijanje mišićne mase podrška zdravoj funkciji očiju, jetre i sluzokože Vitamin B-1 Vitamin B-1 ili tiamin je bela kristalna supstanca bez ukusa, koja miriše na kvasac. Prvi put je izdvojen godine 1936. Otkrio ga je hemičar Robert Vilijams. Ljudski organizam ga ne sintetiše, pa se unosi hranom ili dodacima ishrani. Najviše ga ima u omotaču žitarica, kvascu i mesu, ali je osetljiv na visoku temperaturu, alkalnu sredinu i oksidaciju. Potrebe za tiaminom obično su povećane kod trudnica, pušača, za vreme bolesti, u stanju stresa i posle hiruških intervencija. Pošto je B-1 hidrosolubilan, organizam ne može da napravi njegove zalihe i izbacuje ga urinom. Zato se, po potrebi, mora unositi suplementacijom kako bi njegovo prisustvo bilo konstantno. Važan je za normalno funkcionisanje nervnog sistema, mišića, srca, krvnih sudova, pomaže rast, ima diuretička svojstva, a kao koenzim učestvuje u metabolizmu ugljenih hidrata i masti. Nedostatak tiamina dovodi do bolesti beri-beri, poremećaja nervnog i mišićnog tkiva. Neophodan je i sportistima jer zajedno sa vitaminima B-2 (riboflavin), B-3 (niacin) i B-6 (piridoksin) učestvuje u sticanju i iskorišćavanju energije, a bez njih metabolizam energetskih nutrijenata ne bi bio moguć. Ukratko, on je važan za pretvaranje šećera iz krvi u energiju (Krebsov ciklus). Vitamin B-1 je za pravilno finkcionisanje nervnog sistema neophodan, jer učestvuje u biosintezi mnogih sastavnih delova ćelije, uključujući i neurotransmiter acetilholin i gama-aminobuternu kiselinu (GABA). B-1 može da ima pozitivan učinak i na pamćenje i učenje, naročito kod dece. Kao učesnik u stvaranju hidrohlorne kiseline, koja je važna za varenje, ima uticaja i na pravilno funkcionisanje digestivnog sistema. Tiamin može da bude podrška kod stanja kao što su: anemija Alchajmerova bolest i multipleks skleroza loša memorija i teškoće u učenju dijabetes (uz dijalizu) hepatitis postoperativni oporavak bolne menstruacije Vitamin B-2 Vitamin B-2 ili riboflavin je žuti kristalni prašak, slabog mirisa. Lako se apsorbuje, otporan je na visoke temperature, ali ga uništava dnevna svetlost (UV zračenje), voda i hladnoća (čuvanje namirnica u frižideru). Najviše ga ima u mleku, surutki, mesu, povrću, ribi, jajima, cerealijama i mora se svakodnevno unositi u organizam. Njegovu apsorpciju pomažu vitamini B kompleksa, naročito B-3 i B-6, vitamin C i fosfor, a uništava ga alkohol, kafa, duvan, velike količine šećera, pilule za kontracepciju i sredstva za umirenje. Riboflavin je organizmu neophodan jer ulazi u sastav enzima koji kontrolišu oksido-redukcione reakcije i služi kao koenzim za prenošenje vodonika u sistemu transporta elektrona u respiracionom lancu. Njegovo prisustvo u ćelijskoj respiraciji obezbeđuje ćeliji kiseonik za disanje i pravilno udvajanje. Kod manjka vitamina B-2 količina kiseonika u ćeliji se smanjuje, što primorava ćeliju da izmeni metabolizam i okrene se alternativnim procesima koji ne zahtevaju kiseonik da bi se stvorila energija. Ovakav način obezbeđivanja energije karakterističan je za ćelije tumora, tj. početak procesa nekontrolisanog rasta malignih ćelija. Da bi se ovo izbeglo i obezbedila normalna respiracija, ćeliji su, pored vitamina B-2, potrebni i minerali molibden i gvožđe i vitamini B-3 (niacin, niacinamid) i B-5 (pantotenska kiselina). Riboflavin zajedno sa vitaminom B-11 (folna kiselina) učestvuje u stvaranju eritrocita, doprinosi i održavanju visokih koncentracija gvožđa u eritrocitima, čime im omogućava da prožive svoj maksimalni vek. Vitamin B-2 treba dodavati preparatima gvožđa zbog toga što učestvuje apsorpciji i iskorištavanju gvožđa iz hrane, a preparatima namenjenim trudnicama, pored B-2, treba dodavati i folnu kiselinu. Vitamin B-2 je neophodan u procesu prerade aminokiselina i masti, a ugljene hidrate pretvara u ATP (adenozin-trifosfat), energetski molekul bez kojeg organizam ne bi mogao da funkcioniše. Ova njegova osobina je značajna za sportiste, jer povećava energiju, izdržljivost i očuvanje mišića, a tu ulogu imaju i svi ostali vitamini B kompleksa. Usled nedostatka riboflavina slabi imunitet, odnosno otpornost svih ćelija u organizmu na reaktivna oksidativna sredstva. To uzrokuje prevremeno odumiranje ćelija i skraćivanje životnog veka eritrocita. Neke od glavnih funkcija vitamina B-2 u organizmu su: olakšava glavobolje uzrokovane migrenama važan je za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina pomaže funkcionisanje jednog broja enzima u mozgu neophodan je za normalnu funkciju eritrocita štiti eritrocite i belančevine očnog sočiva podstiče aktivnost vitamina B-6 i folne kiseline neophodan je za stvaranje antitela, čime podržava imunitet usporava razvoj katarakte i ublažava zamor očiju važan je za dijabetičare jer su podložni manjku vitamina B-2 važan je kod hipertireoze, jer ga organizam brzo troši i treba ga nadoknađivati u velikim količinama bitan je za zdravlje kose i noktiju Vitamin B-3 Pod nazivom B-3 javljaju se dva oblika ovog vitamina, niacin ili nikotinska kiselina i njegova varijacija inozitol-heksaniacinat i niacinamid ili nikotinamid (amid nikotinske kiseline). To je beli igličasti prašak gorkog ukusa. Termostabilan je i može se sintetisati u organizmu iz aminokiseline triptofana (iz hrane koja sadrži proteine), ali uz prisustvo vitamina B-1 (tiamin), B-2 (riboflavin) i B-6 (piridoksin). Prirodni izvori niacina su: meso, mleko, riba, povrće, kvasac, kikiriki i dr. Vitamin B-3, kao i ostali vitamini B kompleksa, učestvuje u ćelijskom metabolizmu. Konvertuje ugljene hidrate u glukozu (šećer), koja se dalje sagoreva uz oslobađanje energije. B kompleks, uključujući i B-3, neophodan je za razlaganje masti i proteina u metaboličkom procesu. Održava elastičnost i snagu mišića, kao i zdravlje digestivnog trakta, nervnog sistema, kože, kose, očiju, usta i jetre. Niacin, za razliku od niacinamida, u dozama većim od 50 mg može za izazove crvenilo na koži. Razlikuju se i po primeni. Niacinamid se upotrebljava kod problema sa artritisom i ranim stadijumom dijabetesa tipa I (pospešuje sekreciju insulina), a niacin smanjuje visok nivo holesterola i triglicerida, što nije slučaj sa niacinamidom. Inozitol-heksaniacinat, varijacija niacina, naročito se prepisuje osobama koje imaju potrebe za visokim dozama vitamina B-3, jer se najbolje podnosi i ne izaziva uobičajene reakcije na koži. Preparati koji ga sadrže obično nose naznaku flush-free. Vitamin B-3 igra važnu ulogu u oslobađanju organizma od toksina i štetnih materija. Učestvuje u sintezi nekih hormona i poboljšava cirkulaciju. Pri nedostatku vitamina B-3 nastaju: zamor, digestivne smetnje, depresija, glavobolje, nervoza, slaba koncentracija, senilnost i nesanica. Prema istraživanjima u SAD, najveće nedostatke vitamina B-3 izaziva preterana upotreba alkohola. Vitamin B-3 može biti od koristi u sledećim slučajevima: deficijencija nastala prekomernom upotrebom alkohola (niacinamid) visok nivo holesterola i triglicerida (niacin, inozitol-heksaniacinat) podrška zdravlja kardiovaskularnog sistema (niacin, inozitol-heksaniacinat) preventiva i rani stadijumi dijabetesa (niacinamid) osteoartritis (niacinamid) izdržljivost, dodatna energija i sagorevanje masti kod sportista (niacin) jačanje imuniteta (niacin) visok krvni pritisak (inozitol-heksaniacinat) detoksikacija jetre (inozitol-heksaniacinat) depresivna stanja Uobičajeno je da niacin u dozama od preko 50 mg izaziva simptome kao što su: crvenilo na koži, naročito lica i vrata, koje nastaju usled povećanja nivoa histamina, a pojavljuju se oko 20 minuta po unošenju niacina u organizam i traju sat do sat i po vremena nakon toga. Zato se osobama koje imaju potrebe za velikim dozama vitamina B-3, preporučuju oblici sa kontinuiranim razlaganjem ili oznakom flush-free. Vitamin B-5 Pantotenska kiselina je hidrosolubilan vitamin, pozat pod imenom B-5 i deo je B kompleksa. Otkrio ju je Rodžer Dž. Vilijams, pionir u upotrebi vitaminskih nutrijenata u prevenciji i tretiranju bolesti, i utvrdio je da B-5 može biti velika podrška u lečenju reumatoidnog artritisa. Neophodna je za funkcionisanje organizma jer predstavlja sastavni deo ćelije. Naziv potiče od starogrčkog "pantothen" za značenjem posvuda, u svemu. I zaista, pantotenska kiselina se u malim količinama nalazi u svakoj hrani, a u većim količinama u ribi, jajima, mleku i mlečnim proizvodima, integralnim cerealijama, povrću, kvascu, krompiru, avokadu, kikirikiju, braon pirinču, brokoliju i povrću iz porodice kupusa, matičnom mleču itd. Na visokim temperaturama i stajanjem se uništava, pa je mnogo korisnije unositi je dodacima ishrani. Pantotenska kiselina je prekursor koenzima A (CoA), tj. neophodan je za njegovu sintezu, a koenzim A čini osnovu za mnoge hemijske reakcije koje se neprekidno odvijaju u organizmu. Neke od njih nam obezbeđuju energiju iz hrane, katabolizam masnih kiselina, aminokiselina i proteina, neke sintezu esencijalnih masti, fosfolipida, holesterola i steroidnih hormona, kao i sintezu neurotransmitera acetilholina i hormona melatonina. Metabolizam lekova, hemikalija ili toksina u jetri takođe zahteva prisustvo koenzima A. Neka istraživanja su utvrdila da su iritacije na koži i gubljenje boje dlake povezani sa nedostatkom pantotenske kiseline. Zato se ona dodaje gotovo svim kozmetičkim preparatima, uključujući i šampone. Ova su istrživanja navela naučnike da istraže njen uticaj na lečenje akni, pa studija objavljena 1997. godine (Dr. Lit-Hung Leung) tvrdi da visoke doze B-5 (5-10 g dnevno tokom tri meseca) mogu da izleče akne i da značajno utiču na smanjenje pora. Dr Leung ukazuje na mehanizam po kome koenzim A reguliše hormone i masne kiseline, ali ukoliko ga nema dovoljno, CoA proizvodi samo androgen, a onda se masne kiseline izbacuju kroz lojne žlezde prouzrokujući pojavu akni. Ovo je jedina studija koja se bavi ovim problemom i nije potpuno potvrđena. Neka od dejstava pantotenske kiseline su: podrška lečenju reumatoidnog artritisa ubrzavanje zarastanja rana i ožiljaka (povrede, akne) podrška terapiji za smanjenje holesterola i triglicerida u krvi ima blago antiinflamatorno, antioksidativno i antiviralno dejstvo Retko dolazi do izražene deficijencije vitamina B-5, ali ako do toga dođe, najčešće usled gladovanja, manifestuje se slično kao nedostatak bilo kog člana B kompleksa: umor, alergije, mučnine i povraćanje i abdominalni bol. Vitamin B-6 Vitamin B-6, piridoksin je hidrosolubilan vitamin i predstavlja grupu supstanci - piridoksin, piridoksinal i piridoksamin - koje su blisko povezane i deluju združeno. U hrani se nalazi u krompiru, bananama, sočivu, nekim cerealijama, džigerici, ćuretini, tunjevini itd. Ipak, pripremanjem hrane izgubi se oko 50% ovog vitamina. Vitamin B-6 ima glavnu ulogu u energetskom metabolizmu (energetski transfer aminokiselina i ugljenih hidrata). Pored toga što učestvuje u razlaganju aminokiselina (proteina) i nekih hormona, bitan je za apsorpciju nutrijenata, na primer masti, aminokiselina i gvožđa, a njegov manjak u organizmu jedan je od osnovnih razloga za nastanak ateroskleroze i arterioskleroze. Učestvuje u stvaranju serotonina, melatonina i dopamina, kao i nekoliko neurotansmitera, zbog čega predstavlja bazični nutrijent za regulaciju mentalnih procesa i raspoloženja. Neophodan je za stvaranje antitela i crvenih krvnih zrnaca, potreban je radi potpune apsorpcije vitamnina B-12 i magnezijuma, a pomaže pretvaranje triptofana u niacin (B-3), a uz vitamin C i metionin učestvuje u pretvaranju lizina u karnitin. Dejstva vitamina B-6 u organizmu: doprinosi prevenciji mnogih nervnih i kožnih bolesti sa vitaminom C deluje kao prirodno sredstvo za umirenje i uspavljivanje smanjuje mučninu ima izrazito anaboličko dejstvo deluje kao prirodni diuretik, pojačava sekreciju suza, ublažava suvoću usta ublažava grčeve mišića, ukočenost ruku Potrebe za vitaminom B-6 su povećane kod visokoproteinske ishrane i pojačane fizičke aktivnosti, što je slučaj sa sportistima, kod kojih smanjenje ili stagnacija mišićne mase ukazuje na mogući nedostatak ovoga vitamina. Koristi se u prevenciji masne jetre, kamena u žuči i bubregu, depresija i konjunktivitisa. Važno je da ga organizam ima dovoljno u doba puberteta, inače može doći do zastoja u rastu. Apsorpciju vitamina B-6 pomažu linolna kiselina (omega 6, CLA), vitamini C i B, natrijum i magnezijum, a odmažu duvan, kafa i alkohol. Nisu preporučljive veće doze bez konsultacije lekara, a preko 500 mg dnevno može se uzimati samo u izuzetnim slučajevima. Treba ga uzimati oprezno kod lečenja dijabetes melitusa i Parkinsonove bolesti (ne uzimati ako se koristi L-dop). Najbolje ga je kombinovati sa B kompleksom, da ne nastane disbalans koncentracije ostalih vitamina B kompleksa. Vitamin B-12 Vitamin B-12 ili kobalamin (cijankobalamin) je hidrosolubilan vitamin delotvoran u vrlo malim, mikrogramskim dozama. To je crveno kristalno jedinjenje koje sadrži fosfor i kobalt. Nalazi se isključivo u hrani životinjskog porekla (džigerica, bubrezi, meso, mleko, jaja, sirevi, riba, školjke), ali se u velikoj meri uništava prilikom pripremanja hrane. Učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i u sintezi proteina. Vitamin B-12 stimuliše regeneraciju jetre, ima ulogu u prevenciji steriliteta, a sa C vitaminom ima antikancerogenu funkciju. Sastavni je deo terapije kod mnogih psihijatrijskih oboljenja. B-12 se loše apsorbuje kroz želudac, a vezuje se za proteine pljuvačke i želudačnog soka - zato ovaj vitamin treba uzimati u obliku pastila ili sublingvalnih tableta (stavljaju se pod jezik). Apsorpciju vitamina B-12 pomaže kalcijum, vitamini B kompleksa i vitamini A, C, E, a smanjuju duvan, kafa, alkohol, laksativi i problemi u funkcionisanju tiroidne žlezde. Simptomi nedostatka vitamina B-12 ponekad se mogu uočiti tek nakon pet godina od njegovog nestanka iz telesnih rezervi. To mogu biti: sekundarna pojava masne degeneracije srca, bubrega i jetre, slabljenje imuniteta i anemija. Nedostatak ovoga vitamina je vrlo čest kod isključivih vegetarijanaca - jer su mu prirodni izvori džigerica, meso, jaja, mleko - i kod ljudi posle pedesete godine života. Vitamin B-12 je sastavni deo terapije neplodnosti oba pola, a kod muškaraca usled nedostatka ovog vitamina može doći do poremećaja u produkciji semena i sperme, čak i do nedostatka spermatozoida. Odojčad dojena majčinim mlekom dobijaju dovoljne količine vitamina B-12, ali deci koja se hrane veštačkim mlekom potreban je dodatak ovog vitamina. Najvažnije uloge vitamina B-12 u organizmu su: pomaže očuvanje funkcija nervnog sistema (poboljšava koncentraciju, pamćenje i ravnotežu) sprečava anemije time što stvara i regeneriše crvena krvna zrnca učestvuje u detoksikacionim procesima u jetri, ali i njenoj regeneraciji pomaže normalan rast, razvoj i apetit kod dece važan je za energetski metabolizam organizma ublažava premenstrualne i menstrualne tegobe Preporučena doza za odrasle je od 500 do 1000 mcg dnevno. Veće doze mogu se uzimati samo uz konsultaciju lekara, jer treba paziti da se ne poremeti balans ostalih vitamina B kompleksa. Biotin Biotin ili vitamin H je kristalno, teško rastvorljivo jedinjenje, a među poslednjima je uključen u B kompleks. Neophodan je za normalan rast i funkcionisanje organizma jer ima ključnu ulogu u sintezi masnih kiselina, vitamina C, metabolizmu ugljenih hidrata, masti, proteina i aminokiselina. Pored toga učestvuje u Krebsovom ciklusu u proizvodnji energije, a može da ubrza sintezu nekih proteina i stimuliše imunitet. Biotin se nalazi u velikom broju namirnica: žumance, sardine, bubrezi, piletina, govedina, pečurke, krompir, pirinač, paradajz, spanać, kvasac, kikiriki, orasi, i dr. Preventiva je sedenju kose i ćelavosti, daje zdrav izgled koži, ublažava ekceme i dermatitis, smanjuje bolove u mišićima. Opadanje kose i krti i lomljivi nokti dovode se u vezu sa nedostatkom ovog vitamina. Suplementacija biotinom može da bude korisna svakome jer pomaže organizmu sa uspešnije iskoristi hranu za dobijanje energije. On podiže energetske nivoe tako što čini digestivni proces efikasnijim. Ovo je značajno kod dijeta čiji je cilj gubljenje telesne mase. PABA PABA, paraaminobenzoeva kiselina se može sintetisati u tankom crevu, a nalazi se u: lišću, jetri, jogurtu, kvascu i pšeničnim klicama. Pomaže stvaranje folne kiseline, obnavlja prirodnu boju kose, poboljšava elastičnost kože, čime odlaže stvaranje bora, održava kožu glatkom i zdravom, sprečava nastanak ekcema. PABA, pored toga što se klasifikuje kao antioksidant jer uništava slobodne radikale koji izazivaju oštećenja ćelija i uzrok su njihovog bržeg starenja i odumiranja, može da učestvuje u redukovanju zamora, ograničavanju efekata depresija i smanjenju inflamatornih procesa vezanih za osteoartritis, koji su često praćeni bolovima. PABA još učestvuje u stvaranju eritrocita, a oni su neophodni organizmu za transport kiseonika. Folna kiselina Folna kiselina ili B-9 je hidrosolubilan vitamin kao i ostali članovi B kompleksa. U prirodi se nalazi u mnogo vrsta hrane, a naročito u lišću, po čemu je i dobio ime folna kiselina, od lat. folium - list. Naročito bogat izvor folne kiseline je tamno-zeleno lišće povrća, kao što je spanać, kupus, kelj, brokoli, lišće maslačka, karfiol i dr., ali ima je i u džigerici i pivskom kvascu. Osetljiva je na visoku temperaturu, svetlost i kiseline, a predstavlja i jedan od najteže apsorbujućih hidrosolubilnih vitamina. Zato se često javlja nedostatak ovog vitamina. Folna kiselina učestvuje u sintezi nukleinskih kiselina, RNK i DNK, metabolizmu proteina, stvaranju crvenih i belih krvnih zrnaca i prevenciji raka grlića materice. Isto tako važna je za iskorištavanje šećera i aminokiselina. Ublažava bolove, sprečava anemiju i štiti od crevnih parazita. Folna kiselina uz vitamine B-12 i B-6 može da smanji rizik od kardiovaskularnih oboljenja. Preventivna dnevna doza za odrasle je 400 mcg, a posebno je važna za žene koje planiraju trudnoću, trudnice i dojilje jer olakšava laktaciju, a njen manjak može dovesti do deformiteta ploda. Folna kiselina sinergijski deluje sa lucerkom, formulama za trudnice i dojilje, svim vitaminima B kompleksa, a naročito sa vitaminom B-12 i holinom. Holin Holin je sastavni deo lipida koji sačinjavaju ćelijsku membranu i neurotransmitera acetilholina. Otkriven je još u 19. veku, a tek 1998. je svrstan u esencijalne nutrijente i uključen u kompleks B vitamina. Holin tehnički ne spada u B kompleks, ali se tu nalazi zbog svog veoma bliskog delovanja sa B vitaminima, naročito folnom kiselinom (B-9) i kobalaminom (B-12), sa kojima učestvuje u preradi masti i održavanju zdrave funkcije srca i mozga. Holin i njegovi metaboliti su neophodni za tri glavne fiziološke funkcije u organizmu: strukturalni inegritet i signalnu funkciju ćelijske membrane, ulogu neurotransmitera tako što učestvuje u sintezi acetilholina i predstavlja glavni izvor metilnih grupa preko svog metabolita trimetilglicina (TMG) koji učestvuje u sintezi S-adenozil metionina (SAMe). Holin se svrstava u lipotropike ili emulgatore masti i smatra se da može da bude od koristi kao podrška terapijama za jačanje jetre i visokog holesterola. Holin je kao podrška zdravoj funkciji mozga koristan za preventivu gubitka memorije. Njegov nedostatak može da doprinese degeneraciji jetre i krtosti arterija. Hrana koja obiluje fosfatidil holinom, iz kojeg se dobija holin, je žumance, soja, goveđa, pileća i ćureća džigerica, pirinač, kupus, karfiol i dr. Od dijetetskih dodataka, najbogatiji izvor holina je lecitin, koji se najčešće dobija iz soje. Inozitol Inositol je deo B kompleksa. Značajan je za ishranu ćelija centralnog nervnog sistema i učestvuje u razvoju i održavanju zdrave funkcije mozga, a tesno sarađuje sa holinom u transportu i izbacivanju masti iz srca i jetre. Holin i inozitol zajedno sačinjavaju lecitin, lipid koji je neophodan za formiranje ćelijske membrane, koji ima lipotropno dejstvo i podržava apsorpciju vitamina A i B-1. Inozitol je vitalan za rast kose (antialopecija faktor) i kao deo lecitina, zajedno sa holinom, može da učestvuje u preventivi stvaranja i smanjenju holesterola. Postoje tvrdnje da ima umirujući efekat na nervni sistem, pa potencijalno može da bude podrška terapijama depresije, napadima panike, pa čak i preventiva Alzheimerove bolesti. Nedostatak inozitola može da ima za posledicu masnu degeneraciju jetre, smetnje u rastu i gubitak dlaka. Utvrđeno je i da je hipertireoza uvek praćena manjkom inozitola. Inozitol ima umirujuće dejstvo i može da bude od koristi kod pojave ekcema. Apsorpciju inozitola pomažu vitamini B kompleksa, vitamin C, fosfor i linoleinska kiselina, a odmažu velike količine šećera, kafa, čaj alkohol i kukuruz. Estrogeni i sulfonamidi smanjuju koncentracije inozitola u organizmu. Inozitol se nalazi u citrusnom voću (osim u limunu), orasima, pirinču, cerealijama, integralnim namirnicama itd. Ljudi koji konzumiraju velike količine kafe, mogu imati povećane potrebe za inozitolom. Preporučena doza i način upotrebe: 1 kapsula dnevno posle jela. Aktivni sastojci: 1 kapsula % PDU Vitamin B1 (tiamin-mononitrat) 10 mg 909.00% Vitamin B2 (natrijum-riboflavin 5-fosfat, riboflavin) Niacin (nikotinamid) 10 mg 714.00% Niacin (nikotinamid) 48 mg 300.00% Vitamin B6 (piridoksin-hidrohlorid) 10 mg 714.00% Folna kiselina 400 mcg 200.00% Vitamin B12 (cijanokobalamin) 50 mcg 2000.00% Biotin 50 mcg 100.00% Pantotenska kiselina (kalcijum-D-pantotenat) 30 mg 500.00% Holin (holin-bitartrat) 50 mg * Inozitol 50 mg * Para-amino-benzoeva kiselina 50 mg * *PDU nije ustanovljen Ostali sastojci: pirinčano brašno, želatin, trigliceridi srednjeg lanca. sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijum -stearat, silicijum-dioksid).

