Pratite promene cene putem maila
- Da bi dobijali obaveštenja o promeni cene potrebno je da kliknete Prati oglas dugme koje se nalazi na dnu svakog oglasa i unesete Vašu mail adresu.
1-1 od 1 rezultata
Broj oglasa
Prikaz
1-1 od 1
1-1 od 1 rezultata
Prikaz
Prati pretragu "id:282639419"
Vi se opustite, Gogi će Vas obavestiti kad pronađe nove oglase za tražene ključne reči.
Gogi će vas obavestiti kada pronađe nove oglase.
Režim promene aktivan!
Upravo ste u režimu promene sačuvane pretrage za frazu .
Možete da promenite frazu ili filtere i sačuvate trenutno stanje
OPTIMALE FITNESS (Übungen für Fortgeschrittene), Time-Life Bücher, Amsterdam, 1990, tvrde korice, povez šivenjem, na nemačkom jeziku, format 20,5 cm 26 cm, kunstdruk, strana 144, ima ISBN 906182-969-0, ilustrovano kolor fotografijajama. Knjiga „Optimalni fitness – vežbanje za napredak“ je podeljena na četiri poglavlja. U prvom poglavlju su uputstva kako pripremiti program treniranja, program vežbi i varijante za snagu, eksplozivnost i razvoj muskulature. U drugom poglavlju su prikazani osnovni kursevi i gimnastičke vežbe sa i bez utega. Treće poglavlje pruža plyometric-koncepcije za razvoj snage, konkretne vežbe za trening skoka, vežbe u kojima mišići ispoljavaju maksimalnu snagu u kratkim vremenskim intervalima, razvoj sportske muskulature, trening vežbe na spravama. Četvrto poglavlje donosi cirkuit trening, odnosno vežbe po stanicama i program treninga i treniranja na US-vojnoj akademiji West Point. Novo i nekorišćeno, čistih stranica i bez podvlačenja redova. Ne korespondiram SMS porukama. Ne prodajem knjige kupcima sa Kosova i ne šaljem u inostranstvo. Cena je sa poštarinom.