Vitamin B-12 pomaže očuvanje funkcija nervnog sistema (poboljšava koncentraciju, pamćenje i ravnotežu) sprečava anemiju time što stvara i regeneriše crvena krvna zrnca učestvuje u detoksikacionim procesima u jetri, ali i njenoj regeneraciji pomaže normalan rast, razvoj i apetit kod dece važan je za energetski metabolizam organizma ublažava predmenstrualne i menstrualne tegobe. Vitamin B-12 (naziva se još i kobalamin) rastvorljiv je u vodi. B-12 je vitamin koji ima ključnu ulogu u normalnom funkcionisanju mozga i nervnog sistema, a takođe stimuliše regeneraciju jetre, ima ulogu u prevenciji steriliteta, a sa C vitaminom ima antikancerogenu funkciju. Sastavni je deo terapije kod mnogih psihijatrijskih oboljenja, ali i kod naglašne anemije, jer podstiče stvaranje eritrocita. B-12 se loše apsorbuje kroz želudac, a vezuje se za proteine pljuvačke i želudačnog soka - zato ovaj vitamin treba uzimati u obliku pastila ili sublingvalnih tableta (onih koje se stavljaju se pod jezik). Apsorpciju vitamina B-12 pomaže kalcijum, vitamini B kompleksa i vitamini A, C, E, a smanjuju duvan, kafa, alkohol, laksativi i problemi u funkcionisanju tiroidne žlezde. B- 12 je jedan od osam vitamina B kompleksa. Obično je uključen u metabolizam svake ćelije ljudskog tela, posebno utiču na sintezu DNK, ali i sintezu masnih kiselina, kao i proizvodnju energije. Simptomi nedostatka vitamina B-12 ponekad se mogu uočiti tek nakon pet godina od njegovog nestanka iz telesnih rezervi. To mogu biti: sekundarna pojava masne degeneracije srca, bubrega i jetre, slabljenje imuniteta i anemija. Nedostatak ovoga vitamina je vrlo čest kod isključivih vegetarijanaca - jer su mu prirodni izvori džigerica, meso, jaja, mleko - i kod ljudi posle pedesete godine života. Vitamin B-12 je sastavni deo terapije neplodnosti oba pola, a kod muškaraca usled nedostatka ovog vitamina može doći do poremećaja u produkciji semena i sperme, čak i do nedostatka spermatozoida. Odojčad dojena majčinim mlekom dobijaju dovoljne količine vitamina B-12, ali deci koja se hrane veštačkim mlekom potreban je dodatak ovog vitamina.Vitamin B12 je pogodan kao terapija protiv anemije. Nutritivne informacije 100 g 1 tableta (0,225 g) Energetska vrednost 1674 kJ/395 kcal 5,5 kJ/1,3 kcal Proteini 0,5 g 0,001 g Ugljeni hidrati 92,8 g 0,209 g Masti 2,6 g 0,006 g Aktivni sastojci 100 g 1 tableta (0,225 g) %PDU* Vitamin B-12 (kao cijanokobalamin) 444444 µg 1000 µg 40000 Ostali sastojc: fruktoza; sredstvo za povećanje zapremine: sorbitol; sredstva protiv zgrudvavanja: celuloza, stearinska kiselina biljnog porekla i magnezijum-stearat biljnog porekla; limunska kiselina; prirodna aroma. Doziranje: Odrasli 1 lozengu dnevno polako otopiti u ustima i progutati. Napomena: Proizvod ne treba da uzimaju deca, trudnice i dojilje i osobe preosetljive na njegove sastojke. Proizvod nije zamena za raznovrsnu ishranu. Ne sme se prekoračiti preporučena dnevna doza. Način čuvanja: Čuvati na suvom, tamnom i hladnom mestu van domašaja dece. Zemlj porekla: SAD Uvoznik: Limax d.o.o. Beograd

Prikaži puni opis Sakrij puni opis Proizvod sadrži kompleks B vitamina, vitamin C i magnezijum koji optimalno pomažu organizmu koji je pod uticajem stresa. Neophodan je za normalno funkcionisanje metabolizma i nervnog sistema. Stres je deo našeg života. Iako nam je potreban pozitivan stres da nas motiviše i čini nas produktivnim, stres može da nam zagorča život i dovede nas i do bolesti. Sprečite stres uz pomoć odgovarajućeg načina života i načina ishrane! Vaši napori će biti potpomognuti porodicom vitamina B suplementiranom sa vitaminom C i magnezijumom koji se nalaze u ovom našem proizvodu. Stress Management asistira u funkcionisanju nervnog sistema i pozitivno utiče na metabolizam energije i funkcionisanje imunog sistema. Predstavlja materiju koja razgrađuje masti. Para-amino-benzojeva kiselina (vitamin B10): učestvuje u metabolizmu gvožđa i nastajanju crvenih krvnih zrnaca. Potpomaže nastajanje folne kiseline i apsorpciju pantotenske folne kiseline. Cijanokobalamin (vitamin B12):ima ulogu u sintezi belančevina i u metaboličkim procesima ugljenih hidrata i masnih kiselina, a važan je i za formiranje crvenih krvnih zrnaca. Stimulira rast i popravlja apetit. Kome preporučujemo? - Osobama koje su izložene svakodnevnom stre - su usled načina života ili rada - U slučaju intenzivnog fizičkog naprezanja - Svima u cilju jačanja imunog sistema Za miran život. Doziranje: 1-3 tablete dnevno, ili prema preporuci lekara. Pakovanje: 100 tableta Sastojci vitamin B1 1.3mg vitamin B2 1.8mg niacinamid 15mg pantotenska kiselina 5mg vitamin B6 2mg folna kiselina 100mcg kolin 100mg inozitol 100mg vitamin B12 2mcg vitamin C 60mg magnezijum 13.5mg Proizvod preporučujemo za: Kosa KOSA-kvalitet KOSA-opadanje KOSA-rast i boja Koža EPITALIZACIJA-obnavljanje površinskog sloja na sluznici HERPES ZOSTER-akutno oboljenje kože uz pojavu gnojnih mehurića ZAPALJENJE Mišićni sistemi DEBLJANJE-za debljanje Probava GASTRITIS-upala sluzokože želuca HEMEROIDI-proširenje vena u blizini čmara Kod problema sa Čirom Srce i krvotok Visok krvni pritisak Urinarni sistemi GIHT-taloženje urata, soli mokraćne kiseline Ženski i muški problemi MENSTRUACIJA - obilna Nervni sistem DEPRESIJA NEURITIS - upala neurona-živca Očuvanje nervnog sistema Pomoć kod stresa SEDATIVI-na biljnoj bazi Žlezde-hormoni HEPATITIS-VIRUSNI - žutica tipa A JETRA - masna degeneracija Ostale bolesti ALKOHOLIZAM-pomoć alkoholičarima APETIT Napomena: Naši dodaci ishrani proizvode se i prodaju pod nadzorom i poštovanjem američke Agencije za hranu i lijekove (FDA). Proizvodnja se odvija u skladu sa strogim principima upravljanja kvalitetom i kontrolom kvaliteta GMP (Dobre proizvodne prakse). Dodatno su ispitani i odobreni od Ministarstva zdravlja Republike Srbije U našoj evropskoj distribuciji, gde su naši proizvodi u potpunosti u skladu sa zakonodavstvom EU, usko sarađujemo sa lokalnim organima za izdavanje licenci kako bismo osigurali da naši proizvodi budu u skladu sa lokalnim propisima. Recenzije za ovaj proizvod: Još nema recenzija. Budite prvi! Napišite recenziju: Vaša ocena Ime ili inicijali Vaš e-mail Vaša recenzija Brinemo o vašoj privatnosti. Ostali korisnici videće samo vaše ime ili inicijale koje upišete. E-mail adresa potrebna je isključivo kao zaštita od spama i ne koristi se za slanje biltena ili bilo kojeg drugog promotivnog materijala. Detalje o prikupljanju, čuvanju i obradi ličnih podataka potražite OVDE Kategorije: Vitamini

U grupu vitamina pod imenom B kompleks spadaju vitamini B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-12, biotin, PABA, folna kiselina, holin i inozitol. Svi oni rastvorljivi su u vodi (hidrosolubilni su) i ne deponuju se u organizmu. U nedostatku pojedinog vitamina B kompleksa, pored tog vitamina, preporučljivo je nadoknaditi i sve ostale da bi dejstvo bilo potpuno, jer deluju sinergijski i imaju vrlo bliske funkcije i osobine. Primena visokih doza samo jednog vitamina iz ove grupe može izazvati nedostatak ostalih. Apsorpciju B kompleksa pomažu vitamini C i E, minerali kalcijum i fosfor, a ometaju alkohol, kafa, velike količine šećera, stres, infekcije i pilule za spavanje. B kompleks, kao i sve hidrosolubilne vitamine, koji se urinom brzo izbaciju iz organizma, najbolje je uzimati u obliku tableta sa kontinuiranim oslobađanjem (timed release), jer se tako obezbeđuje njihovo stalno prisustvo organizmu. B kompleks ima važnu ulogu u brojnim telesnim funkcijama kao što je: – proizvodnja energije – metabolizam ugljenih hidrata – regulacija nivoa šećera u krvi – podrška imunološkom i nervnom sistemu – ćelijski metabolizam – zdravlje kože, noktiju i kose – razvijanje mišićne mase – podrška zdravoj funkciji očiju, jetre i sluzokože Vitamin B-1 Vitamin B-1 ili tiamin je bela kristalna supstanca bez ukusa, koja miriše na kvasac. Prvi put je izdvojen godine 1936. Otkrio ga je hemičar Robert Vilijams. Ljudski organizam ga ne sintetiše, pa se unosi hranom ili dodacima ishrani. Najviše ga ima u omotaču žitarica, kvascu i mesu, ali je osetljiv na visoku temperaturu, alkalnu sredinu i oksidaciju. Potrebe za tiaminom obično su povećane kod trudnica, pušača, za vreme bolesti, u stanju stresa i posle hiruških intervencija. Pošto je B-1 hidrosolubilan, organizam ne može da napravi njegove zalihe i izbacuje ga urinom. Zato se, po potrebi, mora unositi suplementacijom kako bi njegovo prisustvo bilo konstantno. Važan je za normalno funkcionisanje nervnog sistema, mišića, srca, krvnih sudova, pomaže rast, ima diuretička svojstva, a kao koenzim učestvuje u metabolizmu ugljenih hidrata i masti. Nedostatak tiamina dovodi do bolesti beri-beri, poremećaja nervnog i mišićnog tkiva. Neophodan je i sportistima jer zajedno sa vitaminima B-2 (riboflavin), B-3 (niacin) i B-6 (piridoksin) učestvuje u sticanju i iskorišćavanju energije, a bez njih metabolizam energetskih nutrijenata ne bi bio moguć. Ukratko, on je važan za pretvaranje šećera iz krvi u energiju (Krebsov ciklus). Vitamin B-1 je za pravilno finkcionisanje nervnog sistema neophodan, jer učestvuje u biosintezi mnogih sastavnih delova ćelije, uključujući i neurotransmiter acetilholin i gama-aminobuternu kiselinu (GABA). B-1 može da ima pozitivan učinak i na pamćenje i učenje, naročito kod dece. Kao učesnik u stvaranju hidrohlorne kiseline, koja je važna za varenje, ima uticaja i na pravilno funkcionisanje digestivnog sistema. Tiamin može da bude podrška kod stanja kao što su: – anemija – Alchajmerova bolest i multipleks skleroza – loša memorija i teškoće u učenju – dijabetes (uz dijalizu) – hepatitis – postoperativni oporavak – bolne menstruacije Vitamin B-2 Vitamin B-2 ili riboflavin je žuti kristalni prašak, slabog mirisa. Lako se apsorbuje, otporan je na visoke temperature, ali ga uništava dnevna svetlost (UV zračenje), voda i hladnoća (čuvanje namirnica u frižideru). Najviše ga ima u mleku, surutki, mesu, povrću, ribi, jajima, cerealijama i mora se svakodnevno unositi u organizam. Njegovu apsorpciju pomažu vitamini B kompleksa, naročito B-3 i B-6, vitamin C i fosfor, a uništava ga alkohol, kafa, duvan, velike količine šećera, pilule za kontracepciju i sredstva za umirenje. Riboflavin je organizmu neophodan jer ulazi u sastav enzima koji kontrolišu oksido-redukcione reakcije i služi kao koenzim za prenošenje vodonika u sistemu transporta elektrona u respiracionom lancu. Njegovo prisustvo u ćelijskoj respiraciji obezbeđuje ćeliji kiseonik za disanje i pravilno udvajanje. Kod manjka vitamina B-2 količina kiseonika u ćeliji se smanjuje, što primorava ćeliju da izmeni metabolizam i okrene se alternativnim procesima koji ne zahtevaju kiseonik da bi se stvorila energija. Ovakav način obezbeđivanja energije karakterističan je za ćelije tumora, tj. početak procesa nekontrolisanog rasta malignih ćelija. Da bi se ovo izbeglo i obezbedila normalna respiracija, ćeliji su, pored vitamina B-2, potrebni i minerali molibden i gvožđe i vitamini B-3 (niacin, niacinamid) i B-5 (pantotenska kiselina). Riboflavin zajedno sa vitaminom B-11 (folna kiselina) učestvuje u stvaranju eritrocita, doprinosi i održavanju visokih koncentracija gvožđa u eritrocitima, čime im omogućava da prožive svoj maksimalni vek. Vitamin B-2 treba dodavati preparatima gvožđa zbog toga što učestvuje apsorpciji i iskorištavanju gvožđa iz hrane, a preparatima namenjenim trudnicama, pored B-2, treba dodavati i folnu kiselinu. Vitamin B-2 je neophodan u procesu prerade aminokiselina i masti, a ugljene hidrate pretvara u ATP (adenozin-trifosfat), energetski molekul bez kojeg organizam ne bi mogao da funkcioniše. Ova njegova osobina je značajna za sportiste, jer povećava energiju, izdržljivost i očuvanje mišića, a tu ulogu imaju i svi ostali vitamini B kompleksa. Usled nedostatka riboflavina slabi imunitet, odnosno otpornost svih ćelija u organizmu na reaktivna oksidativna sredstva. To uzrokuje prevremeno odumiranje ćelija i skraćivanje životnog veka eritrocita. Neke od glavnih funkcija vitamina B-2 u organizmu su: – olakšava glavobolje uzrokovane migrenama – važan je za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina – pomaže funkcionisanje jednog broja enzima u mozgu – neophodan je za normalnu funkciju eritrocita – štiti eritrocite i belančevine očnog sočiva – podstiče aktivnost vitamina B-6 i folne kiseline – neophodan je za stvaranje antitela, čime podržava imunitet – usporava razvoj katarakte i ublažava zamor očiju – važan je za dijabetičare jer su podložni manjku vitamina B-2 – važan je kod hipertireoze, jer ga organizam brzo troši i treba ga nadoknađivati u velikim količinama – bitan je za zdravlje kose i noktiju Vitamin B-3 Pod nazivom B-3 javljaju se dva oblika ovog vitamina, niacin ili nikotinska kiselina i njegova varijacija inozitol-heksaniacinat i niacinamid ili nikotinamid (amid nikotinske kiseline). To je beli igličasti prašak gorkog ukusa. Termostabilan je i može se sintetisati u organizmu iz aminokiseline triptofana (iz hrane koja sadrži proteine), ali uz prisustvo vitamina B-1 (tiamin), B-2 (riboflavin) i B-6 (piridoksin). Prirodni izvori niacina su: meso, mleko, riba, povrće, kvasac, kikiriki i dr. Vitamin B-3, kao i ostali vitamini B kompleksa, učestvuje u ćelijskom metabolizmu. Konvertuje ugljene hidrate u glukozu (šećer), koja se dalje sagoreva uz oslobađanje energije. B kompleks, uključujući i B-3, neophodan je za razlaganje masti i proteina u metaboličkom procesu. Održava elastičnost i snagu mišića, kao i zdravlje digestivnog trakta, nervnog sistema, kože, kose, očiju, usta i jetre. Niacin, za razliku od niacinamida, u dozama većim od 50 mg može za izazove crvenilo na koži. Razlikuju se i po primeni. Niacinamid se upotrebljava kod problema sa artritisom i ranim stadijumom dijabetesa tipa I (pospešuje sekreciju insulina), a niacin smanjuje visok nivo holesterola i triglicerida, što nije slučaj sa niacinamidom. Inozitol-heksaniacinat, varijacija niacina, naročito se prepisuje osobama koje imaju potrebe za visokim dozama vitamina B-3, jer se najbolje podnosi i ne izaziva uobičajene reakcije na koži. Preparati koji ga sadrže obično nose naznaku flush-free. Vitamin B-3 igra važnu ulogu u oslobađanju organizma od toksina i štetnih materija. Učestvuje u sintezi nekih hormona i poboljšava cirkulaciju. Pri nedostatku vitamina B-3 nastaju: zamor, digestivne smetnje, depresija, glavobolje, nervoza, slaba koncentracija, senilnost i nesanica. Prema istraživanjima u SAD, najveće nedostatke vitamina B-3 izaziva preterana upotreba alkohola. Vitamin B-3 može biti od koristi u sledećim slučajevima: – deficijencija nastala prekomernom upotrebom alkohola (niacinamid) – visok nivo holesterola i triglicerida (niacin, inozitol-heksaniacinat) – podrška zdravlja kardiovaskularnog sistema (niacin, inozitol-heksaniacinat) – preventiva i rani stadijumi dijabetesa (niacinamid) – osteoartritis (niacinamid) – izdržljivost, dodatna energija i sagorevanje masti kod sportista (niacin) – jačanje imuniteta (niacin) – visok krvni pritisak (inozitol-heksaniacinat) – detoksikacija jetre (inozitol-heksaniacinat) – depresivna stanja Uobičajeno je da niacin u dozama od preko 50 mg izaziva simptome kao što su: crvenilo na koži, naročito lica i vrata, koje nastaju usled povećanja nivoa histamina, a pojavljuju se oko 20 minuta po unošenju niacina u organizam i traju sat do sat i po vremena nakon toga. Zato se osobama koje imaju potrebe za velikim dozama vitamina B-3, preporučuju oblici sa kontinuiranim razlaganjem ili oznakom flush-free. Vitamin B-5 Pantotenska kiselina je hidrosolubilan vitamin, pozat pod imenom B-5 i deo je B kompleksa. Otkrio ju je Rodžer Dž. Vilijams, pionir u upotrebi vitaminskih nutrijenata u prevenciji i tretiranju bolesti, i utvrdio je da B-5 može biti velika podrška u lečenju reumatoidnog artritisa. Neophodna je za funkcionisanje organizma jer predstavlja sastavni deo ćelije. Naziv potiče od starogrčkog “pantothen” za značenjem posvuda, u svemu. I zaista, pantotenska kiselina se u malim količinama nalazi u svakoj hrani, a u većim količinama u ribi, jajima, mleku i mlečnim proizvodima, integralnim cerealijama, povrću, kvascu, krompiru, avokadu, kikirikiju, braon pirinču, brokoliju i povrću iz porodice kupusa, matičnom mleču itd. Na visokim temperaturama i stajanjem se uništava, pa je mnogo korisnije unositi je dodacima ishrani. Pantotenska kiselina je prekursor koenzima A (CoA), tj. neophodan je za njegovu sintezu, a koenzim A čini osnovu za mnoge hemijske reakcije koje se neprekidno odvijaju u organizmu. Neke od njih nam obezbeđuju energiju iz hrane, katabolizam masnih kiselina, aminokiselina i proteina, neke sintezu esencijalnih masti, fosfolipida, holesterola i steroidnih hormona, kao i sintezu neurotransmitera acetilholina i hormona melatonina. Metabolizam lekova, hemikalija ili toksina u jetri takođe zahteva prisustvo koenzima A. Neka istraživanja su utvrdila da su iritacije na koži i gubljenje boje dlake povezani sa nedostatkom pantotenske kiseline. Zato se ona dodaje gotovo svim kozmetičkim preparatima, uključujući i šampone. Ova su istrživanja navela naučnike da istraže njen uticaj na lečenje akni, pa studija objavljena 1997. godine (Dr. Lit-Hung Leung) tvrdi da visoke doze B-5 (5-10 g dnevno tokom tri meseca) mogu da izleče akne i da značajno utiču na smanjenje pora. Dr Leung ukazuje na mehanizam po kome koenzim A reguliše hormone i masne kiseline, ali ukoliko ga nema dovoljno, CoA proizvodi samo androgen, a onda se masne kiseline izbacuju kroz lojne žlezde prouzrokujući pojavu akni. Ovo je jedina studija koja se bavi ovim problemom i nije potpuno potvrđena. Neka od dejstava pantotenske kiseline su: – podrška lečenju reumatoidnog artritisa – ubrzavanje zarastanja rana i ožiljaka (povrede, akne) – podrška terapiji za smanjenje holesterola i triglicerida u krvi – ima blago antiinflamatorno, antioksidativno i antiviralno dejstvo Retko dolazi do izražene deficijencije vitamina B-5, ali ako do toga dođe, najčešće usled gladovanja, manifestuje se slično kao nedostatak bilo kog člana B kompleksa: umor, alergije, mučnine i povraćanje i abdominalni bol. Vitamin B-6 Vitamin B-6, piridoksin je hidrosolubilan vitamin i predstavlja grupu supstanci – piridoksin, piridoksinal i piridoksamin – koje su blisko povezane i deluju združeno. U hrani se nalazi u krompiru, bananama, sočivu, nekim cerealijama, džigerici, ćuretini, tunjevini itd. Ipak, pripremanjem hrane izgubi se oko 50% ovog vitamina. Vitamin B-6 ima glavnu ulogu u energetskom metabolizmu (energetski transfer aminokiselina i ugljenih hidrata). Pored toga što učestvuje u razlaganju aminokiselina (proteina) i nekih hormona, bitan je za apsorpciju nutrijenata, na primer masti, aminokiselina i gvožđa, a njegov manjak u organizmu jedan je od osnovnih razloga za nastanak ateroskleroze i arterioskleroze. Učestvuje u stvaranju serotonina, melatonina i dopamina, kao i nekoliko neurotansmitera, zbog čega predstavlja bazični nutrijent za regulaciju mentalnih procesa i raspoloženja. Neophodan je za stvaranje antitela i crvenih krvnih zrnaca, potreban je radi potpune apsorpcije vitamnina B-12 i magnezijuma, a pomaže pretvaranje triptofana u niacin (B-3), a uz vitamin C i metionin učestvuje u pretvaranju lizina u karnitin. Dejstva vitamina B-6 u organizmu: – doprinosi prevenciji mnogih nervnih i kožnih bolesti – sa vitaminom C deluje kao prirodno sredstvo za umirenje i uspavljivanje – smanjuje mučninu – ima izrazito anaboličko dejstvo – deluje kao prirodni diuretik, pojačava sekreciju suza, ublažava suvoću usta – ublažava grčeve mišića, ukočenost ruku Potrebe za vitaminom B-6 su povećane kod visokoproteinske ishrane i pojačane fizičke aktivnosti, što je slučaj sa sportistima, kod kojih smanjenje ili stagnacija mišićne mase ukazuje na mogući nedostatak ovoga vitamina. Koristi se u prevenciji masne jetre, kamena u žuči i bubregu, depresija i konjunktivitisa. Važno je da ga organizam ima dovoljno u doba puberteta, inače može doći do zastoja u rastu. Apsorpciju vitamina B-6 pomažu linolna kiselina (omega 6, CLA), vitamini C i B, natrijum i magnezijum, a odmažu duvan, kafa i alkohol. Nisu preporučljive veće doze bez konsultacije lekara, a preko 500 mg dnevno može se uzimati samo u izuzetnim slučajevima. Treba ga uzimati oprezno kod lečenja dijabetes melitusa i Parkinsonove bolesti (ne uzimati ako se koristi L-dop). Najbolje ga je kombinovati sa B kompleksom, da ne nastane disbalans koncentracije ostalih vitamina B kompleksa. Vitamin B-12 Vitamin B-12 ili kobalamin (cijankobalamin) je hidrosolubilan vitamin delotvoran u vrlo malim, mikrogramskim dozama. To je crveno kristalno jedinjenje koje sadrži fosfor i kobalt. Nalazi se isključivo u hrani životinjskog porekla (džigerica, bubrezi, meso, mleko, jaja, sirevi, riba, školjke), ali se u velikoj meri uništava prilikom pripremanja hrane. Učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i u sintezi proteina. Vitamin B-12 stimuliše regeneraciju jetre, ima ulogu u prevenciji steriliteta, a sa C vitaminom ima antikancerogenu funkciju. Sastavni je deo terapije kod mnogih psihijatrijskih oboljenja. B-12 se loše apsorbuje kroz želudac, a vezuje se za proteine pljuvačke i želudačnog soka – zato ovaj vitamin treba uzimati u obliku pastila ili sublingvalnih tableta (stavljaju se pod jezik). Apsorpciju vitamina B-12 pomaže kalcijum, vitamini B kompleksa i vitamini A, C, E, a smanjuju duvan, kafa, alkohol, laksativi i problemi u funkcionisanju tiroidne žlezde. Simptomi nedostatka vitamina B-12 ponekad se mogu uočiti tek nakon pet godina od njegovog nestanka iz telesnih rezervi. To mogu biti: sekundarna pojava masne degeneracije srca, bubrega i jetre, slabljenje imuniteta i anemija. Nedostatak ovoga vitamina je vrlo čest kod isključivih vegetarijanaca – jer su mu prirodni izvori džigerica, meso, jaja, mleko – i kod ljudi posle pedesete godine života. Vitamin B-12 je sastavni deo terapije neplodnosti oba pola, a kod muškaraca usled nedostatka ovog vitamina može doći do poremećaja u produkciji semena i sperme, čak i do nedostatka spermatozoida. Odojčad dojena majčinim mlekom dobijaju dovoljne količine vitamina B-12, ali deci koja se hrane veštačkim mlekom potreban je dodatak ovog vitamina. Najvažnije uloge vitamina B-12 u organizmu su: – pomaže očuvanje funkcija nervnog sistema (poboljšava koncentraciju, pamćenje i ravnotežu) – sprečava anemije time što stvara i regeneriše crvena krvna zrnca – učestvuje u detoksikacionim procesima u jetri, ali i njenoj regeneraciji – pomaže normalan rast, razvoj i apetit kod dece – važan je za energetski metabolizam organizma – ublažava premenstrualne i menstrualne tegobe Preporučena doza za odrasle je od 500 do 1000 mcg dnevno. Veće doze mogu se uzimati samo uz konsultaciju lekara, jer treba paziti da se ne poremeti balans ostalih vitamina B kompleksa. Biotin Biotin ili vitamin H je kristalno, teško rastvorljivo jedinjenje, a među poslednjima je uključen u B kompleks. Neophodan je za normalan rast i funkcionisanje organizma jer ima ključnu ulogu u sintezi masnih kiselina, vitamina C, metabolizmu ugljenih hidrata, masti, proteina i aminokiselina. Pored toga učestvuje u Krebsovom ciklusu u proizvodnji energije, a može da ubrza sintezu nekih proteina i stimuliše imunitet. Biotin se nalazi u velikom broju namirnica: žumance, sardine, bubrezi, piletina, govedina, pečurke, krompir, pirinač, paradajz, spanać, kvasac, kikiriki, orasi, i dr. Preventiva je sedenju kose i ćelavosti, daje zdrav izgled koži, ublažava ekceme i dermatitis, smanjuje bolove u mišićima. Opadanje kose i krti i lomljivi nokti dovode se u vezu sa nedostatkom ovog vitamina. Suplementacija biotinom može da bude korisna svakome jer pomaže organizmu sa uspešnije iskoristi hranu za dobijanje energije. On podiže energetske nivoe tako što čini digestivni proces efikasnijim. Ovo je značajno kod dijeta čiji je cilj gubljenje telesne mase. PABA PABA, paraaminobenzoeva kiselina se može sintetisati u tankom crevu, a nalazi se u: lišću, jetri, jogurtu, kvascu i pšeničnim klicama. Pomaže stvaranje folne kiseline, obnavlja prirodnu boju kose, poboljšava elastičnost kože, čime odlaže stvaranje bora, održava kožu glatkom i zdravom, sprečava nastanak ekcema. PABA, pored toga što se klasifikuje kao antioksidant jer uništava slobodne radikale koji izazivaju oštećenja ćelija i uzrok su njihovog bržeg starenja i odumiranja, može da učestvuje u redukovanju zamora, ograničavanju efekata depresija i smanjenju inflamatornih procesa vezanih za osteoartritis, koji su često praćeni bolovima. PABA još učestvuje u stvaranju eritrocita, a oni su neophodni organizmu za transport kiseonika. Folna kiselina Folna kiselina ili B-9 je hidrosolubilan vitamin kao i ostali članovi B kompleksa. U prirodi se nalazi u mnogo vrsta hrane, a naročito u lišću, po čemu je i dobio ime folna kiselina, od lat. folium – list. Naročito bogat izvor folne kiseline je tamno-zeleno lišće povrća, kao što je spanać, kupus, kelj, brokoli, lišće maslačka, karfiol i dr., ali ima je i u džigerici i pivskom kvascu. Osetljiva je na visoku temperaturu, svetlost i kiseline, a predstavlja i jedan od najteže apsorbujućih hidrosolubilnih vitamina. Zato se često javlja nedostatak ovog vitamina. Folna kiselina učestvuje u sintezi nukleinskih kiselina, RNK i DNK, metabolizmu proteina, stvaranju crvenih i belih krvnih zrnaca i prevenciji raka grlića materice. Isto tako važna je za iskorištavanje šećera i aminokiselina. Ublažava bolove, sprečava anemiju i štiti od crevnih parazita. Folna kiselina uz vitamine B-12 i B-6 može da smanji rizik od kardiovaskularnih oboljenja. Preventivna dnevna doza za odrasle je 400 mcg, a posebno je važna za žene koje planiraju trudnoću, trudnice i dojilje jer olakšava laktaciju, a njen manjak može dovesti do deformiteta ploda. Folna kiselina sinergijski deluje sa lucerkom, formulama za trudnice i dojilje, svim vitaminima B kompleksa, a naročito sa vitaminom B-12 i holinom. Holin Holin je sastavni deo lipida koji sačinjavaju ćelijsku membranu i neurotransmitera acetilholina. Otkriven je još u 19. veku, a tek 1998. je svrstan u esencijalne nutrijente i uključen u kompleks B vitamina. Holin tehnički ne spada u B kompleks, ali se tu nalazi zbog svog veoma bliskog delovanja sa B vitaminima, naročito folnom kiselinom (B-9) i kobalaminom (B-12), sa kojima učestvuje u preradi masti i održavanju zdrave funkcije srca i mozga. Holin i njegovi metaboliti su neophodni za tri glavne fiziološke funkcije u organizmu: strukturalni inegritet i signalnu funkciju ćelijske membrane, ulogu neurotransmitera tako što učestvuje u sintezi acetilholina i predstavlja glavni izvor metilnih grupa preko svog metabolita trimetilglicina (TMG) koji učestvuje u sintezi S-adenozil metionina (SAMe). Holin se svrstava u lipotropike ili emulgatore masti i smatra se da može da bude od koristi kao podrška terapijama za jačanje jetre i visokog holesterola. Holin je kao podrška zdravoj funkciji mozga koristan za preventivu gubitka memorije. Njegov nedostatak može da doprinese degeneraciji jetre i krtosti arterija. Hrana koja obiluje fosfatidil holinom, iz kojeg se dobija holin, je žumance, soja, goveđa, pileća i ćureća džigerica, pirinač, kupus, karfiol i dr. Od dijetetskih dodataka, najbogatiji izvor holina je lecitin, koji se najčešće dobija iz soje. Inozitol Inositol je deo B kompleksa. Značajan je za ishranu ćelija centralnog nervnog sistema i učestvuje u razvoju i održavanju zdrave funkcije mozga, a tesno sarađuje sa holinom u transportu i izbacivanju masti iz srca i jetre. Holin i inozitol zajedno sačinjavaju lecitin, lipid koji je neophodan za formiranje ćelijske membrane, koji ima lipotropno dejstvo i podržava apsorpciju vitamina A i B-1. Inozitol je vitalan za rast kose (antialopecija faktor) i kao deo lecitina, zajedno sa holinom, može da učestvuje u preventivi stvaranja i smanjenju holesterola. Postoje tvrdnje da ima umirujući efekat na nervni sistem, pa potencijalno može da bude podrška terapijama depresije, napadima panike, pa čak i preventiva Alzheimerove bolesti. Nedostatak inozitola može da ima za posledicu masnu degeneraciju jetre, smetnje u rastu i gubitak dlaka. Utvrđeno je i da je hipertireoza uvek praćena manjkom inozitola. Inozitol ima umirujuće dejstvo i može da bude od koristi kod pojave ekcema. Apsorpciju inozitola pomažu vitamini B kompleksa, vitamin C, fosfor i linoleinska kiselina, a odmažu velike količine šećera, kafa, čaj alkohol i kukuruz. Estrogeni i sulfonamidi smanjuju koncentracije inozitola u organizmu. Inozitol se nalazi u citrusnom voću (osim u limunu), orasima, pirinču, cerealijama, integralnim namirnicama itd. Ljudi koji konzumiraju velike količine kafe, mogu imati povećane potrebe za inozitolom. Preporučena doza i način upotrebe 1 kapsula dnevno posle jela.

Vitamin B-12 ili kobalamin (cijanokobalamin) je hidrosolubilan vitamin delotvoran u vrlo malim, mikrogramskim dozama. To je crveno kristalno jedinjenje koje sadrži fosfor i kobalt. Nalazi se isključivo u hrani životinjskog porekla (džigerica, bubrezi, meso, mleko, jaja, sirevi, riba, školjke), ali se u velikoj meri uništava prilikom pripremanja hrane. Učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i u sintezi proteina. Vitamin B-12 stimuliše regeneraciju jetre, ima ulogu u prevenciji steriliteta, a sa C vitaminom ima antikancerogenu funkciju. Sastavni je deo terapije kod mnogih psihijatrijskih oboljenja. B-12 se loše apsorbuje kroz želudac, a vezuje se za proteine pljuvačke i želudačnog soka – zato ovaj vitamin treba uzimati u obliku pastila ili sublingvalnih tableta (stavljaju se pod jezik). Apsorpciju vitamina B-12 pomaže kalcijum, vitamini B kompleksa i vitamini A, C, E, a smanjuju duvan, kafa, alkohol, laksativi i problemi u funkcionisanju tiroidne žlezde. Simptomi nedostatka vitamina B-12 ponekad se mogu uočiti tek nakon pet godina od njegovog nestanka iz telesnih rezervi. To mogu biti: sekundarna pojava masne degeneracije srca, bubrega i jetre, slabljenje imuniteta i anemija. Nedostatak ovoga vitamina je vrlo čest kod isključivih vegetarijanaca – jer su mu prirodni izvori džigerica, meso, jaja, mleko – i kod ljudi posle pedesete godine života. Vitamin B-12 je sastavni deo terapije neplodnosti oba pola, a kod muškaraca usled nedostatka ovog vitamina može doći do poremećaja u produkciji semena i sperme, čak i do nedostatka spermatozoida. Odojčad dojena majčinim mlekom dobijaju dovoljne količine vitamina B-12, ali deci koja se hrane veštačkim mlekom potreban je dodatak ovog vitamina. Najvažnije uloge vitamina B-12 u organizmu su: – pomaže očuvanje funkcija nervnog sistema (poboljšava koncentraciju, pamćenje i ravnotežu) – sprečava anemije time što stvara i regeneriše crvena krvna zrnca – učestvuje u detoksikacionim procesima u jetri, ali i njenoj regeneraciji – pomaže normalan rast, razvoj i apetit kod dece – važan je za energetski metabolizam organizma – ublažava premenstrualne i menstrualne tegobe Preporučena doza i način upotrebe Odrasli 1 tableta dnevno. Veće doze mogu se uzimati samo uz konsultaciju lekara. Tabletu rastopiti pod jezikom i progutati.

B-complex + Vitamin C & E anti-stres formula jedinstvena mešavina vitamina podrška imunom sistemu Vitamini su organska jedinjenja, neophodna za zdravlje, normalan rast i reprodukciju. Ljudsko telo ih ili sintetiše u veoma maloj količini, ili ne može da ih stvori uopšte. Stoga se moraju unositi putem hrane. Vitamini B kompleksa i vitamin C su vitamini rastvorljivi u vodi koji se lako apsorbuju, dok vitamin E spada u grupu vitamina koja je rastvorljiva u mastima i u organizmu može da se zadrži danima. C i E vitamini su antioksidanti i oni neutrališu slobodne radikale i imaju ogroman značaj za zdravlje i imunitet. Amix™ B-Complex sadrži jedinstvenu mešavinu vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, vitamina C i vitamina E: Vitamin B1 daje telu potrebnu energiju, a povoljno deluje na nerve i koncentraciju. Vitamin B2 je neophodan za rast organizma i fizičku snagu. Vitamin B3 utiče na psihičko zdravlje, detoksikuje organizam od raznih štetnih hemikalija. Takođe, pomaže radu digestivnog trakta, zdravlju kože, nervnih ćelija, krvnih sudova. Vitamin B5 smanjuje umor i povećava idržljivost; smanjuje nivo lošeg holesterola, a mnogi stručnjaci slažu se sa činjencom da vitamin B5 može pomoći u odbrani od simptoma stresa. Vitamin B6 je neophodan za pravilno formiranje i regulaciju mišićne mase jer podstiče razmenu proteina i aminokiselina, a utiče i na pravilan rad nervnog sistema. Vitamin B9 (folna kiselina) obavlja veoma važne zadatke za pravilno funkcionisanje ljudskog organizma, učestvuje u metaboličkim procesima pretvaranja masti, proteina i ugljenih hidrata u energiju. Takođe, nezamenljiv je činilac pri nastanku genetskog materijala čoveka, nukleninskih kiselina - DNK i RNK. Pomaže telu da izgradi nove ćelije. Vitamin B12 je posebno važan za zdravlje nervnih ćelija i za stvaranje DNK i RNK, genetskog materijala organizma. Vitamin B12 i folna kiselina su neophodni za stvaranje crvenih krvnih zrnaca, što utiče na snabdevanje organizma kiseonikom. Takođe, ova dva B vitamina utiču na imunu funkciju i na raspoloženje. Vitamin C je jak antioksidans i odličan sastojak za jačanje imuniteta, sprečavanje prehlade i gripa, kao i detoksikaciju organizma, a pomaže organizmu pri apsorpciji gvožđa iz namirnica. Održava kožu, kosti, zube, ublažava bolove... Vitamin E kao antioksidans, utiče na slobodne radikale, a održava i vitalnost kože jer povoljno utiče na ćelije i krvne sudove. Sadržaj akt. komp. U 1 kaps. *%NRV Vitamin C 300 mg 375,0 Vitamin E 25 mg 208,0 Vitamin B5 20 mg 333,4 Vitamin B3 15 mg 93,7 Vitamin B1 10 mg 909,0 Vitamin B2 10 mg 714,0 Vitamin B6 10 mg 714,0 Folna kiselina 400 mcg 200,0 Biotin 50 mcg 100,0 Vitamin B12 5 mcg 200,0 Cink 7,5 mg 75,0 *NRV – nutritivna referentna vrednost Sastojci: L-askorbinska kiselina, želatin, titan-dioksid (boja), tartrazin (boja), DL-alfa-tokoferil acetat, kalcijum-D-pantotenat, nikotinamid, tiamin-hidrohlorid, riboflavin, cink-oksid, magnezijum-stearat i silicijum-dioksid (sredstva protiv zgrudvavanja), piridoksin-hidrohlorid, folna kiselina, D-biotin, cijanokobalamin. Način upotrebe: Odrasli jednu kapsulu dnevno, uz obrok i dovoljno tečnosti. Upozorenje: Ne preporučuje se osobama osetljivim na bilo koji od sastojaka preparata, osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama. Napomene: Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu, uravnteženu ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe konsultovati lekara/farmaceuta. Čuvati van domašaja dece. Alergen info: može sadržati tragove mleka, jaja, soje, ljuskara, glutena, orašastih plodova ili kikirikija. Način čuvanja: Čuvati u originalnom pakovanju, zaštićeno od svetlosti i vlage, na temperaturi do 25°C. Poreklo: Češka Uvoznik: Fitco d.o.o. Novi Sad

Vitamin B-12 ili kobalamin (cijankobalamin) je hidrosolubilan vitamin delotvoran u vrlo malim, mikrogramskim dozama. To je crveno kristalno jedinjenje koje sadrži fosfor i kobalt. Nalazi se isključivo u hrani životinjskog porekla (džigerica, bubrezi, meso, mleko, jaja, sirevi, riba, školjke), ali se u velikoj meri uništava prilikom pripremanja hrane. Učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i u sintezi proteina. Vitamin B-12 stimuliše regeneraciju jetre, ima ulogu u prevenciji steriliteta, a sa C vitaminom ima antioksidantnu funkciju. Sastavni je deo terapije kod mnogih psihijatrijskih oboljenja. Apsorpciju vitamina B-12 pomaže kalcijum, vitamini B kompleksa i vitamini A, C, E, a smanjuju duvan, kafa, alkohol, laksativi i problemi u funkcionisanju tiroidne žlezde. Simptomi nedostatka vitamina B-12 ponekad se mogu uočiti tek nakon pet godina od njegovog nestanka iz telesnih rezervi. To mogu biti: sekundarna pojava masne degeneracije srca, bubrega i jetre, slabljenje imuniteta i anemija. Nedostatak ovoga vitamina je vrlo čest kod isključivih vegetarijanaca – jer su mu prirodni izvori džigerica, meso, jaja, mleko – i kod ljudi posle pedesete godine života. Vitamin B-12 je sastavni deo terapije neplodnosti oba pola, a kod muškaraca usled nedostatka ovog vitamina može doći do poremećaja u produkciji semena i sperme, čak i do nedostatka spermatozoida. Odojčad dojena majčinim mlekom dobijaju dovoljne količine vitamina B-12, ali deci koja se hrane veštačkim mlekom potreban je dodatak ovog vitamina. Broj doza po pakovanju: 800 Veličina doze: 1/4 tablete Aktivni sastojak 1 tableta 1/4 tablete Vitamin B-12 (metilkobalamin) 400 μg (16000% *NRV) 100 μg (4000% *NRV) *NRV - nutritivna referentna vrednost. Sastojci: sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), skrob, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum dioksid), metilkobalamin (vitamin B-12). Najvažnije uloge vitamina B-12 u organizmu - pomaže očuvanje funkcija nervnog sistema (poboljšava koncentraciju, pamćenje i ravnotežu) - sprečava anemije time što stvara i regeneriše crvena krvna zrnca - učestvuje u detoksikacionim procesima u jetri, ali i njenoj regeneraciji - pomaže normalan rast, razvoj i apetit kod dece - važan je za energetski metabolizam organizma - ublažava premenstrualne i menstrualne tegobe Preporučeno doziranje i način upotrebe Odrasli ¼ tablete (100 mcg) dnevno.

Stress Management CaliVita je kompleksna formula najboljih prirodnih vitamina B obogaćenih vitaminom C i magnezijumom, neophodnih za normalno funkcionisanje metabolizma i nervnog sistema, čija je uloga u telu posebno složena i važna. Ljudsko telo nema sposobnost sinteze vitamina B, pa je dodatak ishrani izuzetno važan. Vitamini B su rastvorljivi u vodi (lako se eliminišu). Iz ovih razloga su savremeni preparati sa sporom crevnom apsorpcijom (retardom) korisniji jer osiguravaju konstantnu koncentraciju B vitamina u krvi tokom dužeg vremenskog perioda. B kompleks ili vitamini B pomažu u pretvaranju hrane u energiju, ne dozvoljavajući telu da je ponestane tokom dana. Iako vitamini B grupe učestvuju zajedno, svaki od njih ima neke svoje prednosti. B kompleks kapsule CaliVita Stress Management sadrži cijeli spektar vitamina B, za smirenje te kao pomoć za kontrolu težine. Vitamini B sadržani u proizvodu efikasno podržavaju pravilno funkcionisanje nervnog sistema i važan su element procesa proizvodnje energije. Smanjuju osećaj umora. Tiamin (vitamin B1) je dodatno uključen u održavanje normalnih psiholoških funkcija i pozitivno deluje na srce. Riboflavin (vitamin B2) pomaže u održavanju zdrave kože, sluzokože i crvenih krvnih zrnaca. Pored toga, doprinosi održavanju normalnog vida, adekvatnom metabolizmu gvožđa i uključen je u zaštitu ćelija od oksidativnog stresa. Vitamin B6 igra važnu ulogu u sintezi cisteina, proizvodnji crvenih krvnih zrnaca, regulaciji hormonalne aktivnosti i metabolizmu proteina, glikogena i homocisteina. Takođe podržava održavanje normalnih psiholoških funkcija i pozitivno utiče na imuni sistem. Niacin je uključen u održavanje pravilnog stanja sluzokože, podržava psihološke funkcije i pomaže u održavanju zdrave kože. Vitamin B12 podržava održavanje normalnih psiholoških funkcija, podržava imuni sistem, igra važnu ulogu u procesu ćelijske deobe i učestvuje u metabolizmu homocisteina. Folati pomažu u pravilnoj sintezi aminokiselina, uključeni su u proizvodnju krvi i procese deljenja ćelija. Pozitivno utiču na metabolizam homocisteina, funkcionisanje imunološkog sistema i osiguravaju pravilne psihološke funkcije. Pantotenska kiselina je uključena u sintezu i metabolizam steroidnih hormona, vitamina D i nekih neurotransmitera. Takođe pomaže u održavanju mentalnih performansi na ispravnom nivou. Holin doprinosi održavanju normalnog metabolizma homocisteina i masti, podržava pravilno funkcionisanje jetre. Važna komponenta proizvoda je takođe vitamin C, pokazujući, između ostalog, antioksidativna aktivnost i podržavanje aktivnosti imunog sistema i nervnog sistema. B kompleks vitamini za decu i odrasle Vitamini B grupe su uključeni u gotovo sve važne procese u telu, a kako telo nije u stanju da ih skladišti, potrebno ih je obezbediti hranom i dodacima ishrani. Nedostatak vitamina B prisutan je kod značajnog dela populacije, a posebno su izloženi ljudi kod kojih je apsorpcija vitamina B u krvotok smanjena zbog poremećene crevne flore (tzv. Crevna disbioza), zapaljenskih bolesti creva ili metaboličkih bolesti (dijabetes). Kome preporučamo Stress Management, vitamini B kompleksa? poboljšava funkciju mozga eliminiše stres povećava apetit regulišući probavni metabolizam smanjuje napetost, razdražljivost, uznemirenost i opštu anksioznost eliminiše anksioznost i depresiju štiti telo od pojave dijabetesa uklanjanjem napada stresa na pankreas sprečava gubitak kose, lomljenje noktiju i vlaži suvu kožu povećava apsorpciju drugih hranljivih sastojaka, sprečavajući anemiju bori se protiv nesanice promovišući miran san povećava moć koncentracije, učenja, pamćenja i pomaže u održavanju mentalne ravnoteže poboljšava vid štiti kardiovaskularni sistem od stresa www.gilvita.rs Sastav jedne tablete/kapsule: (Vidi deklaraciju) *PDU/RDA: Kolin (B8) 100 mg † Inozitol (B9) 100 mg † Vitamin C (L-askorbinska kiselina) 60 mg 75% Niacin (nikotinamid) (B3) 15 mg 94% Magnezijum (bisglicinat) 13,5 mg † Pantotenska kiselina (Ca D-pantotenat) 5 mg 83% Vitamin B6 (Piridoksin HCI) 2 mg 143% Vitamin B2 (riboflavin) 1,8 mg 129% Vitamin B1 (tiamin HCI) 1,3 mg 118% Folna kiselina (B4, B11) 100 mcg 50% Vitamin B12 (Cijanokobalamin) 2 mcg 80% Doziranje/Upotreba: 1 tableta dnevno ili prema savetu stručne osobe. Ostali sastojci, upozorenja i deklaracija: Ostali sastojci: emulgator: mikrokristalinična celuloza, kolin, inozitol, kalcijumov karbonat, L-askorbinska kiselina, stabilizator: stearinska kiselina, zgušnjivač: natrijeva kroskarmeloza, nikotinamid, tvari protiv zgrudnjavanja: magnezijumove soli masnih kiselina i silicijev dioksid, magnezijumov bisglicinat, Ca D-pantotenat, vitamini B6, B2, B1, prirodno bojilo riboflavin, folna kiselina, vitamin B12. Dodatak ishrani Napomena: — Neto količina: 100 tableta po 1030 mg = 10,30 gr. *PDU = Preporučeni dnevni unos. † Dnevni unos nije utvrđen. Preporučene dnevne doze ne smeju se prekoračiti. Dodatak ishrani nije nadomestak ili zamena uravnoteženoj ishrani. Proizvod treba čuvati od dohvata male dece. Šifra proizvoda: CV0253 Kategorija: Vitamini Oznake: b kompleks vitamini, B vitamin za decu i odrasle, vitamini b kompleksa

DY Vitamin B Complex 100 tab – očuvanje brojnih telesnih funkcija DY Vitamin B Complex pruža vam svih osam vitamina B kompleksa koji u vašem organizmu imaju niz funkcija, od održanja energetskog nivoa, metabolizma masnoća, protoka kiseonika, do smanjenja umora i iscrpljenosti i održanja zdravlja nervnog sistema. Ovi značajni vitamini utiču i na vaše raspoloženje, psihološko stanje, kao i na sportski učinak i dostizanje željenih rezultata. Kako su vitamini B grupe jedni od najznačajnijih za vaš organizam, potrebno je da vodite računa o tome da su njihove količine u normalnim vrednostima jer njihov deficit može doneti niz neprijantih simptoma. Uz ovaj kvalitetan kompleks vitamina B dobijate zajedničko delovanje svih vitamina ove grupe, i pritom niz raznovrsnih prednosti za vaš čitav organizam. Nedostatak vitamina B kompleksa Vitamini B kompleksa značajni su zbog svog učinka na niz procesa u organizmu i telesnih funkcija, pa je važno održavati njihov nivo u optimalnim količinama kako ne bi došlo do deficita nekog od B vitamina. Vitamina B kompleksa ima osam, a to su: vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B5 (pantotenska kiselina), vitamin B6 (piridoksin), vitamin B7 (biotin), vitamin B9 (folna kiselina odnosno folat), vitamin B12 (kobalamin). Svi navedeni B vitamini nalaze se u preparatu DY Vitamin B Complex čijom upotrebom obezbeđujete neophodne količine ovih nutrijenata kako biste održali zdravlje i odvijanje mnogih procesa u organizmu. Kada se radi o unosu vitamina B kompleksa u organizam, to možete učiniti putem ishrane namirnicama koje su bogate njima, s tim da vaša ishrana treba da bude raznovrsna i uravnotežena. B vitamini nalaze se u različitoj hrani, kao što su jaja, meso, žitarice, mahunarke i slično, ali se razlikuju po stepenu i kvalitetu apsorbovanja. Zbog toga je unos vitamina B putem suplemenata ključan, posebno kada ste u situaciji da ne unosite dovoljno ovih vitamina ishranom. Nedostatak ovih vitamina može se desiti iz razičitih razloga, a često su deficit vitamina B skloni pušači, gojazne osobe, trudnice, osobe koje konzumiraju alkohol, ljudi sa oboljenjima bubrega, jetre, autoimunim poremećajima ili oboljenjima digestivnog sistema. Značaj unosa vitamina B u organizam DY Vitamin B Complex pruža vam idealne količine ovih vitamina pa tako obezbeđuje mnoge prednosti vašem organizmu: Smanjenje umora i iscrpljenosti Održanje normalnih psiholoških funkcija Održanje nervnih i moždanih funkcija Unapređenje metabolizma Bolji transport kiseonika Očuvanje funkcija mnogih enzima Podsticaj oslobađanja energije iz masti i ugljenih hidrata Razgradnja aminokiseina Protok kiseonika i nutrijenata do mišića i tkiva Pakovanje DY Vitamin B Complex je dostupan u pakovanju od 100 tableta. Napomena Dodatak prehrani nije zamena za raznoliku ishranu i zdrav način života pa se pre upotrebe konsultujte sa nutricionistom ili doktorom. Pre upotrebe preparata obavezno pročitajte specifikaciju proizvoda. Nutritivne referentne vrednosti Veličina porcije: 1 tableta Broj porcija po pakovanju: 100 Sadržaj Po porciji (1 tableta) % NRV* Vitamin B1 3,3mg 300% Vitamin B2 4,2mg 300% Vitamin B3 48mg 300% Vitamin B5 18mg 300% Vitamin B6 4,2mg 300% Folna kiselina 600μg 300% Vitamin B12 7,5μg 300% Biotin 150μg 300% *NRV – Nutritivna referentna vrednost za prosečnu odraslu osobu

Calivita Mega B-Complex su tablete koje sadrže B kompleks vitamina i imaju u sebi velike količine vitamina sa postepenim oslobađanjem (timed release). Calivita Mega B-Complex tablete se preporučuju naročito u slučaju insuficijencije. Njihovi dejstveni pnincipi su pogodni i za ublažavanje pojave opadanja kose, suve kože i lomljivih, suvih noktiju. Vitamini rastvorljivi u vodi. Calivita Mega B-Complex sadrži B kompleks vitamina: B Kompleks tablete sadrže Tiamin (vitamin B1): Tiamin igra važnu ulogu u metabolizmu ugljenih hidrata, a nezamenljive za normalnu funkciju mišića i nervnog sistema. B Kompleks tablete sadrže Riboflavin (vitamin B2): Riboflavin igra ulogu u ugradnji gvožđa (proizvodnja hemoglobina), u sintezi belančevina i u razgradnji masti i ugljenih hidrata. B Kompleks tablete sadrže Niacinamid (vitamin B3): Niacinamid igra bitnu ulogu u biološkoj oksidaciji, u proizvodnji energije i u razgradnji i izgradnji ugljenih hidrata i masti. Neophodan je za normalno funkcionisanje probavnog i nervnog sistema, kao i za sintezu nekih hormona. B Kompleks tablete sadrže Folna kiselina (vitamin B4): Folna kiselina zajedno sa drugim vitaminima učestvuje u formiranju crvenih krvnih zrnaca i poboljšava efikasnost apsorpcije gvožđa. Folna kiselina potpomaže metabolizam pojedinih aminokiselina i sintezu nukleinskih kiselina. Prema iskustvima, manjak folne kiseline u periodu rane trudnoće može da dovede do nastanka urođenih anomalija na plodu (npr. rascep kičme - spina biffida). B Kompleks tablete sadrže Pantotenska kiselina (vitamin B5): Pantotenska kiselina učestvuje u pretvaranju ugljenih hidrata i masti u energiju. Potpomaže izgradnju epiderma i utiče na rast kose. Od vitalnog je značaja za normalnu funkciju nadbubnežne žlezde. B Kompleks tablete sadrže Piridoksin (vitamin B6): kao sastavni deo brojnih enzima učestvuje u metabolizmu aminokiselina, esencijalnih kiselina i gvošđa. B Kompleks tablete sadrže Biotin (vitamin B7): Biotin sastavni je deo brojnih enzima koji igraju ulogu u metabolizmu belančevina, ugljenih hidrata i masti. B Kompleks tablete sadrže Holin (vitamin B8): Holin potpomaže iskorišćavanje masnih kiselina u organizmu, štiti jetru od zamašćivanja i sprečava taloženje holesterola na zidove krvnih sudova. B Kompleks tablete sadrže Inozitol (vitamin B9): Inozitol igra ulogu u rastu kose, u sprečavanju zakrečavanja krvnih sudova i u prenošenju nervnih impulsa. Predstavlja materiju koja razgrađuje masti. B Kompleks tablete sadrže Pare-amino-benzoenska kiselina (vitamin B10): Vitamin B10 učestvuje u metabolizmu gvožđa i nastajanju crvenih krvnih zrnaca. Potpomaže nastajanje folne kiseline i apsorpciju pantotenske kiseline. B Kompleks tablete sadrže Cijanokobalamin (vitamin B12): Cijanokobalamin igra ulogu u sintezi belančevina i u metaboličkim procesima ugljenih hidrata i masnih kiselina, a važan je i za formiranje crvenih krvnih zrnaca. Stimuliše rast i popravlja apetit. Snažna pomoć.

Calivita Stress Management B-Complex je prirodni preparat koji sadrži vitamine B kompleksa i vitamin C. Pod uticajem stresa potrebe organizma za vitaminima se povećavaju i lakše nastaje njihov manjak koji može dovesti do oboljenja. Sastav preparata Calivita Stress Management B-Complex je optimalan za osobe koje su svakodnevno izložene uticajima stresa. Vitamini rastvorljivi u vodi. Calivita Stress Management B-Complex sadrži vitamine B kompleksa. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Tiamin (vitamin B1): igra važnu ulogu u metabolizmu ugljenih hidrata, a nezamenljive za normalnu funkciju mišića i nervnog sistema. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Riboflavin (vitamin B2): igra ulogu u ugradnji gvožđa (proizvodnja hemoglobina), u sintezi belančevina i u razgradnji masti i ugljenih hidrata. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Niacinamid (vitamin B3): igra bitnu ulogu u biološkoj oksidaciji, u proizvodnji energije i u razgradnji i izgradnji ugljenih hidrata i masti. Neophodan je za normalno funkcionisanje probavnog i nervnog sistema, kao i za sintezu nekih hormona. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Folna kiselina (vitamin B4): zajedno sa drugim vitaminima učestvuje u formiranju crvenih krvnih zrnaca i poboljšava efikasnost apsorpcije gvožđa. Potpomaže metabolizam pojedinih aminokiselina i sintezu nukleinskih kiselina.Prema iskustvima, manjak folne kiseline u periodu rane trudnoće može da dovede do nastanka urođenih anomalija na plodu (npr. rascep kičme - spina biffida). Calivita Stress Management B-Complex sadrži Pantotenska kiselina (vitamin B5): učestvuje u pretvaranju ugljenih hidrata i masti u energiju. Potpomaže izgradnju epiderma i utiče na rast kose. Od vitalnog je značaja za normalnu funkciju nadbubnežne žlezde. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Piridoksin (vitamin B6): kao sastavni deo brojnih enzima učestvuje u metabolizmu aminokiselina, esencijalnih kiselina i gvošđa. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Biotin (vitamin B7): sastevni je deo brojnih enzima koji igraju ulogu u metabolizmu belančevina, ugljenih hidrata i masti. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Holin (vitamin B8): potpomaže iskorišćavanje masnih kiselina u organizmu, štiti jetru od zamašćivanja i sprečava taloženje holesterola na zidove krvnih sudova. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Inozitol (vitamin B9): igra ulogu u rastu kose, u sprečavanju zakrečavanja krvnih sudova i u prenošenju nervnih impulsa. Predstavlja materiju koja razgrađuje masti. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Pare-amino-benzoenska kiselina (vitamin B10): učestvuje u metabolizmu gvožđa i nastajanju crvenih krvnih zrnaca. Potpomaže nastajanje folne kiseline i apsorpciju pantotenske kiseline. Calivita Stress Management B-Complex sadrži Cijanokobalamin (vitamin B12): igra ulogu u sintezi belančevina i u metaboličkim procesima ugljenih hidrata i masnih kiselina, a važan je i za formiranje crvenih krvnih zrnaca. Stimuliše rast i popravlja apetit. Aktivni sastojci Calivita Stress Management B-Complex tableta Vitamin B1 (tiamin) 1.3 mg Vitamin B2 (riboflavin) 1.8 mg Vitamin B3 (niacinamide) 15 mg Vitamin B4 (folic acid) 125 mcg Vitamin B5 (pantothenic acid) 5 mg Vitamin B6 (piridoxin) 2 mg Vitamin B9 (inositol) 100 mg Vitmain B8 (choline) 100 mg Vitamin B12 2 mcg Vitamin C 60 mg Magnesium 13.5 mg Upotreba Calivita Stress Management B-Complex tableta 1-3 tablete dnevno.

Magnezijum citrat je esencijalni mineral u tragovima neophodan za sve biološke funkcije uključujući ćelijski energetski metabolizam, regulaciju telesne temperature, proizvodnju nukleinskih kiselina (RNK i DNK) i proteinsku sintezu. U organizmu se ponaša kao koenzim za funkcionisanje nervnog i mišićnog sistema. U hrani ga ima u bananama, orasima, kikirikiju, cerealijama, mekinjama, tamnozelenom lisnatom povrću, mahunarkama, ribi, medu. U organizmu odraslog čoveka se nalazi oko 25 g magnezijuma, 50-60% te količine u kostima, a ostatak u mišićima i mekim tkivima. Uloga magnezijuma u organizmu je dobro proučena i njegove funkcije i dejstva imaju potporu u nauci i naučnim studijama. Magnezijum obezbeđuje pravilno funkcionisanje nervnog sistema, mišića i enzima, pomaže rad srca, krvotoka, pruža zaštitu od srčanog napada. Neophodan je za pravilan metabolizam krvi, kostiju, zuba, mozga, nerava i mišića. Usporava starenje organizma, sprečava zakrečenje krvnih sudova i normalizuje holesterol, pojačava imunitet i psihičku otpornost. Smanjuje mogućnost nastanka kamena u bubregu i žuči i pomaže kod trovanja hranom. Umanjuje bolove, grčeve, neuralgije i svrab. Magnezijum je izuzetno važan za normalnu apsorciju kalcijuma, natrijuma, kalijuma i vitamina C, kao i za ravnotežu fosfora, transport i razmenu jona i ćelijsko razmnožavanje. Važan je i za metabolizam insulina, tj. pretvaranje šećera u energiju. To je razlog zbog kojeg oko 30% dijabetičara pati od nedostatka magnezijuma. Vitamin B-6, piridoksin je hidrosolubilan vitamin i predstavlja grupu supstanci - piridoksin, piridoksinal i piridoksamin - koje su blisko povezane i deluju združeno. U hrani se nalazi u krompiru, bananama, sočivu, nekim cerealijama, džigerici, ćuretini, tunjevini itd. Vitamin B-6 ima glavnu ulogu u energetskom metabolizmu. Pored toga što učestvuje u razlaganju proteina i nekih hormona, bitan je za apsorpciju nutrijenata, na pr. masti, aminokiselina i gvožđa, a njegov manjak u organizmu jedan je od osnovnih razloga za nastanak ateroskleroze i arterioskleroze. Učestvuje u stvaranju serotonina, melatonina i dopamina, kao i nekoliko neurotansmitera, zbog čega predstavlja bazični nutrijent za regulaciju mentalnih procesa i raspoloženja. Neophodan je za stvaranje antitela i crvenih krvnih zrnaca, potreban je radi potpune apsorpcije vitamnina B-12 i magnezijuma iz digestivnog trakta i pomaže njihov prolazak kroz ćelijsku membranu. Pomaže pretvaranje triptofana u niacin (B-3), a uz vitamin C i metionin učestvuje u pretvaranju lizina u karnitin. Potrebe za vitaminom B-6 su povećane kod visokoproteinske ishrane i pojačane fizičke aktivnosti, što je slučaj sa sportistima, kod kojih stagnacija mišićne mase ukazuje na mogući nedostatak ovoga vitamina. Koristi se u prevenciji masne jetre, kamena u žuči i bubregu, depresija i konjunktivitisa. Važno je da ga organizam ima dovoljno u doba puberteta, inače može doći do zastoja u rastu. Apsorpciju vitamina B-6 pomažu linolna kiselina (CLA), vitamini C i B, natrijum i magnezijum, a odmažu duvan, kafa i alkohol. Magnezijum treba redovno da dodaju svojoj ishrani žene, naročito trudnice i dojilje, ali i ljudi koji svakodnevno konzumiraju alkohol. Magnezijum je veoma važan i za sportiste, jer bez njega ATP ne može da funkcioniše. On učestvuje u energetskom metabolizmu tako što služi kao kofaktor nekim enzimima u konverziji ugljenih hidrata, proteina i masti u energiju. Deficit magnezijuma izaziva mišićnu slabost i oštećenje kontraktilne sposobnosti mišića. Preporučena dnevna doza magnezijuma može značajno poboljšati mišićnu snagu, sprečiti nastanak grčeva i zamora za vreme treninga i ubrzati oporavak nakon njih. Magnezijum citrat se dodaje ishrani u cilju: - izgradnje i bolje ishrane kostiju - povećanja energetskih nivoa - podrške zdrave funkcije srca - ubrzanja proteinske sinteze i izgradnje mišićne mase Značaj vitamina B-6 za organizam: - doprinosi prevenciji mnogih nervnih i kožnih bolesti - sa vitaminom C deluje kao prirodno sredstvo za umirenje i uspavljivanje - deluje kao prirodni diuretik, pojačava sekreciju suza, ublažava suvoću usta - ublažava grčeve mišića, ukočenost ruku Preporučena doza i način upotrebe Odrasli 2 tablete (266 mg) dnevno pre odlaska na spavanje. Broj doza po pakovanju: 45 Veličina doze: 2 tablete Aktivni sastojci 2 tablete (dnevna doza) %NRV* Magnezijum 266,67 mg 71% Vitamin B-6 10 mg 714% *NRV - nutritivna referentna vrednost. Sastojci: magnezijum-citrat, sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), skrob, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum-dioksid), piridoksin-hidrohlorid.

Gumedići multivitamin Sadrže izbalansiran odnos vitamina i minerala koji su važni za pravilan rast i razvoj dece, jačanje imuniteta i odbrambene sposobnosti organizma. Preporučuje se njihova svakodnevna upotreba tokom cele godine, a posebno u sezoni gripa i prehlada, kod dece koja borave u kolektivima (vrtić, škola, dečije igraonice). Gumedići multivitamin su prijatnog voćnog ukusa, sa pektinom koji je prirodnog, biljnog porekla. Sastav: vitamini A, C, D, E, B6, B12, B5 folna kiselina biotin jod cink holin inozito Vitamini i minerali su važna esencijalna organska jedinjenja neophodna za pravilan rast i razvoj i očuvanje zdravlja. Učestvuju u izgradnji zuba, kostiju, vezivnog tkiva, važni su za pravilno funkcionisanje nervnog i imunskog sistema. Od posebnog značaja su vitamini B grupe, vitamini C, A, E, D, jod, cink… Vitamini B grupe potrebni su za normalan rad nervnog i digestivnog sistema. Povoljno utiču na poboljšanje apetita. Vitamini B grupe su: B1-tiamin, B2-riboflavin, B3-niacin, B5-pantotenska kiselina, B6-piridoksin, B9-folna kiselina i B12-cijanokobalamin. Vitamin C je važan antioksidans koji štiti organizam od štetnog delovanja slobodnih radikala i jača njegove odbrambene sposobnosti. Potrebe za njim su povećane u stanjima upalnih procesa i povećanih fizičkih i mentalnih aktivnosti. Vitamin A je neophodan za imunitet, pomaže u borbi protiv infekcija. Vitamin E štiti ćelije od od štetnog delovanja slobodnih radikala, pomaže pravilan rad kardiovaskularnog sistema. Jod obezbeđuje pravilan metabolizam i razvoj intelektualnih sposobnosti. Neophodan je za pravilan rad endokrinog sistema u organizmu. Cink podstiče imuni sistem i ima antioksidativnu ulogu. Gumedići sa dodatkom vitamina A, C, D, E, B kompleksa i minerala se preporučuju: za nadoknadu dnevnih potreba za vitaminima i mineralima za poboljšanje apetita za normalno funkcionisanje imunog sistema

Inozitol (vitamin B8) deo je kompleksa B vitamina. Pripada grupi šećera, preciznije, to je glukozni polimer neophodan za pravilno formiranje ćelijskih membrana u organizmu. Smatra se vitaminom B grupe, ali on zapravo nije vitamin jer ga telo samo sintetiše. Stvara se pretežno u mozgu, srcu, jajnicima, manje u jetri i bubrezima i drugom tkivu. Koriste ga i skeletni i reproduktivni sistemi. Hrana koja je bogata inozitolom (citrusi, integralni proizvodi, semenke, kvasac, mleko, jaja, pečurke, žitarice, crveno bobičasto voće, banane, pirinač) može da bude iskorišćena za stvaranje inozitola samo uz prisustvo enzima pitaze, koji se takođe unosi hranom. Inozitol olakšava metabolizam masnih kiselina, štiti jetru od degeneracije i toksičnih materija, sprečava nagomilavanje holesterola na zidovima arterija, potpomaže procese detoksikacije (učestvuje u eliminisanju štetnih materija koje se gomilaju u organizmu nakon terapije lekovima). Inozitol omogućava normalnu funkciju nervnog sistema. Velike količine kofeina uništavaju inozitol i njegove zalihe. OstroVit Inositol predstavlja dijetetski dodatak u prahu, u obliku čistog mio-inozitola visokog kvaliteta, bez nepotrebnih dodataka i supstanci i ima sl. dejstva: - podržava zdravu funkciju nervnog sistema - omogućava bolji san i odmor (antistresno dejstvo) - nema kontraindikacija i neželjenih dejstava - ima umirujuće dejstvo na organizam i često se preporučuje uz terapiju kod stanja kao štio su: depresija, nervoza, anksioznost - štiti korisnu crevnu mikrofloru i stimuliše zdravu funkciju želuca (podstiče varenje hrane i pomaže kod konstipacija) - jedan je od faktora snižavanja holesterola - pozitivno utiče na jačanje kose - podstiče metabolizam glukoze Preporučeno doziranje i način upotrebe Rastvoriti 1 porciju proizvoda 1000 mg (1 mericu) u 100-150 ml vode ili soka u šejkeru. Konzumirati jednu porciju dnevno. Broj doza po pakovanju: ~200 Veličina doze: 1 merica (1000 mg) Aktivna komponenta 100 g 1 porcija (1000 mg) Mio-inozitol 100 g 1000 mg** *PDU - preporučeni dnevni unos. ** - PDU nije ustanovljen. Sastojci: mio-inozitol.

Prikaži puni opis Sakrij puni opis Senior Formula je multivitaminski kompleks posebno dizajniran za osobe preko 50 godina starosti, koji takođe sadrži minerale, elemente u tragovima, antioksidante, bioflavonoide i ekstrakte biljaka kao što su gingko biloba, seme grožđa i borova resa. Povrh podrške imunom sistemu, naš preparat takođe nudi ciljanu pomoć u očuvanju nivoa otpornosti i fizičke i mentalne svežine. Simptomi opšteg nedostatka vitamina uključuju: sklonost ka zamoru, iscrpljenost, depresiju, potištenost, opadanje fizičkih i mentalnih performansi, češće oboljevanje usled smanjene otpornosti na bolest. Kome preporučujemo? -Pre svega osobama iznad 50 godina starosti kao pomoć zdravom funkcionisanju tela i normalnim fiziološkim procesima - Za poboljšanje otpornosti na bolest tokom hladnijih vremenskih perioda - U slučaju povećanog fizičkog i mentalnog napora - U slučaju ishrane koja nije dobro izbalansirana (nedovoljan unos voća i povrća, dijeta, vegeterijanstvo) - Aktivnim i pasivnim pušačima i onima koji žive u gradovima u kojima je vazduh zagađeniji - Osobama koje često konzumiraju alkohol - Kao pomoć tokom oporavka od bolesti Senior Formula aktivni sastojci/ tableta: List Ginkgo biloba 10 mg Superoksid dismutaza 15 mcg Vitamin E 10 mg Beta-karotin 1,7 mg Vitamin B 1 1,2 mg Vitamin B 2 1,5 mg Niacinamid 10 mg Pantotenska kis. 3 mg Vitamin B 6 1,5 mg Biotin 50 mcg Folna kiselina 70 mcg Holin 5 mg Inozitol 5 mg PABA 4 mg Vitamin B12 1 mcg V itamin C 60 mg Cink 5 mg Bakar 300 mcg Gvožđe 3 mg Mangan 800 mcg Hrom 50 mcg Molibden 25 mcg Kom. citrusnih bioflav. 5 mg Hesperidin kompleks 1 mg L-glutation 1 mg Jod 20 mcg Selen 20 mcg Eks. semena grožđa 1 mg Lutein 500 mcg Eks. iz kore četinara 1 mg Upotreba: 3x1 tableta dnevno Pažnja! Konzumiranje Gingko bilobe nije preporučljivo tokom uzimanja lekova protiv koagulacije ili pre operacije, imajući u vidu da time može da se dodatno produži vreme koagulacije. Izbegavati tokom trudnoće i dojenja. Dijabetičari treba da se posavetuju sa svojim lekarom pre upotrebe ovog proizvoda! Napomena: Naši dodaci ishrani proizvode se i prodaju pod nadzorom i poštovanjem američke Agencije za hranu i lijekove (FDA). Proizvodnja se odvija u skladu sa strogim principima upravljanja kvalitetom i kontrolom kvaliteta GMP (Dobre proizvodne prakse). Dodatno su ispitani i odobreni od Ministarstva zdravlja Republike Srbije U našoj evropskoj distribuciji, gde su naši proizvodi u potpunosti u skladu sa zakonodavstvom EU, usko sarađujemo sa lokalnim organima za izdavanje licenci kako bismo osigurali da naši proizvodi budu u skladu sa lokalnim propisima. Recenzije za ovaj proizvod: Još nema recenzija. Budite prvi! Napišite recenziju: Vaša ocena Ime ili inicijali Vaš e-mail Vaša recenzija Brinemo o vašoj privatnosti. Ostali korisnici videće samo vaše ime ili inicijale koje upišete. E-mail adresa potrebna je isključivo kao zaštita od spama i ne koristi se za slanje biltena ili bilo kojeg drugog promotivnog materijala. Detalje o prikupljanju, čuvanju i obradi ličnih podataka potražite OVDE Kategorije: Vitamini

L-cistein je uslovno esencijalna aminokiselina, koju organizam sam proizvodi iz metionina. Ponekad ni zdrav organizam ne može da ga proizvede u optimalnim količinama, pa je potrebna suplementacija. To može da se desi u slučaju većih trauma ili neadekvatne ishrane. Cistein je sastavni deo glutationa i koenzima A, povećava nivo glutationa i prekursor je taurinu. U organizmu se konvertuje u cistin, koji se sastoji od dva molekula cisteina i predstavlja njegov stabilan oblik. Zbog veće reaktivnosti, češće se preporučuje u obliku cisteina, jer on lakše stupa u biohemijske reakcije. Cistein, kao deo molekula cistina, sastavni je deo i alfa-keratina, glavnog proteina u kosi, koži i noktima, a ima ulogu i u proizvodnji hrskavice i kolagena. Cistein se može preporučiti kao dodatak ishrani za: – proizvodnju kolagena i keratina za zdravlje kose, noktiju i kože – proizvodnju glutationa, antioksidanta neophodnog za zdravlje respiratornog i imunološkog sistema – za sintezu taurina, neophodnog za zdravlje miokarda – detoksikaciju pluća, jetre i mozga od teških metala, alkohola, droga i cigareta – ubrzavanje zarastanja rana i tkiva – jačanje imunološkog sistema podsticanjem funkcije belih krvnih zrnaca – zaštitu od UV zračenja i oporavak od preteranog sunčanja Cistein ima antioksidativna svojstva jer reaguje sa slobodnim radikalima i peroksidima i vezuje se za teške metale helatnim vezama. Detoksikuje jetru i čuva pluća bubrege, mozak i bešiku od štetnog dejstva alkohola, droga, lekova, cigareta, radijacije i hemoterapije. Pacijentima koji uzimaju hemoterapiju, daje se acetiliran oblik cisteina, N-acetil cistein (NAC), protiv mučnine i povraćanja. Deficijencija cisteina može da se pojavi usled osetljivosti na neku hranu ili hemikalije, izloženosti jakom stresu, uključujući i sport, kada se u organizmu povećavaju katabolički procesi. Tada ne postoji ni dovoljna količina cisteina za sintezu glutationa, koji je esencijalan za zaštitu od razornog dejstva slobodnih radikala, ubrzava obnavljanje tkiva i jača imunitet. Nivo glutationa u organizmu prirodno opada nakon 40-e, a prati ga pojačan proces i vidljiviji simptomi starenja. Redovno konzumiranje alkohola, acetaminofena, odn. ibuprofena, dim cigareta i sl., smanjuju nivo glutationa u organizmu, a za podizanje njegovog nivoa u plućima, bubrezima i jetri još je efikasniji N-acetil cistein ili sam glutation. Po normalizovanju nivoa glutationa, trebalo bi da se uspore i redukuju i pojave karakteristične za starenje, kao na primer staračke pege. Cistein služi i za sintezu taurina, koji nastaje u jetri u prisustvu vitamina B-6. Taurin je skoncentrisan uglavnom u srčanom mišiću, centralnom nervnom sistemu i belim krvnim zrncima. Bitan je za očuvanje zdrave funkcije srca i mozga, ali ima i mnoge druge uloge. Preporučena doza i način upotrebe 1 kapsula dnevno, najbolje u kombinaciji sa antioksidansima. Dijabetičari ne treba da uzimaju preparate sa cisteinom, jer on može da smanji funkciju insulina. Pušačima i osobama koje konzumiraju alkohol svakodnevno, preporučuje se redovno uzimanje cisteina sa vitaminom C. Za zaštitu kože od UV zračenja, za jačanje kose i noktiju, cistein treba kombinovati sa vitaminom C, B-6 ili B kompleksom.

Prirodni Maxler Vitamin E 150 u formi D-alfa tokoferola je esencijalni nutrijent i jedan od najvažnijih antioksidanata. Nalazi se u uljnoj bazi u mekanim gelkapsulama koje omogućavaju optimalnu apsorpciju i asimilaciju. Vitamin E organizmu pomaže da zaštiti ćelije od destruktivnog dejstva slobodnih radikala i preranog starenja. Telo ima potrebu da vitaminom E jer on omogućava jačanje imunološkog sistema i poboljšava fizičku izdržljivost, povećava energiju i redukuje oštećenja mišića posle treninga. Organizam nije u stanju da ga sintetiše vitamin E, zato ga je neophodno unositi hranom i dodacima ishrani. Nalazi se u pšeničnim klicama, soji, biljnim uljima, semenu suncokreta, margarinu, lisnatom povrću, jajima, ribi, piletini i dr. Postoji osam vrsta tokoferola, a najaktivniji i najdelotvorniji oblik je alfa-tokoferol. Vitamin E ima sinergijsko dejstvo sa selenom, pa se često mogu naći zajedno u preparatima ili se preporučuje njihovo kombinovanje. Vitamin E se najčešće preporučuje uz tretman u borbi protiv protiv steriliteta kod oba pola i prevencije spontanih pobačaja, pa je stoga dobio naziv tokoferol (grč. tokos – deca, potomci, porod; phero – rađam, nosim). Kao jak i aktivan antioksidant neutrališe slobodne radikale i time usporava proces starenja. Koristi se protiv štetnog dejstva oksidacije, stresa, ozona, zračenja, žive, azotdioksida i pušenja. Neka poznata dejstva vitamina E kao dodatka ishrani – sa koenzimom Q10 štiti srčani mišić – sa vitaminom C je podrška terapiji tromboze i ateroskleroze – ubrzava zarastanje rana, opekotina i sprečava stvaranje ožiljaka – podstiče stvaranje antitela i time pojačava imunitet – ublažava grčeve u nogama i u crevima – štiti jetru i pluća, pospešuje fizičku izdržljivost organizma i stvaranje mišićne mase – preporučuje kod terapija nekih oblika karcinoma Vitamin E štiti ostale vitamine rastvorljive u mastima, a njegovu apsorpciju pomažu: vitamin A, B kompleks, naročito B-1, vitamin C, F, fosfor, selen, mangan, inozitol, a odmažu neorgansko gvožđe (ferosulfat), mineralna ulja, užegla mast, holin i neke vrste pilula za kontracepciju. Preporučena doza i način upotrebe Odrasli 1 gelkapsula dnevno posle jela. Upozorenje: deca treba da unose vitamin E samo u multivitaminskim preparatima za svoj uzrast. Helirano gvožđe ne ometa apsorpciju vitamin E. Osobe koje koriste hlorisanu vodu za piće imaju veće potrebe za vitaminom E. Osobe sa povišenim krvnim pritiskom, reumatskim oboljenjem srca, hipertireozom i dijabetičari treba da konsultuju lekara pre upotrebe ovog proizvoda.

Vitamin C je najčešće korišten vitaminski dodatak ishrani. To je hidrosolubilan vitamin – lako se rastvara u vodi. Iako većina životinja sintetiše sopstveni vitamin C, čovek mora da ga unosi hranom i dodacima ishrani. U prirodi ga najviše ima u zelenom lišću i šipku (120 puta više nego u pomorandži), pa tek onda u agrumima i ostalom voću i povrću. Brzo se izlučuje putem mokraće i veoma je osetljiv na spoljne uticaje. Najpoznatije dejstvo C vitamina je učešće u stvaranju kolagena, neophodnog za razvoj i obnavljanje tkiva, desni, zuba, kostiju i krvnih sudova. Nedovoljno unošenje vitamina C izaziva skorbut, pojavu modrica, promene na mišićima. Vitamin C spada u antioksidanse, pa tako služi za detoksikaciju organizma i neutralisanje štetnih slobodnih radikala. Vitamin C kao dodatak ishrani treba primenjivati kod: – oslabljenog imuniteta, prehlada, gripa i respiratornih infekcija – osteoporoze i reumatoidnog artritisa – alergijskih reakcija, astme i raznih upala – bolesti srca i povišenog nivoa holesterola i triglicerida u krvi – slabljenja mišića, upala i bolova u mišićima nakon treninga – terapije dijabetesa i katarakte – stresa Vitamin C pospešuje apsorpciju gvožđa, kalcijuma, vitamina A, D, B kompleksa, nezasićenih masnih kiselina, regeneriše vitamin E. Njegovu apsorpciju pomažu bioflavonoidi i svi ostali vitamini i minerali, a odmažu stres, visoka temperatura, duvan (jedna cigareta uništi do 100 mg), alkohol i antibiotici. Pored ovoga, vitamin C je deo mnogih terapija i kura mršavljenja, odvikavanja od droga, alkohola (sa B kompleksom) i pušenja. Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju krvnih sudova, normalnu funkciju kostiju, hrskavice, zubnih desni, kože, zuba, održavanju normalnog energetskog metabolizma, za normalno funkcionisanje nervnog sistema, normalnu psihološku funkciju, normalnu funkciju imunološkog sistema, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, smanjenju umora i iscrpljenosti, regeneraciji redukovanog oblika vitamina E, održavanju normalne funkcije imunološkog sistema za vreme i nakon intenzivne fizičke aktivnosti. Vitamin C povećava apsorpciju gvožđa. Ova zdravstvena izjava sme da se koristi samo za proizvode koji predstavljaju izvor najmanje one količine vitamina C koja je potrebna za navedeno. Preporučena doza i način upotrebe Odrasli 1 tableta dnevno. Uzimanje C vitamina ne treba prekinuti odjednom, već se doze postepeno smanjuju da bi se izbegao tzv. rebound efekat – smanjenje imuniteta usled naglog prekidanja uzimanja vitamina C. Poželjno je da osetljive osobe uzimaju C vitamin uz jelo.

Vitamin C je najčešće korišten vitaminski dodatak ishrani. To je hidrosolubilan vitamin – lako se rastvara u vodi. Iako većina životinja sintetiše sopstveni vitamin C, čovek mora da ga unosi hranom i dodacima ishrani. U prirodi ga najviše ima u zelenom lišću i šipku (120 puta više nego u pomorandži), pa tek onda u agrumima i ostalom voću i povrću. Brzo se izlučuje putem mokraće i veoma je osetljiv na spoljne uticaje. Najpoznatije dejstvo C vitamina je učešće u stvaranju kolagena, neophodnog za razvoj i obnavljanje tkiva, desni, zuba, kostiju i krvnih sudova. Nedovoljno unošenje vitamina C izaziva skorbut, pojavu modrica, promene na mišićima. Vitamin C spada u antioksidanse, pa tako služi za detoksikaciju organizma i neutralisanje štetnih slobodnih radikala. Vitamin C kao dodatak ishrani treba primenjivati kod: – oslabljenog imuniteta, prehlada, gripa i respiratornih infekcija – osteoporoze i reumatoidnog artritisa – alergijskih reakcija, astme i raznih upala – bolesti srca i povišenog nivoa holesterola i triglicerida u krvi – slabljenja mišića, upala i bolova u mišićima nakon treninga – terapije dijabetesa i katarakte – stresa Vitamin C pospešuje apsorpciju gvožđa, kalcijuma, vitamina A, D, B kompleksa, nezasićenih masnih kiselina, regeneriše vitamin E. Njegovu apsorpciju pomažu bioflavonoidi i svi ostali vitamini i minerali, a odmažu stres, visoka temperatura, duvan (jedna cigareta uništi do 100 mg), alkohol i antibiotici. Pored ovoga, vitamin C je deo mnogih terapija i kura mršavljenja, odvikavanja od droga, alkohola (sa B kompleksom) i pušenja. Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju krvnih sudova, normalnu funkciju kostiju, hrskavice, zubnih desni, kože, zuba, održavanju normalnog energetskog metabolizma, za normalno funkcionisanje nervnog sistema, normalnu psihološku funkciju, normalnu funkciju imunološkog sistema, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, smanjenju umora i iscrpljenosti, regeneraciji redukovanog oblika vitamina E, održavanju normalne funkcije imunološkog sistema za vreme i nakon intenzivne fizičke aktivnosti. Vitamin C povećava apsorpciju gvožđa. Ova zdravstvena izjava sme da se koristi samo za proizvode koji predstavljaju izvor najmanje one količine vitamina C koja je potrebna za navedeno. Preporučena doza i način upotrebe Odrasli 1 kapsula dnevno. Uzimanje C vitamina ne treba prekinuti odjednom, već se doze postepeno smanjuju da bi se izbegao tzv. rebound efekat – smanjenje imuniteta usled naglog prekidanja uzimanja vitamina C. Poželjno je da osetljive osobe uzimaju C vitamin uz jelo.

Gvožđe je neophodno za održavanje života, jer bez njega ne bi bila moguća proizvodnja hemoglobina (crvenih krvnih zrnaca), mioglobina (najbrži izvor kiseonika za mišiće) i nekih enzima koji obezbeđuju ćelijsko disanje. Smatra se jednim od najstarijih lekovitih sredstava. Gvožđe potpomaže rast i otpornost organizma prema bolestima. Sprečava i leči anemiju i vraća koži prirodnu boju i elastičnost. Organizam ne može da ga sintetiše, tako da su hrana i dodaci ishrani jedini način za njegovo unošenje. Prirodni izvori gvožđa su: crveno meso, džigerica, jezgrasti plodovi i razno povrće, a od dodataka najbolje se asimiluje organsko gvožđe u heliranom obliku, kod kojeg je molekul minerala okružen molekulima aminokiselina, pa nema prepreke u prolasku crevne barijere. Nasuprot tome, neorgansko gvožđe (ferosulfat) uništava vitamin E, mali mu je procenat resorpcije (oko 10%), pa stoga doze moraju biti desetak puta veće, a to stvara probleme u crevnom i želudačnom traktu. Najvažnija uloga gvožđa je u transportu kiseonika kroz krvotok, a pored toga ono potpomaže rast, sprečava zamor, pojačava imunitet i obezbeđuje pravilan metabolizam vitamina B kompleksa. Nedostatak gvožđa dovodi do sledećih oboljenja i tegoba: – hipohromne anemije – atrofije mišića i sluzokože – nervoze, smanjene pažnje, koordinacije i koncentracije, opadanje kose – malokrvnosti, neprirodne boje kože, umora, malaksalosti – slabljenja imuniteta Resorpciju gvožđa pomažu: vitamin C, folna kiselina, B kompleks, bakar, kobalt i mangan, a smanjuju: tanin (kafa, čaj), fitati i fosfati (mleko, jaja, žitarice, kozervansi), herpes, reumatska i gljivična oboljenja. Žene gube dvostruko više gvožđa nego muškarci. Višak gvožđa dovodi do hemohromatoze, taloženja u koži i unutrašnjim organima, jetri, pankreasu i testisima. Uzimanje gvožđa treba prekinuti kod bakterijskih infekcija, jer se bakterije brže razvijaju u prisustvu gvožđa. TWINLAB-ovo helirano organsko gvožđe (ferofumarat) ima visok procenat apsorpcije (preko 80%). Preporučena doza i način upotrebe Odrasli 1 kapsula (18 mg) dnevno uz jelo. Gvožđe sinergijski delije sa vitaminom C ili multivitaminskim suplementima. Deca smeju da uzimaju gvožđe samo u preparatima za svoj uzrast, jer visoke doze za njih mogu biti opasne. Trudnice i dojilje treba da uzimaju gvožđe uz konsultaciju lekara. Gvožđe ne treba da uzimaju osobe sa anemijom srpastih ćelija, hemohromatozom ili talasemijom.

Daily vitamini-dnevna formula za jak imunitet Daily vitamini i minerali kompleks je namenjen svima koji žele da osnaže svoj imunitet i opšte zdravlje. U današnje vreme je od osnovne važnosti očuvati dobru vitalnost i zaštiti se od virusa, stresa i nedovoljnog unosa hranljivih materija kroz ishranu. Daily vitamini će vam obezbediti unos vitamina i minerala u visokoj koncentraciji (više od 100% hranljivih referentnih vrednosti). Vrlo su važni i u periodu oporavka od prehlade, gripa, stresa ili kada se osećate iscrpljeno. Daily (dnevni) vitamini su vrlo koristan dodatak ishrani za svakog ko traži odgovarajući nivo hranljivih materija da bi ojačao imunitet, vitalnost i popravio kvalitet života. Koji vitamini sačinjavaju Daily vitamine? Formulacija Daily uključuje kompleks vitamina A, B, C, D i E. Vitamin C ima brojne prednosti uključujući antioksidativna svojstva (baš kao i vitamin E) koja štite telo od zagađenja i jačanje imunološkog sistema (poput vitamina B6). Vitamin D učestvuje u metabolizmu kalcijuma u telu i zato je veoma važan za kosti i zube. Doprinosi normalnoj apsorpciji / iskorišćenju kalcijuma i fosfora i normalnom nivou kalcijuma u krvi, što doprinosi održavanju normalnih kostiju i normalnoj funkciji mišića. Vitamin A ima važnu ulogu za vid (posebno noću) i zdravlje kože, štiteći je od agresije vezanog zagađenja. Takođe kao i vitamin D doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema. B vitamini su brojni i imaju različite, ali podjednako važne funkcije. Uključeni su u proizvodnju energije, doprinose normalnom metabolizmu proteina i glikogena i regulaciji hormonske aktivnosti. Takođe doprinose proizvodnji crvenih krvnih zrnaca i normalnom funkcionisanju imunog i nervnog sistema. Daily vitamini su takođe bogati mineralima vrlo važnim za normalno funkcionisanje tela, posebno Cinkom koji je najvažniji u odbrambenoj funkciji tela od gripa i prehlade, ima antioksidativnu ulogu, koristi se u lečenju insulinske rezistencije, kod gubitka ukusa, sprečava uvećanje prostate, doprinosi normalnoj plodnosti i reprodukciji. Gvožđe, selen, mangan, bakar, jod … Svi ovi minerali su neophodni za dobro funkcionisanje metabolizma i opšte zdravlje celog tela. Dodavanje Daily vitamina u vašu ishranu omogućiće vam da udovoljite dnevnim potrebama svih minerala i vitamina koje vašem telu treba da nadoknadi nedostatke i dugoročno garantuje punu energiju i zdravlje. Pakovanje: 60 kapsula. Preporučena upotreba: 1 kapsula dnevno uz obrok. Napomena: Ovaj suplement nije zamena za dobro izbalansiranu ishranu i zdrav način života. Nije namenjen za decu. Ne prekoračiti preporučenu dozu.

Prirodni Maxler Vitamin E 150 u formi D-alfa tokoferola je esencijalni nutrijent i jedan od najvažnijih antioksidanata. Nalazi se u uljnoj bazi u mekanim gelkapsulama koje omogućavaju optimalnu apsorpciju i asimilaciju. Vitamin E organizmu pomaže da zaštiti ćelije od destruktivnog dejstva slobodnih radikala i preranog starenja. Telo ima potrebu da vitaminom E jer on omogućava jačanje imunološkog sistema i poboljšava fizičku izdržljivost, povećava energiju i redukuje oštećenja mišića posle treninga. Organizam nije u stanju da ga sintetiše vitamin E, zato ga je neophodno unositi hranom i dodacima ishrani. Nalazi se u pšeničnim klicama, soji, biljnim uljima, semenu suncokreta, margarinu, lisnatom povrću, jajima, ribi, piletini i dr. Postoji osam vrsta tokoferola, a najaktivniji i najdelotvorniji oblik je alfa-tokoferol. Vitamin E ima sinergijsko dejstvo sa selenom, pa se često mogu naći zajedno u preparatima ili se preporučuje njihovo kombinovanje. Vitamin E se najčešće preporučuje uz tretman u borbi protiv protiv steriliteta kod oba pola i prevencije spontanih pobačaja, pa je stoga dobio naziv tokoferol (grč. tokos - deca, potomci, porod; phero - rađam, nosim). Kao jak i aktivan antioksidant neutrališe slobodne radikale i time usporava proces starenja. Koristi se protiv štetnog dejstva oksidacije, stresa, ozona, zračenja, žive, azotdioksida i pušenja. Neka poznata dejstva vitamina E kao dodatka ishrani: sa koenzimom Q10 štiti srčani mišić sa vitaminom C je podrška terapiji tromboze i ateroskleroze ubrzava zarastanje rana, opekotina i sprečava stvaranje ožiljaka podstiče stvaranje antitela i time pojačava imunitet ublažava grčeve u nogama i u crevima štiti jetru i pluća, pospešuje fizičku izdržljivost organizma i stvaranje mišićne mase preporučuje kod terapija nekih oblika karcinoma Vitamin E štiti ostale vitamine rastvorljive u mastima, a njegovu apsorpciju pomažu: vitamin A, B kompleks, naročito B-1, vitamin C, F, fosfor, selen, mangan, inozitol, a odmažu neorgansko gvožđe (ferosulfat), mineralna ulja, užegla mast, holin i neke vrste pilula za kontracepciju. Preporučena doza i način upotrebe: Odrasli 1 gelkapsula dnevno posle jela. Upozorenje: deca treba da unose vitamin E samo u multivitaminskim preparatima za svoj uzrast. Helirano gvožđe ne ometa apsorpciju vitamin E. Osobe koje koriste hlorisanu vodu za piće imaju veće potrebe za vitaminom E. Osobe sa povišenim krvnim pritiskom, reumatskim oboljenjem srca, hipertireozom i dijabetičari treba da konsultuju lekara pre upotrebe ovog proizvoda. Aktivna komponenta 1 kapsula 100 g %NRV* Prirodni vitamin E (D-alfa tokoferol koncentrat) 150 mg 35,3 g 1250% *NRV - nutritivna referentna vrednost. ** - nutritivna referentna vrednost nije ustanovljena. Sastojci: prirodni vitamin E (D-alfa tokoferol koncentrat), želatin, humektant (glicerin, voda), ulje semena suncokreta.

Vitamin C je najčešće korišten vitaminski dodatak ishrani. To je hidrosolubilan vitamin - lako se rastvara u vodi. Iako većina životinja sintetiše sopstveni vitamin C, čovek mora da ga unosi hranom i dodacima ishrani. U prirodi ga najviše ima u zelenom lišću i šipku (120 puta više nego u pomorandži), pa tek onda u agrumima i ostalom voću i povrću. Brzo se izlučuje putem mokraće i veoma je osetljiv na spoljne uticaje. Najpoznatije dejstvo C vitamina je učešće u stvaranju kolagena, neophodnog za razvoj i obnavljanje tkiva, desni, zuba, kostiju i krvnih sudova. Nedovoljno unošenje vitamina C izaziva skorbut, pojavu modrica, promene na mišićima. Vitamin C spada u antioksidanse, pa tako služi za detoksikaciju organizma i neutralisanje štetnih slobodnih radikala. Vitamin C kao dodatak ishrani treba primenjivati kod: oslabljenog imuniteta, prehlada, gripa i respiratornih infekcija osteoporoze i reumatoidnog artritisa alergijskih reakcija, astme i raznih upala bolesti srca i povišenog nivoa holesterola i triglicerida u krvi slabljenja mišića, upala i bolova u mišićima nakon treninga terapije dijabetesa i katarakte stresa Vitamin C pospešuje apsorpciju gvožđa, kalcijuma, vitamina A, D, B kompleksa, nezasićenih masnih kiselina, regeneriše vitamin E. Njegovu apsorpciju pomažu bioflavonoidi i svi ostali vitamini i minerali, a odmažu stres, visoka temperatura, duvan (jedna cigareta uništi do 100 mg), alkohol i antibiotici. Pored ovoga, vitamin C je deo mnogih terapija i kura mršavljenja, odvikavanja od droga, alkohola (sa B kompleksom) i pušenja. Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju krvnih sudova, normalnu funkciju kostiju, hrskavice, zubnih desni, kože, zuba, održavanju normalnog energetskog metabolizma, za normalno funkcionisanje nervnog sistema, normalnu psihološku funkciju, normalnu funkciju imunološkog sistema, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, smanjenju umora i iscrpljenosti, regeneraciji redukovanog oblika vitamina E, održavanju normalne funkcije imunološkog sistema za vreme i nakon intenzivne fizičke aktivnosti. Vitamin C povećava apsorpciju gvožđa. Ova zdravstvena izjava sme da se koristi samo za proizvode koji predstavljaju izvor najmanje one količine vitamina C koja je potrebna za navedeno. Preporučena doza i način upotrebe: 1 tableta dnevno. Uzimanje C vitamina ne treba prekinuti odjednom, već se doze postepeno smanjuju da bi se izbegao tzv. rebound efekat - smanjenje imuniteta usled naglog prekidanja uzimanja vitamina C. Poželjno je da osetljive osobe uzimaju C vitamin uz jelo. Aktivna komponenta 100 g 1 tableta %NRV* Vitamin C 81,1 g 1000 mg 1250.00% Sprašeni plod divlje ruže (Rosa canina) 1,6 g 20 mg ** *NRV – nutritivna referentna vrednost ** - NRV nije ustanovljena Sastojci: L-askorbinska kiselina, sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijum-stearat i magnezijum-silikat), sprašeni plod divlje ruže (Rosa canina).